Размер сауны в частном доме: 9 вопросов и ответов о сауне в частном доме

8 Как обеспечить эффективную вентиляцию сауны?

Большинство специалистов рекомендуют оборудовать парилку системой принудительной приточно-вытяжной вентиляции, способной обеспечить как минимум пятикратный воздухообмен в течение часа. 

На практике диаметр вытяжного и приточного каналов в сауне объёмом около 10 м3 обычно выбирают равным 100 мм, 16 м3 — 120–150 мм, 24 м3 —200 мм. Соответственно производительность вентиляторов в первом случае должна составлять не менее 50 м3/ч, во втором — 80 м3/ч, в третьем — 120 м3/ч. Приточный канал вводят в кабину через стену или пол рядом с печью, а вытяжной встраивают в потолок либо стену на максимальном удалении от печи.

В идеале вытяжкой (естественной или принудительной) следует оборудовать и смежное с парилкой помещение. В соответствии с нормативами в трёхэтажных домах (где нормируется предел огнестойкости перекрытий) вентиляционные каналы необходимо оснастить противопожарными нормально открытыми клапанами.  

Почему стоит отказаться от пара

При эксплуатации сауны пар неизбежно проникает наружу при открывании двери. Влажность воздуха в смежном помещении, а иногда и на всём этаже повышается до 60–80 %. И проходит не менее часа, прежде чем работа системы вентиляции снизит этот показатель до нормы (около 40 %, если речь идёт о холодном времени года). 

Чтобы не разводить сырость в комнатах, желательно умеренно поддавать воду на камни и пореже париться веником. В идеале следует ограничиться суховоздушным режимом, характерным для современной финской сауны. Печь должна быть без бака для воды, полезной опцией станет парогенератор с автоматической регулировкой уровня влажности воздуха. По соседству с сауной должен располагаться санузел с душевой.

Можно ли обустроить в доме традиционную русскую баню или турецкий хамам? В принципе, да. Но на этом пути потребуется применять сверхмощное вытяжное оборудование, предъявлять специфические требования к материалам, конструкциям и их монтажу, что повлечёт за собой многократное увеличение затрат.

9 Стоит ли выбирать готовую сауну?

Сегодня многие компании (например, Harvia, Tylo, Klafs, «95°», «ИТС-Сауна») предлагают сборно-щитовые сауны заводского изготовления. Зарубежные фирмы производят в основном стандартные кабины, в том числе для самостоятельной сборки (например, Harvia Capella), оте­чественные — работают в основном по заказу и могут изготовить сауну произвольных размеров (но в типовой комплектации).

Покупая готовую сауну, вы освобождаетесь от необходимости разрабатывать конструкцию стен, пола и потолка, планировать внутреннее пространство помещения и выбирать оборудование: всё необходимое, включая полки, дверь, печь, светильники, электропроводку, вентиляционные клапаны и даже (иногда) гигрометр и термометр, уже входит в комплект поставки. Но заплатить за комплект щитов и его монтаж придётся как минимум в полтора раза больше, чем за материалы и изготовление кабины строительным способом.

Сауна в частном доме

Если вы решили построить собственную сауну, то перед строительством у вас, скорее всего, возникнут вопросы, ответы на которые лучше знать заранее – это поможет избежать ошибок при строительстве. На некоторые из них нам помогла ответить директор магазина «Все для сауны» Светлана Белова.

Требуется ли лицензия на право строительства и кем она должна быть выдана?

Специальной лицензии не требуется, но обязательно должен быть проект сауны.

Какими могут быть размеры парилки?

В процессе проектирования сауны ее размеры и форма сообразуются с размерами имеющейся площади и количеством людей, которые будут ее использовать. Минимальный размер сауны для одного человека 0,8 х 1,0 х 1,9 м.
Какой должна быть мощность электропечи в сауне? Как эту мощность рассчитать?

Чтобы рассчитать мощность печи, надо учитывать размер сауны, качество теплоизоляции стен и потолка. Как правило, мощность определяется из расчета 0,8 -1 кВт на 1 куб.м при правильно выполненном теплоизоляционном слое.

Если сауна находится в помещении, как быть с вентиляцией?

Нормой для сауны считается шестикратный обмен воздуха в течение одного часа. Если помещение, в котором установлена сауна, хорошо проветривается, то наладить воздухообмен в парильне нетрудно за счет правильного расположения приточного и вытяжного отверстий.
Какой материал выбрать для обшивки стен? И почему?

Каждый покупатель в первую очередь ориентируется на собственный вкус и свои финансовые возможности. Следует использовать дерево с влажностью 8-12%. Древесина должна быть мягкой, прочной, с ароматом, без смолы. Наиболее подходящим для строительства считают дерево лиственных пород – липу, осину – как более доступный вариант.

Если же вы предпочитаете элитные сорта, то лучше выбрать абаши, «красное» дерево миранти или канадский кедр, он является накопителем энергии и великим целителем. Древесина канадского кедра обладает удивительными свойствами антисептика и резонатора тепла, она насыщена эфирными маслами, дающими неповторимый бальзамический аромат.

Для внутренней обшивки отбирают доски без сучков: это связано с тем, что сучки имеют большую плотность, чем основная древесина, и сильнее нагреваются. Внутреннюю обшивку бани не окрашивают и не покрывают лаком, чтобы избежать выделения вредных веществ при нагреве.

Они изготовляются из мягкой, хорошо обработанной древесины с низкой теплопроводностью, чтобы исключить вероятность ожога даже в самой жаркой атмосфере. Для строительства полоков можно использовать вагонку, но лучше всего их делать из специальной планки – липовой или абаши, поскольку они более прочные.

Каким должен быть пол в парной?

Для настила пола в парной лучше всего использовать в качестве основы керамическую плитку. А для того, чтобы об нее не обжечься, когда паришься, на плитку лучше всего положить съемные деревянные решетки: это гигиенично, быстро в уборке, и их легко просушить.
Какой должна быть дверь в сауне?

Дверь желательно сделать стеклянной – это долговечнее; кроме того, такая дверь выглядит более эстетично. Стеклянные двери легче, и они не рассыхаются, можно сделать и частично остекленные двери.

Можно ли устанавливать сауны в строящемся доме, то есть там, где еще нет подключенных коммуникаций – отопления, горячей воды?

Есть ограничения при установке саун. Например, если в помещении будут проводиться мокрые или грязные работы, а также отсутствовать отопление, то качество материала никто не гарантирует: дерево может разбухнуть, испачкаться и т.д. Также необходимо подключение к электричеству и нужно предусмотреть силовой кабель.

Что следует учитывать в электропроводке?

Провода (как на печь, так и на освещение) нужно использовать термостойкие, в специальной оплетке. Обязательно следует ознакомиться с паспортом на оборудование и учесть все рекомендации.

Какие теплосберегающие материалы лучше всего использовать для строительства саун?

Дерево само по себе является хорошим теплосберегающим материалом. Но для дополнительной защиты в конструкции используют минеральный или базальтовый утеплитель. При небольших размерах сауны можно использовать пробковое дерево, но это сильно удорожает стоимость строительства.

Какими дровами лучше всего топить печь в бане?

Лучшие дрова – березовые, ольховые, которые дают ровное пламя без искр, а прогорая, оставляют большое количество пышущих жаром углей. Чтобы не допустить накопления в дымоходе сажи, перед окончанием топки надо сжечь в печи пару-другую осиновых поленьев.

Какой камень используется в банной печи?

При выборе камня следует учитывать два аспекта – технический и эстетический. Простейший способ придать живописность камню – это шлифовка.

Основное требование – камень не должен раскалываться и растрескиваться при нагревании с последующим резком охлаждении водой. В противном случае существует риск травмирования. Поэтому чем камень плотнее, тем лучше. Кроме того, он должен быть по возможности однородным – без посторонних включений и жил. Например, гранит, при всей его прочности, для каменки не годится.

И последнее – камни должны быть теплоемкими, то есть хорошо держать тепло и медленно остывать. Хорошо бы, чтобы вода не отскакивала от поверхности камня как от раскаленной сковородки, а испарялась постепенно.

Строительство сауны в частном доме под ключ

Наши специалисты помогут с разработкой проекта Вашей сауны и покажут вам уже имеющиеся фото работ, а так же окажут помощь с разработкой неповторимого дизайна для сауны в доме. Снимут все необходимые замеры и помогут подобрать оптимальные материалы, которые будут радовать ваш глаз, не давить на кошелек, а главное приносит пользу вашему здоровью во время ее использования. Мы можем построить сауну в частном доме, на даче, в небольшой квартире, коттедже, и даже в вашем офисе. Наши специалисты помогут вам спроектировать парную, учитывая все особенности строения помещения – окна, скошенные потолки и прочие особенности планировки дома. Строительство сауны в коттедже предполагает правильное размещение согласно существующей канализационной разводки. Наша фирма занимается строительством саун в загородной частной недвижимости, а также в квартирах уже более 15 лет.

Чтобы получать удовольствие от сауны именно тогда, когда пожелают душа и тело, хорошо таковую иметь у себя дома. Причем устроить ее можно и в загородном особняке, и в городской квартире. Компактные сауны могут стать частью любого дома. Тысячелетние традиции строительства саун сегодня воплотились в максимально компактной форме. Это встроенные мини-сауны, разместить которые можно в любом подходящем месте своего дома. Они могут располагаться на чердаке или в подвале, в гараже или в бывшей кладовке. Это может быть сауна на балконе или в перестроенной ванной комнате. Вариантов размещения саун в пространстве собственного дома – масса. Главное – соблюсти некоторые важные требования и адаптировать свободное пространство дома под специфику работы этих жарких комнат-парилок. Если проделать всю необходимую работу правильно, сауна в доме станет одним из любимейших уголков отдыха и расслабления.

                      Содержание

1. Определяемся с местом для сауны дома
   2. Сооружение финской сауны дома
            — Общие положения
            — Обустройство стен и полов
            — Проветривание и воздушный обмен
            — Обогрев и печи
  3. Душевая кабина в сауне
  4. Удачный дизайн домашней сауны

 Определяемся с местом для сауны дома

Первым делом, чтобы начать строительство сауны в доме, необходимо определиться с тем, где она будет находиться. Тем, у кого есть частный дом с достаточно обширной территорией, — повезло больше, ведь построить сауну можно как отдельное обособленное строение, можно даже позволить себе небольшой бассейн по желанию. Но даже если территория не позволяет этого, при желании можно сделать практически все, и у вас появится сауна в доме. Кроме того, стоит решить, какого вида и конструкции сауну вы хотите построить, это может быть финская сауна, русская баня или что-то более экзотичное.
  В последнее время очень популярной становится именно финская сауна. В отличие от традиционной русской бани, финская сауна работает, выделяя сухой горячий пар. Примечательно то, что в среднем температура воздуха, который держит в себе финская сауна, колеблется от 100 до 120 градусов, и ее строительство не требует больших затрат. Сейчас для нагрева практически всех видов саун вместо дров используются особые электрические ТЭНы, с помощью которых можно с легкостью регулировать температуру.

Сооружение финской сауны дома

Для того чтобы финская сауна своими руками была максимально комфортной, требуется как минимум 5 кв.м пространства для ее строительства.

Общие положения
   Начать строительство сауны обязательно нужно с возведения каркаса. На стройматериалах для того, чтобы сделать каркас, да и для самой сауны экономить не стоит, потому что очень высокие температуры могут оказывать разрушающий эффект на само здание. Деревянные брусья нужно устанавливать на расстоянии полуметра друг от друга, соединять с помощью самореза, а получившиеся ячейки утеплять специальными материалами, которые не требуют дополнительного крепления. Поверх получившегося стоит обмотать специальную теплоизоляционную фольгу. До полной установки каркаса стоит подумать над расположением специальной печки, потому что для нее нужно сделать крепление. Выбор печки для того, чтобы сделать сауну завершенной, зависит от размера помещения, лучше всего исходить из расчета, что 1 кВт обогревает 1 куб.м помещения.
   Далее нужно заняться отделкой получившегося помещения. Финская сауна будет практически идеальной, если стенки обшить вагонкой, так как сама вагонка с легкостью выдержит очень высокие температуры. Но ни в коем случае не стоит использовать пластик, потому что он может оплавиться от жары. Стоит отметить, что для обшивки стен лучше не использовать хвойную древесину из-за выступающей смолы.
   Построить сауну нужно с хорошей вентиляцией, для этого можно сделать вытяжку с выводом воздуха наружу. Электропроводку лучше всего прятать под саму обшивку. Деревянные полки нужно построить пошире, чтобы на них можно было бы разместиться с удобством. Дверь в сделанной своими руками сауне лучше всего ставить из дерева, хотя допускается и стеклянная.
   Высота потолка должна составлять около 2 м, так как помещение должно иметь правильное соотношение с дверным проемом. Верхний полок необходимо рассчитывать так, чтобы расстояние между ним и потолком составляло примерно 1 м. Нижний полок делается узким, а верхний полуметровым. Это поспособствует комфортному расположению тела человека во время пребывания в парилке.

Создавая сауну в доме, необходимо учитывать, что у нее не должно быть окон. Осветить помещение можно, разместив на стенах бра. Поскольку многие заинтересовались световой терапией, в последнее время набирают популярность особые системы освещения. Они оказывают расслабляющее влияние на нервную систему во время пребывания в бане или сауне. Поэтому при обустройстве сауны в доме вы можете обратить свое внимание на подобные системы освещения.

Обустройство стен и полов
   Одним из оптимальных вариантов материала для обустройства стен является сруб из бруса или бревна. Стены изнутри парильного помещения обустраиваются паро- и теплоизолятором, а после этого покрываются липовой или осиновой вагонкой. Также возможен березовый вариант.

Потолок создается из балок с маленьким сечением. Расстояние между балками должно составлять 65-85 см. Его обшивка выполняется по такому же принципу, как обшивка стен.
   Усилить теплоизоляцию можно, прибегнув к помощи минеральной ваты, которая покрывается досками из еловой древесины. Благодаря этому парилка будет максимально дольше удерживать высокую температуру и не остывать.

Полы в сауне являются самым неотапливаемым элементом. Стоит отказаться от вариантов с использованием древесины. Такие полы не смогут выдержать высокую температуру и быстро испортятся. Лучшим решением будет обустроить пол в 3 слоя: битумный войлок покрывается цементной стяжкой, а сверху укладывается кафельная или керамическая плитка. При выборе плитки обязательно обратите внимание на ее антискользящие свойства.

Проветривание и воздушный обмен
   Проветривать парилку необходимо исключительно естественным образом, так как искусственные способы вентиляции доставляют дискомфорт. Это обусловлено тем, что размер помещения не очень большой. Обустройство вентиляции надо начать с образования проемов на двух противоположных стенах. Приток воздуха должен поступать из проема, располагающегося на высоте 30 см от пола. Соответственно, вытяжной проем должен быть размещен на 30 см ниже уровня потолка. При этом нужно оборудовать проем, откуда поступает воздух, специальной выдвижной дверцей. Так можно будет контролировать поступающий в сауну воздух.

 Обогрев и печи 

Финская сауна для дома имеет 2 основных требования к печам, обусловленных принципами создания высокой температуры и низкой влажности:
          1. Печь не должна иметь бак, где будет содержаться холодная вода.
          2. Размер печи должен быть достаточно объемным, чтобы она справлялась с просушиванием воздуха внутри парилки.

Этим требованиям соответствуют финские печи, которые предлагаются отечественным рынком. Они недешевы, но, качественны. Если у вас нет возможности приобрести такую печь, можно обратиться за более бюджетным аналогом: электрическая печь с погружным ТЭНом.

Не стоит забывать и о камнях, которые используются в печах. Высокая температура финской сауны может легко расщепить или расколоть некачественные камни, поэтому приобретать стоит следующие типы: габбро-диабаз, вулканит, малиновый кварцит или жадеит.

Финская сауна в доме, сооруженная своими руками, является наилучшим вариантом. Но придется учитывать, что самостоятельное создание сауны займет большое количество времени и потребует определенных знаний и опыта. Если у вас недостаточно свободного времени для того, чтобы заняться ее обустройством, то можно приобрести готовую финскую сауну.

 Душевая кабина в сауне

Немаловажным элементом сауны в доме также является душевая кабина. Ее, конечно, можно использовать вместо обычной ванной. Кабина занимает достаточно мало места, и ее строительство своими руками не является чем-то очень сложным. Для начала стоит определиться, какая душевая кабина вам больше подходит: с поддоном или с обычным сливом в полу. В некоторых случаях удобство поддона в душе может быть сомнительным, зачастую гораздо более практичен слив и чуть наклонный пол. Это подходит как для кабины, которую вы хотите расположить в ванной, так и для той, которая будет находиться в сауне.
   Перед облицовкой плиткой нужно максимально изолировать перекрытие, чтобы защитить его от воды. Во избежание застоя воды и непроходимых луж следует устанавливать облицовочную плитку на полу под наклоном к сливу. Конечно, прежде чем укладывать плитку, необходимо провести максимально надежные канализационные коммуникации, поскольку в дальнейшем, если возникнет необходимость ремонта, это может быть сопряжено с определенными трудностями.

Подобное сочетание душевой кабины с сауной является идеальным, когда вам захочется отдохнуть дома после тяжелого дня. К тому же строительство душевой кабины своими руками дает больше возможностей для регулирования размера кабины в соответствии с помещением, позволяет сделать все более удобным, в том числе с точки зрения безопасности, исходя из своих индивидуальных предпочтений и особенностей, как в ванной, так и в сауне. Например, по желанию, вполне реально установить душ с гидромассажной насадкой, что добавит чуть больше приятных моментов при пользовании.

  Удачный дизайн домашней сауны

Рассмотрим дизайн сауны на примерах выполненных работ.

1. В первом случае была построена сауна в ванной комнате, где при выходе из сауны можно обмыться в душевой кабине, либо принять полноценную ванну. Далее мы попадаем в спальную комнату хозяев. Владельцы преднамеренно сделали сауну у себя в спальне, чтобы она была только для их личного пользования и ходить в сауну можно было каждый день. Дизайном предусмотрена деревянная отделка сауны, чтобы был плавный переход от сауны к ванной комнате. Спальня же выполнена в современном стиле.

2. Сауна была спроектирована на первом этаже дома с выходом в гостевую комнату. Не взирая на то, что были определенные неудобства в доме при проведении строительных работ, полученный результат напрочь вычеркнул их. Парная в доме получилась небольших размеров, но зато необычно уютной и красивой. Баня состояла всего из трех небольших отделений:
         • раздевалки;
         • душевой;
         • парной.
Комната отдыха была оборудована в гостевой комнате, где поставили удобный диван перед камином и создали уютную домашнюю атмосферу . Удачно выбранный дизайн и продуманная планировка бани выполнили главную миссию: баня с парилкой гармонично вписалась в интерьер дома, не принося неудобств.

Видео

Предлагаем вашему вниманию видео, на котором показан процесс строительства сауны в квартире, он во многом схож с процессом монтажа сауны в подвале частного дома.

Устройство современной сауны | Строительный портал

Попариться в бане или сауне – самый простой способ очистить организм от шлаков и повысить иммунитет. Под действием высоких температур и горячего пара поры кожи открываются, и происходит сброс грязной лимфатической жидкости. Но баня и сауна отличаются между собой: в бане температура не превышает +70 °С, обычно она составляет +40 — +60 °С, зато высокая влажность воздуха – 40 %, в сауне же температура больше: от +80 °С до +120 °С, но влажность воздуха намного ниже от 5 до 15 %. Учитывая температурный и влажностный режим, баня больше подходит для загородной жизни, а сауна – более универсальна. Современные сауны обустраивают и в частных домах, и в обычных квартирах. Места они занимают немного, хотя это зависит от типа используемой печи. А вот предусмотреть качественную вентиляцию просто необходимо. Да и бюджет на строительство сауны значительно меньше. В данной статье поговорим об устройстве современной сауны: какого размера она должна быть, какую печь можно использовать и как правильно ее выбрать, как обустроить коммуникации и интерьер.

1. Конструкция сауны
2. Пол, потолок и стены в сауне – материалы
3. Окно и дверь для сауны
4. Как выбрать печь: дровяная и электропечь для сауны
5. Камни для печи в сауне
6. Вентиляция сауны
7. Интерьер сауны
8. Инфракрасная кабина – современная сауна

Конструкция сауны

Сауна имеет меньшие размеры по сравнению с русской баней. Чтобы в ней одновременно поместилось 3 – 4 человека, достаточно 3,3 м2. Для одновременного пребывания в парной 5 – 6 человек необходима площадь от 4,5 м2. Размеры такой сауны примерно такие: высота 210 см, ширина 200 см, длина 240 см. Полки устанавливаются в два яруса вдоль стен. Для одного человека можно установить самую маленькую сауну размером 0,8х0,8 м с высотой потолка 210 см.

Правильная сауна должна иметь такие особенности: высота потолка 2,1 м, длина стены, что напротив входа, не менее 2 м. Высота потолка 210 см дает возможность использовать стандартные двери высотой 190 см. Соблюдение требуемого соотношения размеров позволяет обеспечить правильную циркуляцию воздуха. Тогда полки с лежачими местами на втором ярусе будут также обдаваться жаром от печи с нормальной влажностью воздуха.

Крайне важно соблюсти правильное соотношение температуры и влажности в сауне. Дело в том, что в парной температура кожи человека достигает +45 — +50 °С. Это пограничное значение, максимально допустимая температура, которую можно терпеть. Но этот допустимый температурный режим сохраняется только при условии неподвижности человека и воздуха. Если в парной будет гулять горячий сквозняк, человек может получить серьезные ожоги, так как выделяемого пота будет не хватать для охлаждения тела. Именно поэтому высота потолка не должна превышать 210 см. В более просторных помещениях неизбежно появление движений воздушных потоков под действием разницы температур.

Если помещение сауны устроено внутри дома или квартиры, то делать окошко в ней не обязательно. А вот для отдельно стоящего строения сауны рекомендуют обязательно выполнить окошко в парной с двойными стеклами.

Помывочная, душ или бассейн обустраиваются отдельно от парной, поэтому необходимость подводить воду непосредственно в парную отпадает сама собой. Чтобы помыть пол и скамьи в парной достаточно протянуть туда шлаг с водой и промыть все струей под давлением. А вот канализационный сток должен быть обязательно, чтобы в него стекала вода после уборки.

Печь всегда устанавливают в углу, который ближе всего к двери. Вокруг обязательно устраивают заградительные перила, независимо от того, какая используется печь.

Пол, потолок и стены в сауне – материалы

Лучше всего размещать сауну в деревянном строении. Так обеспечивается наилучший микроклимат и парообмен между помещением сауны и открытым воздухом. Но в отличие от бани сауну можно обустроить и в кирпичном, и в бетонном строении. Важно обшить помещение изнутри досками.

Помещение сауны должно быть тщательно теплоизолировано. Между внутренней обшивкой и стеной укладывается утеплитель, который защищается со стороны парной пароизоляционной пленкой. В качестве утеплителя используют каменную вату в рулонах или плитах. Так как минеральная каменная вата обладает способностью напитываться влагой, которую она не отдает, то ее необходимо обязательно защитить пароизоляционной пленкой от воздействия горячего пара, идущего из парной.

Важно! Почему лучше устраивать сауну в деревянном строении? Дело в том, что каменная вата обладает высокой паропропускной способностью. Если наружные стены парной будут выполнены из дерева, каменная вата будет легко отдавать и выпускать из себя влагу, будет оставаться сухой. Если же наружные стены парной выполнены из каменных материалов, то влага будет оставаться внутри ваты. В скором времени это приведет к полному выходу из строя утеплителя.

Запомните правило теплоизоляции: каждый последующий слой материала изнутри наружу должен обладать большей паропроницаемостью.

Чтобы максимально защитить минеральную вату в сауне, используют специальные фольгированные пленки, через которые не проходит ни пар, ни влага, не образовывается конденсат. В местах соединения потолка и стен пароизоляционная пленка укладывается с нахлестом не менее 20 см.

Парная в сауне обшивается изнутри деревянной вагонкой. Чаще всего используют хорошо высушенные осину, абаши (африканское дерево), ольху, липу, канадский кедр.

Помимо того, что осина достаточно влагостойкая порода древесины, она еще обладает лечебными свойствами. Именно поэтому пользуется наибольшей популярностью в обустройстве парных.

А вот абаши не подвержено гниению и не слишком сильно нагревается, что очень удобно, так как многие элементы сауны сильно нагреваются, и велика вероятность обжечься, случайно прикоснувшись.

Североамериканский кедр обладает прекрасным ароматом и тоже часто используется для отделки сауны.

Сосна используется в парной только после процедуры обессмоливания. Так как полностью удалить смолу из дерева невозможно, при нагревании сосны на ней могут выступать так называемые «выпоты», смоляные пятна.

Доски для обшивки парной располагают вертикально, плотно подгоняют друг к другу и делают выборку «в четверть». Толщина досок должна быть 20 – 30 мм.

Предбанник можно обшивать любой породой древесины. Если сауна представляет собой щитовое строение, т.е. между наружными и внутренними деревянными стенами зажат утеплитель с пароизоляцией, то для выполнения наружных стен можно использовать сосну или ель и располагать доски горизонтально, чтобы усилить жесткость каркаса. В каменной сауне между утеплителем и кирпичной или бетонной стеной желательно оставлять вентиляционный зазор.

Наружные стены сауны можно покрывать олифой или окрашивать, а вот внутренние нельзя ни в коем случае. Если покрыть внутренние стены парной лаком, то в процессе нагрева будут выделяться крайне токсичные вещества. К тому же, любое покрытие древесины будет мешать естественному удалению пара из помещения.

Потолок сауны представляет собой конструкцию из балок, утеплителя, пароизоляции и досок подшивки. Балка перекрытия обычно берется толщиной 50 – 80 см. Так как распределение тепла в парной неравномерно, то для теплоизоляции потолка используется утеплитель слоем, большим в 1,5 – 2 раза по сравнению со слоем утеплителя в стенах. Отделять утеплитель от парной должна пароизоляционная пленка с фольгированной поверхностью. Доски внутренней обшивки прибиваются к балкам перекрытия снизу, при этом используются гвозди длиной в 3,5 – 4 раза больше толщины доски (20 – 30 мм).

Пол в сауне уже давно не делают деревянным, так как он страдает больше всего. Под действием повышенной влажности древесина начинает гнить, покрывается грибком и коробится. А так как помещение сауны моется регулярно, вода стекает на пол, то целесообразно выполнить отделку пола керамической плиткой. Этот материал прекрасно себя зарекомендовал в сауне. Кафельный пол легко моется, не боится влаги, не гниет, долговечен и легко поддается противомикробной обработке. Для удобства сверху пола из керамической плитки укладывают деревянные трапики или плетеные коврики из натуральных материалов. На них не холодно, если кафель еще не разогрелся, и не жарко, если плитка раскалилась.

Пол делают с небольшим уклоном в сторону водостока, который чаще всего располагают в углу парной. Таким образом, пол можно легко мыть и чистить. Трапики и коврики нельзя располагать под скамьями для сидения, иначе на них будет стекать пот, от которого сложно избавиться.

Окно и дверь для сауны

В отдельно стоящей сауне обустраивают окно для освещения и проветривания. Слишком большое окно будет способствовать потерям тепла, поэтому оптимальный размер окошка 700х500 мм. Если окно не предполагается использовать для проветривания, то его делают двойным из матового стекла, прочно закрепляя стекло в проем.

Если же окно планируется открывать для проветривания парной, а хорошая сауна должна проветриваться обязательно, то его раму необходимо плотно подогнать к оконной коробке, а по периметру закрепить поролоновый или войлочный утеплитель.

В связи с тем, что дерево расширяется и сужается под действием перепадов влажности и температур, то стекла в раму необходимо вставлять с использованием казеиновой замазки и резинового уплотнителя. Также не стоит забывать о прочных деревянных штапиках.

Дверь в парную давно не делают деревянной. Дело в том, что из-за перепадов температур и повышенной влажности деревянное полотно быстро коробит, выкручивает, перекашивает. В итоге дверь искривляется на петлях и не влезает в дверной проем или входит в него неплотно. Бороться с такой бедой в современном мире не сложно, достаточно установить стеклянную дверь из каленого стекла. Она не изменит форму ни при каких обстоятельствах, прочно держится на петлях, не раскаляется, легко моется и не впитывает запахи. При обустройстве двери в парной необходимо обеспечить ее герметичность, для этого используется уплотнитель из силикона, позволяющий двери плотно входить в проем, не оставляя щелей. Ручка в двери парной должна быть из такого материала, чтобы она не раскалялась под действием высоких температур, это особенно актуально с внутренней стороны.

Как выбрать печь: дровяная и электропечь для сауны

В сауне можно использовать печи разного вида: печи на твердом топливе (на дровах), газовые печи и электрические печи. Газовые печи используются крайне редко, поэтому мы их затрагивать не будем.

Дровяные печи для сауны имеют свои достоинства:

• Автономность, независимость от наличия электроэнергии и перепадов напряжения в сети.
• Дровяные печи быстрее разогреваются.
• Камни в дровяных печах-каменках также разогреваются быстрее. От температуры камней во многом зависит комфорт пребывания в сауне. Чем горячее камни, тем мягче пар, и легче находиться в парной.
• Дровяные печи дешевле в использовании.

Но дровяные печи подходят далеко не всем, у них есть ряд существенных недостатков:

• Требуется обустройство дымохода по всем правилам. Стоимость прокладки дымохода от печи может превышать стоимость самой печи. Так что это довольно большие затраты. Если вывести дымоход возможности нет, то необходимо предпочесть электрические печи.
• Дровяные печи более пожароопасны, к ним предъявляются более жесткие требования.
• Дровяные печи меньше отдают тепло по сравнению с электрическими.

Для обустройства сауны внутри частного дома или квартиры подойдет только вариант с электрической печью. Электрическая сауна не только более безопасна, но и намного проще в использовании. Например, температурный режим можно установить электроникой и не переживать за то, что печь нагреется слишком сильно. Да и поддерживать оптимальный режим температуры и влажности электроника будет сама.

Мощность электрической печи для сауны рассчитывается таким образом: на 1 м3 помещения требуется 1 кВт энергии. Обратите внимание, что для сауны объемом 10 – 12 м3 требуется 9 кВт энергии и трехфазная сеть. Не всегда в частном секторе можно позволить себе такие мощности, и не везде есть трехфазная сеть. Выделять электроэнергию необходимо с запасом. Если такой возможности нет, то придется рассмотреть вариант с дровяной печью в частном доме или инфракрасной кабинкой в квартире.

Печь в сауне необходимо устанавливать с соблюдением всем норм и правил, указанных в инструкции. Ведь шанс обжечься об печь-каменку очень велик, если она установлена на проходе. Выбирайте печи проверенных финских или других европейских производителей.

Камни для печи в сауне

Очень важны камни, которые укладываются в печь-каменку. Обычные камни для этого не подходят, так как они могут расколоться. В основном используются камни, испарения с которых могут принести пользу для здоровья человека, это жадеит, габбро-диабаз и талькохлорит.

Поверхность камней для печи-каменки не должна быть гладкой, потому что в таком случае вода будет быстро стекать с камней и заливать топку. Камни должны быть шероховатыми и неровными, тогда вода будет задерживаться на их поверхности, раскаляться и испаряться. Исключаются камни с трещинами, так как под действием высоких температур они быстро расколются.

Камни в печи сауны необходимо перебирать время от времени, удалять расколовшиеся и испорченные и заменять новыми. Если вы пользуетесь сауной раз в неделю, то перебирать камни необходимо раз в год. Если пользуетесь два раза в неделю, то перебирайте два раза в год. Закономерность очевидна – перебирайте камни в печи столько раз в год, сколько раз в неделю вы паритесь.

В электрокаменке камни укладывают между ТЭНами так, чтобы они плотно занимали пространство, но при этом воздух нормально циркулировал вокруг них.

В дровяных печах для сауны камни укладываются в верхний отсек, над топкой, поэтому их количество невелико. В металлических дровяных печах камни нагреваются от металла. Такие печи следует протапливать в течение всего процесса парилки, чтобы поддерживать температуру камней. Достоинство металлических печей только в том, что они быстрее разогреваются. Но с учетом того, что тепло отдается металлом, то оно кажется более жестким.

Также существуют каменки с увеличенной закладкой камней. Корпус таких печей выполнен из сетки, такая конструкция позволяет загрузить в каменку 150 – 300 кг камней. Вся площадь топки получается заполненной камнями, поэтому излучение тепла мягче и создается ощущение «мягкого пара». Хоть время на прогрев такой печи несколько больше, чем обычной, но эффект того стоит.

Вентиляция сауны

В связи с тем, что помещение сауны теплоизолировано, подсос свежего воздуха в него через стены исключен. Для обеспечения притока воздуха в стенах предусматривают вентиляционные отверстия с задвижками. Размер вентиляционного отверстия рассчитывается таким образом: на каждый 1 м3 парилки требуется 24 см2 отверстие.

Вентиляционные отдушины располагают определенным образом. Одна должна располагаться на расстоянии 30 см от пола в районе печи, чтобы обеспечивать приток свежего воздуха в топку. Вторая отдушина выполняется на противоположной стене на расстоянии 30 см от потолка.

Воздух, поступающий через первую отдушину, проходит рядом с раскаленными камнями, нагревается и поднимается вверх к потолку. Через верхнюю отдушину поступает свежий воздух, чтобы заменить застоявшийся горячий воздух на верхних полках. Не стоит использовать вентиляторы для принудительной циркуляции воздуха, так как образованное ими движение воздуха может стать причиной ожогов у людей.

Отличительная особенность современной сауны в том, что можно установить любой режим, хоть жаркий и сухой, хоть умеренный и влажный, больше похожий на баню. Все регулируется электроникой.

Интерьер сауны

Внутри сауны помимо печи располагаются полки для сидения и лежания. Скамьи в сауне делают на двух уровнях: нижний – для сидячих мест, верхний ярус – полки. За счет того, что скамьи располагают под прямым углом вдоль стен, площадь помещения используется максимально эффективно. Полки для сауны обязательно изготавливают из древесины. Доски располагают с большим зазором – 1,5 – 2 см, чтобы воздух мог свободно циркулировать между досками полок и обдувать человека.

Для удобства парильщика, который будет лежать на верхней полке, его ширина должна быть не менее 50 см, а высота до потолка от 100 до 105 см. Именно такое расстояние до потолка дает возможность ощутить в полной мере температуру парной.

Расстояние между верхним и нижним полком должно быть 70 см. Чтобы парильщик мог лежать на полке в разных позах, можно оборудовать спереди планку немного выше самой полки, чтобы он мог укладывать на нее ноги.

Если размеры сауны очень малы, и возможности оборудовать двухъярусные скамьи нет, то первый и единственный ярус скамей должен быть на такой высоте, чтобы самый высокий парильщик в сидячем положении не касался головой потолка сауны.

Помывочная и комната отдыха находятся отдельно от парной, поэтому в самой парной нет ни купели, ни ведер с водой. Помывочная может представлять собой душевые кабины. Но охлаждение после сауны в бассейне также считается полезным. Поэтому если есть такая возможность, то рядом с парной делают бассейн. В зоне отдыха температура не должна превышать комфортную температуру +25 °С, кроме тех случаев, когда температура на улице больше +35 °С. Устанавливать в комнате отдыха кондиционер ни в коем случае нельзя. Это крайне негативно скажется на здоровье.

Инфракрасная кабина – современная сауна

Инфракрасная кабина – современный вид сауны, доступный каждому. Ее можно устанавливать в любом помещении, даже в обычной малогабаритной квартире. В ней нет печи, дымохода или камней.

В стенах кабины встроены инфракрасные панели, излучение которых нагревает верхние слои кожи глубиной до 4 см. Воздух в инфракрасной кабине практически не нагревается, максимально возможная температура +60 °С, что значительно меньше обычной парной, где +110 °С.

Человек в такой кабине интенсивно потеет, при этом не испытывая дискомфорта от горячего воздуха. Пребывание в инфракрасной парной может длиться до 30 минут.

Но не все так радужно. Обратите внимание, что ИК излучение в таких кабинах производится в диапазоне волн короче 8,0 мкм. Основная масса тепла поглощается верхними слоями кожи и подкожными слоями, дальше тепло не проходит. В итоге получается локальный перегрев кожных покровов, из-за чего кожа быстрее старится и иссушается. В природе с таким излучением человек не сталкивается, так как оно поглощается атмосферой Земли. Поэтому естественных защитных механизмов у человека нет. Функция потоотделения в ИК сауне больше носит защитный характер, чем очистительный. Делайте разумные выводы – используйте финскую сауну или русскую баню, а не гонитесь за инновационными технологиями.

Как построить простую и удобную сауну своими руками

Сегодня многие хотят иметь у себя в доме сауну, так как конструкция обладает большим количеством преимуществ. Это и удовольствие, и польза для здоровья, и возможность провести время с родными и друзьями. И построить сауну можно своими руками.

Устройство и особенности сауны

Сауна может быть влажной или сухой. Во втором варианте воздух будет прогреваться до 80–120°С и иметь влажность 7–20%. Во влажной же сауне максимальная температура составляет 55–70°С при влажности 95–100%.

Схема устройства сауны поможет правильно рассчитать материал и спланировать работу

Особенности конструкции, которые нужно знать:

1. Если скамейки размещены в несколько ярусов, то расстояние между ними должно составить 40 см.
2. По углам комнаты нужно установить осветительные приборы.
3. За скамейками можно сделать спинки или вертикальную обшивку.
4. В качестве покрытия пола рекомендуется использовать керамическую плитку или другой материал, который способен выдержать повышенную температуру и влажность. Однако трапы должны быть сделаны из дерева.

   Многоуровневое размещение скамеек

5. Печка может быть расположена на полу или на стенке. Если второй вариант предпочтительнее, то рекомендуется выбрать место рядом с дверью.

   Расположение печи в сауне

6. Дверь в большинстве случаев изготавливается из дерева или закалённого стекла. Это касается и ручек.

   Дверь может быть изготовлена из тонированного стекла

Важно соблюдать правильное соотношение температуры и влажности.

Расположение элементов сауны можно обозначить на схеме

Если сауна расположена внутри дома или квартиры, то окно можно не делать. Однако для отдельно стоящей постройки нужно сделать его с двойными стёклами.

Помывочную, душ или бассейн нужно обустраивать отдельно от парилки, потому воду в помещение проводить не требуется. Обязательно нужно предусмотреть сток канализации.

Вокруг печки надо обустроить заграждение.

Заграждение печки должно быть обязательно

Тип печки не имеет значения.

Особенностью сауны является то, что температура в помещении достигает 120°С. Однако её с лёгкостью можно перенести, так как в парной сухой воздух. По этой же причине разогрев тела происходит практически моментально. Когда на камни попадает вода, в воздухе появляется много горячего пара. Но через небольшой промежуток времени воздух снова становится сухим.

Фотогалерея: сауна в доме

Подготовительные работы

Прежде всего понадобится составить чертёж.

Наличие стабильного воздушного потока в постройке даёт возможность выбирать размеры исходя из числа пользователей и удобства. Возможная высота потолка — 1,9–2,1 м. Увеличивать этот параметр не стоит, поскольку это может повлечь за собой появление «эффекта трубки», за счёт которого повышается тяга, и возникает сквозняк.

Помимо этого, возле потолка воздух будет самым горячим. Соответственно, верхнюю полку надо делать на максимальной высоте. Важно учесть, что у человека должна быть возможность присесть на неё, не упираясь головой в потолок. Рекомендуемое расстояние — 1–1,1 м от него.

Пример расположения полок и их размеры

Оптимальная высота полки — 45 см. При необходимости этот параметр можно увеличить до 65 см, но сидеть на ней может быть неудобно. Чтобы это исправить, можно соорудить ступень высотой 25 см.

Лавка для отдыха двухъярусная. Высота нижнего яруса — 65 см, верхнего — 105 см. Ширина 35 и 70 см соответственно.

Сауна имеет меньшие габариты, если сравнивать с русской баней. Для 3–4 человека будет достаточно помещения 3,3 м². Полки должны быть установлены в несколько ярусов вдоль стенок. При этом оптимальная высота потолков — 2,1 м.

Длина стенки напротив входа — минимум 2 м. Чтобы воздух правильно циркулировал, важно соблюдать соотношение размеров. Если произвести правильный расчёт, то полки с местами для лежания на верхнем ярусе смогут обдаваться жаром от печки с приемлемой влажностью воздуха.

Какими должны быть размеры парной: составление проекта

Основная задача парной — обеспечение высокой температуры. В сауне она достигает 120°С. Для этого нужен определённый прогрев печки. Однако тепло в парной будет передаваться не только от неё, но и от окружающего воздуха. Поэтому нельзя размещать металлические печи поблизости с лавками. Они способны сильно нагревать воздух, что может привести к ожогам.

Обустраивать парную небольших размеров печью из металла также не рекомендуется, так как это опасно для здоровья. Высота потолков в этом случае не сможет решить проблему.

Размеры парной зависят от количества человек, которые будут одновременно в ней находиться

Обустройство большой парной с электрической печкой является бессмысленной затеей, так как затраты на электроэнергию не будут окупаться никаким комфортом.

Чтобы определить оптимальные размеры помещения, нужно учитывать следующий факт: излучение тепла в пространстве расходится так, что его интенсивность через некоторое время ослабевает обратно пропорционально значению, равному квадрату расстояния от устройства излучения. Соответственно, люди, которые будут расположены на расстоянии 3 м от печки, смогут получить в 4 раза меньше тепла, чем если бы они располагались в 1,5 м от устройства. Создать

В этом и есть недостаток парных больших размеров — чтобы тепло доходило в необходимом количестве, понадобится слишком раскалять печку или перегревать воздух. Оба варианты оказывают вред человеческому здоровью. Стоит помнить и о том, что главным условием высокой эффективности процедур в сауне является рассеивание тепла. Чем больше размеры парной, тем лучше будет происходить этот процесс. Поэтому рекомендуется выбирать средние значения площади данного помещения.

Чтобы оптимизировать пространство внутри парной, понадобится минимизировать основание пола и увеличить площадь полок. Пространство под ними рекомендуется заглушить, чтобы уменьшить прогреваемый объём. Это даст возможность сэкономить топливо для печки, и сократить время прогрева сауны.

Обозначит все необходимые размеры рекомендуется в специальной технологической карте.

Видео: можно ли построить сауну/баню в подвале частного дома

Выбор материалов для сауны

На следующем этапе нужно определиться с материалами, которые будут использоваться в процессе возведения сауны. Необходимо подготовить:

• кирпич;
• трубы;
• бруски;
• брёвна;
• песок;
• цемент;
• материалы для кровли;
• стекло;
• глина;
• гравий;
• материалы для теплоизоляции.

Можно соорудить сауну, которая состоит из одной парилки с местом для раздевалки, либо подготовить ещё и помещение для мытья или комнату отдыха. От этого будет зависеть набор материалов.

Рекомендуется выделить место под коридор, который поможет исключить проникновение охлаждённого воздуха в помещение.

Главным материалом для сауны является дерево. Это могут быть брёвна, бруски или доски. Можно выбрать исключительно древесину для возведения всей конструкции полностью, включая основание и крышу. Другой вариант — использование блоков или кирпичей.

Сруб из брёвен используется для возведения бани чаще всего

Дополнительно сруб можно облицевать кирпичом, чтобы сделать его более износостойким и снизить теплопроводность.

Сруб — брёвна со специально подготовленными пазами. Они используются для продольной фиксации. Для перпендикулярного крепления необходимы врубки. Ряд уложенных брёвен называется венцом. Для соединения венцов необходимы пазы (имеют круглую форму) и врубки. Если всё сделано правильно, то теплопотери исключены.

Для изготовления конструкции подходят брёвна сосны и лиственницы. На внутренней их части не должно быть смоляных мешков. Нижний венец рекомендуется изготавливать из высушенных брёвен дуба, верхние из брёвен липы или белой ели. Волокна должны располагаться прямо, а не наклонно.

Прямое расположение волокон оптимально для бани

Если волокна располагаются под наклоном, то в процессе сушки это может привести к существенной деформации материала. В результате чего древесина растрескается.

Сейчас можно встретить сауны из клееного профилированного бруса.

Конструкция из клееного бруса достаточно надёжна

Преимущества такой конструкции:

• прочность постройки;
• ровная и гладкая поверхность стенок, в связи с чем нет необходимости в отделке;
• отсутствует усадка и деформация;
• устойчивость к гниению и повреждению грибком и вредителями.

Недостатком является высокая стоимость.

Сауну из такого материала легко изготовить своими руками, при этом процесс занимает гораздо меньше времени. Теплопотери при этом отсутствуют полностью, так как нет зазоров и трещин.

Какую выбрать печь для деревянной бани

Чаще всего используется каменка, поскольку она может обеспечить оптимальную температуру и влажность.

Оптимальная печь для сауны — каменка

Выбрать местоположение кирпичной конструкции нужно на этапе составления чертежа. В процессе укладки основания надо подготовить место для печки. Также рекомендуется специальное место для хранения дров.

Для кладки конструкции будет необходим кирпич М75 или М150. Количество материала зависит от теплопроводности стенок и планировки помещения. В среднем на 1 м² нужно 35–40 кирпичей. Для хорошей тяги устройство дымохода должно выступать над кровлей минимум на 0,5 м.

В саунах устанавливают печки непрерывного и временного действия. Последние способны более эффективно отапливать постройку благодаря нагреву камней горячим дымом. Пар от печки непрерывного действия чище.

Каменки могут быть с закрытой и открытой камерой засыпки. Это влияет на качество пара.

Печь с закрытой камерой более экологична

Далее нужно определиться с материалом для крыши. На это влияет климат местности.

Видео: как можно оборудовать инфракрасную сауну в квартире

Расчёт материала для возведения постройки

Прежде всего нужно подсчитать, какое количество досок для пола потребуется. Для примера будет рассмотрена сауна размером 3,7х3,7 м. Чтобы сделать в ней пол, нужно подготовить 25 обрезных досок.

Обрезная доска для пола

Стандартные размеры доски: толщина — 0,5 см, ширина — 15 см, длина — 4 м.

Соответственно, 4 х 0,15 х 0,5 = 0,03 м³ — площадь одной доски.

Ширина и длина сауны составляет 3,7 м, поэтому для устройства напольного основания нужно подготовить 25 досок шириной 15 см и длиной 4 м.

Чтобы обустроить потолок в бане, нужна вагонка в количестве 38 досок. Расчёт материала производится по такой же схеме. Толщина одной доски — 22 мм, ширина — 100 мм.

Для того чтобы выполнить внутреннюю отделку сауны и устройство перегородок, нужна вагонка толщиной 22 мм.

Для сауны подойдёт вагонка из липы

Если планируется располагать доски вертикально, то понадобится приблизительно 153 доски.

Стандартные размеры: длина доски — 3 м, ширина — 10 см, толщина — 2,2 см.

3 х 0,01 х 0,22 = 0,01 м³ — площадь одной доски.

Далее нужно рассчитать площадь стенок сауны: высота составляет 2,1 м, а длина с учётом перегородок — 24 м.

2,1 х 24 = 51 м²

В 1 м² 3 доски, соответственно 51 х 3 = 153 доски вагонки на всю парную.

Чтобы выполнить пароизоляцию внутренних стенок и потолочной конструкции можно применить различные материалы, среди которых особой популярностью пользуются пароизоляционная плёнка и дышащая мембрана.

Пароизоляция стенок сауны обязательна

Для сауны 3,7х3,7 м потребуется 44 м² материала.

Для выполнения расчёта нужно узнать суммарную площадь потолочной конструкции и стенок, при этом перегородки учитывать не нужно.

Длина без учёта перегородок — 14,1 м.

2,1х14,1=29,61 м².

Ширина и длина потолочной конструкции — 3,7 м. Площадь равна 3,7х3,7 = 13,69 м².

Далее нужно сложить площадь стенок и потолка: 29,61+13,69=43,3 м².

На следующем этапе выполняется расчёт материалов для фундамента. Потребность цемента, щебня, песка и других элементов будет зависеть от того, какой тип основания планируется изготовить.

Если это будет столбчатый фундамент, то понадобятся трубы из асбестоцемента диаметром 20 см и длиной 150 см. В центре каждой из них надо смонтировать 2 прута арматуры диаметром 5 мм.

Необходимые инструменты

Для сооружения основания сауны нужны:

• столярный инструмент;
• лопата;
• кельма;
• строительный уровень;
• бетономешалка;
• тачка;
• ёмкость для приготовления раствора.

Бетономешалку можно арендовать

Если планируется замешивать раствор вручную, то надо подготовить ёмкость из металла и совковую лопату. Также можно применить строительный миксер или электродрель большой мощности со специальной насадкой.

Насадка в виде миксера поможет облегчить процесс замешивания цемента

В процессе строительства сауны не получится обойтись без электрического лобзика. С помощью этого инструмента можно делать пропилы и надрезы для получения необычных форм в разных материалах.

Электрический лобзик позволит вырезать из дерева кусок любой формы

Как правильно сделать сауну в коттедже своими руками: пошаговая инструкция

Строительство нужно начинать с заливки основания. Рекомендуется для сауны изготавливать ленточный фундамент. Его нужно будет заглубить минимум на 75 см. Ширина конструкции должна быть примерно 26–30 см, высота части над землёй — 20–25 см. В цокольной половине нужно сделать маленькие отверстия для вентиляции воздуха. Это позволит защитить изделие от сырости и повышенной влажности.

Далее следует устройство пола.

Черновой пол сауны состоит из нескольких слоёв

Конструкция может быть изготовлена из досок, однако лаком покрывать их не нужно. Другим вариантом является использование кафельной плитки, под которую может быть установлена система обогрева.

Система тёплого пола в сауне практически необходима

Недостатком является то, что такой пол скользит. Однако специальная решётка из дерева решит эту проблему.

Необходимо предусмотреть систему слива.

Строительства каркаса на дачном участке

Если вы планируете строить сауну из деревянного бруса, то нужно сделать пятиуровневую обвязку. Понадобится выполнить такие шаги:

1. Следует сделать план фиксации бруса.

   Возможны различные варианты фиксации бруса

2. Когда будет выбран вариант крепления, можно переходить к фиксации деталей.
3. Нужно просверлить отверстия под брус перфоратором.
4. Каркасные бруски необходимо фиксировать с помощью специальных пробок из дерева, шурупов или дюбелей.
5. Потолочный каркас следует монтировать из досок большой ширины параллельно друг к другу и стенкам здания.

   Потолочный каркас сауны монтируется из досок

6. В каркасной конструкции нужно подготовить место для двери. Над этим местом надо смонтировать горизонтальную перемычку.

   Горизонтальная перемычка над дверным проёмом обязательна

7. Выполнить укладку теплоизоляционного материала. Рекомендуется использовать минеральную вату, поскольку она идеально подходит для помещений с повышенной температурой.
8. На данном этапе надо выполнить прокладку влагоизоляционного материала. Стенки следует покрыть специальной фольгой, зеркальная часть которой поворачивается внутрь.
9. Места стыков фольги нужно скрепить алюминиевым скотчем.

Стены сауны нужно не только утеплить, но и защитить от воздействия влаги

Обшивка стен внутри сауны

Если вентиляция будет спроектирована некорректно, то в будущем в постройке может появиться сырость и образоваться грибок. Также возможен перегрев, что может повлечь за собой пожар.

Для правильного устройства вентиляции важно предусмотреть впускные и вытяжные отверстия.

Правильное расположение отверстий очень важно для циркуляции воздуха

Размер отверстия для вентиляции можно рассчитать. На каждый 1 м³ парной нужно отверстие площадью 24 см².

Отдушины для вентиляции следует располагать так:

1. Одна из них на расстоянии 30 см от пола в районе печки. Она нужна для того, чтобы обеспечить приток воздуха в топочную камеру.
2. Другая располагается на противоположной стенке на расстоянии 30 см от потолка.

Размеры отдушины зависят от площади парной

Воздух, который поступает через первое отверстие, будет проходить поблизости с печкой, нагреваться и подниматься к потолку. Через верхнее отверстие будет поступать свежий воздух, который сможет заменить застоявшийся на верхней полке.

Не допускается использование вентиляторов для принудительной циркуляции, так как это может спровоцировать ожоги.

Проводка в сауне устанавливается с учётом высоких мер электрической безопасности. Допускается использование термостойкого провода с двойной изоляцией. Электрик должен произвести расчёт требуемой мощности электросети.

Все осветительные приборы должны быть оборудованы герметичными колпаками. Их следует устанавливать на стенках или под потолком.

Правильное расположение светильников в сауне очень важно для её безопасности

Нельзя располагать осветительные приборы над печкой.

На следующем этапе нужно соорудить обрешётку и обшить стенки. Последовательность действий такова:

1. Перед обшивкой надо установить горизонтальную обрешётку. Рекомендуется использовать бруски 3х4 см. Оптимальное расстояние между элементами составляет 40 см.

   Для обшивки стен необходим монтаж горизонтальной обрешётки

2. Для фиксации лавок нужен поперечный каркас.
3. Далее необходимо выполнить обшивку стенок вагонкой. Материал фиксируется с помощью гвоздей.

   Крепить вагонку можно гвоздями

4. Шляпки крепёжных деталей не должны быть открытыми, так как в случае сильного накаливания ими легко обжечься. Решить проблему можно, накрыв их специальными накладками.

Видео: технология обустройства вентиляции в парной

Установка двери и оборудования

Размер нужно выбирать исходя из подготовленного проёма. Высота от нижней части двери до напольного основания должна быть минимум 12–15 см. Никаких замков и защёлок при этом не должно быть. Можно использовать только магнитные крепления.

Для сауны можно использовать магнитные фиксаторы двери

Оборудование можно устанавливать только после отделки. Если конструкция будет располагаться в отдельном здании, то можно установить настоящую печку. Однако если планируется использование каменки, то надо сначала установить её, а после этого перейти к отделке.

Надо сделать ограждение для печки. Идеально подойдут для этого доски, которые использовались для изготовления лавок. Расстояние от планок до печки должно быть минимум 5 см. Высота забора может быть больше каменки максимум на 4–5 см.

Печку рекомендуется оградить

Какие камни укладывать

Важно правильно подобрать камни. Их форма и качество влияют на уровень комфорта. Камень должен быть ровным, гладким и круглым.

Выбор камней для сауны очень важен

Булыжник с трещинками и выщербленными участками не подходит.

Первым делом на каменку выкладываются камни большого размера. На них — камешки поменьше. Их следует тщательно промывать водой и сушить каждые 6 месяцев. Для сауны подойдёт:

• жадеит;
• диабаз;
• талькохлорит;
• порфирит.

Можно использовать любой из них.

Видео: как оборудовать сауну в квартире своими руками

Полезные советы по отделке

Завершающим этапом строительства является внутренняя и внешняя отделка. Обшивать сауну лучше всего вагонкой. Каждый сорт дерева имеет свои преимущества:

1. Липа имеет отличный внешний вид и хорошо пахнет.
2. Ольха способна хорошо удерживать тепло, при этом она практически не нагревается. Имеет разнообразную палитру цветов и красивый рисунок.
3. Сосна используется чаще всего. Выделяет полезные для здоровья элементы в процессе нагревания.

Недостатком ольхи является то, что она мягкая. Следовательно, от ударов могут появиться вмятины.

Инструкция по отделке является следующей:

1. Первым делом надо нарезать материал по высоте помещения.
2. Далее выполнить обшивку. Начинать нужно с угла, после чего плавно передвигаться по периметру.
3. Рекомендуется покрыть их воском или натуральными маслами, предназначенными для саун.

   Обработка вагонки воском продлит срок эксплуатации сауны

Обрабатывать вагонку внутри сауны не нужно.

Советы по эксплуатации частной сауны на даче

Перед тем как использовать сауну, нужно узнать, как это делать правильно. Основные рекомендации:

1. Перед тем как заходить в помещение, рекомендуется принять тёплый душ, при этом использовать мыло нельзя.
2. Не стоит торопиться залезать на верхнюю полку. Сначала надо подготовить кожу к высокой температуре.
3. Не рекомендуется сидеть или стоять в сауне. Процедуру лучше проводить в положении лёжа.
4. Если появилось ощущение дискомфорта, нужно покинуть парную.
5. Оптимальная продолжительность сеанса — 7–15 минут.
6. После использования парной нужно смыть пот под душем. Только после этого можно погружаться в бассейн.
7. Полезным будет сеанс массажа, который способен улучшать кровообращение.
8. Рекомендуется пить много воды.
9. Нельзя употреблять алкогольные напитки.
10. Одеваться можно после того, как тело окончательно обсохнет. На это потребуется минимум 15–20 минут.
11. Детям до 4-х лет посещение парной противопоказано.

Если придерживаться этих рекомендаций, то посещение парилки будет максимально полезным для здоровья.

Построить сауну своими руками возможно, однако важно учитывать все нюансы, а также подготовить качественные материалы и инструменты. При это нужно строго следовать пошаговым инструкциям и прислушиваться к советам профессионалов.

Сауна. В помощь клиенту

Если париться любите не только Вы, но и другие члены семьи, сауну лучше сделать просторней, предусмотрев в ней лавочки и массажный стол. Печь стоит выбирать в зависимости от того, где будет размещаться парная – в частном доме или в квартире.

Отмечайте конкретные опции в нашем конфигураторе. Мы рассчитаем стоимость строительства Вашей домашней сауны и предоставим смету.

Отличный выбор, если у Вас частный дом или большая общественная баня. Запах дыма и потрескивание дров. Можно расслабиться по старинке. Однако, такую печь не установить в многоэтажке.

Дровяная печь выручит, когда для отопления парилки с электропечью недостаточно существующей мощности электросети или это обходится неоправданно дорого.

Необходимая площадь. Печь на дровах превышает по габаритам электрическую. Ставить её целесообразно в парных площадью минимум 2х2 м., предусмотрев под печку отдельную нишу.

Дымоход. Для монтажа такой печи требуется наличие дымохода. Если в Вашем загородном доме – два и более этажа, проложить дымоходную шахту будет сложнее и обойдется дымоход несколько дороже. При расчете сметы на калькуляторе учитывается средняя стоимость его установки.

Запахом дымка Вы не насладитесь, зато оцените удобство использования электропечи. Одно нажатие кнопки на пульте – и через 30-40 минут парилка готова к использованию.

Важный момент: мощность электросети должна быть достаточно высокой (уточняйте у менеджеров). Тогда Вы каждый день сможете расслабляться в сауне, не беспокоясь о гари, копоти, претензиях от соседей.

Отличное недорогое дополнение для дровяной или электрической сауны. На стены устанавливаются инфракрасные излучатели, обеспечивающие быстрый нагрев тела. Используется чаще в небольших парилках от 1х1 м. до 1,5х2 м. Расход электричества небольшой.

Основа конфигурации Вашей сауны – это её габаритные размеры, число уровней и расположение лавочек. Чем больше будут выбранные Вами параметры, тем более вместительной получится парная.

В такой сауне, поставленной в квартире или доме, Вы сможете париться только сидя на прямо расположенной лавочке.

Для отопления подойдет или электропечь, или инфракрасные излучатели, а для отделки и обустройства помещения – кедр и абаши. Стоит использовать 1 вариант декоративных материалов и максимум 2 варианта освещения, чтобы не загромождать пространство и без того небольшой бани.

Выбрав её, Вы сможете релаксировать с кем-нибудь вдвоем, разместившись в парилке сидя или лёжа на 1 прямой лавке, расположенной в 1 или 2 уровня. Лучше, если сауна будет построена в доме или общественной бане, так как для квартиры она достаточно велика. Подойдет любой тип печи. Правда, с дровяной сауна обойдется дороже.

Отделка. Для отделки будет хорошим сочетание ольхи и абаши, и как премиальный вариант – кедр. Для декора подойдет панно из гималайской соли или талькохлорит за печью.

Освещение. Выбор вариантов освещения – более широк. Установите угловые плафоны с освещением под лавочками, создав уютную обстановку и немного сэкономив. Или «звёздное небо», «северное сияние», окружив себя неподдельным волшебством.

Стеклянный фронт. Если хотите, чтобы сауна смотрелась престижно, визуально казалась шире – рекомендуем установить на месте передней стены стеклянный фронт (стена и дверь). Эта опция в калькуляторе не учтена. Сообщите о своем выборе нашим менеджерам.

Ставить её можно и в доме, и в отдельно стоящей бане – она комфортно разместит 4-5 сидящих и лежащих человек. Для обогрева подойдет, как дровяная, так и электрическая печь мощностью около 10 кВт. Однако такие показатели печи потребуют переоборудования домашней электросети.

Лавки. Для своего удобства выбирайте двухуровневые лавочки с расположением под углом или параллельно. Можно поставить лавки прямо и сделать из них 2-3 уровня. Выбор зависит от размещения двери в сауну ( обсудите этот момент с нашими менеджерами).

Материалы и отделка. Вы сможете экономно отделать парную, используя древесину липы и абаши, который придаст бане особый колорит. Кедр приведет к удорожанию сауны, зато она будет выглядеть дорого. В качестве декораций стоит предпочесть талькохлорит или змеевик за печью. Так можно дольше сохранить тепло в помещении, насытить воздух полезными веществами и сделать парилку действительно красивой. Достойный выбор – панно из гималайской соли с подсветкой. Эксклюзивная конструкция наших панно позволяет выполнять замену истончившихся кирпичиков соли всего за 1 час.

Освещение. Чтобы просторная парная была прекрасно освещенной, предусмотрите в ней угловые плафоны и свет под лавочками. Это обойдется дешевле, чем точечный свет и световые линейки за спинками сидений. А «Звездное небо» или «Северное сияние» – настоящий шик в освещении.

Оптимальный вариант сауны для бани с большим числом посетителей.

Печь. В частном доме можно оборудовать сауну дровяной печью или электрической мощностью 16 кВт. Электропечь будет лучшим вариантом для общественной парной.

Лавки. Большая свобода выбора – в расположении лавочек и количестве их уровней. Самое простое – расположить лавки углом в 2-3 уровня. Более привычный вариант – с параллельными лавками в 2 уровня.

Древесина и отделка. Однозначно, липа – для общественной бани, ольха и кедр (дорогой материал) – для частного использования.

Для декорирования общественной сауны будет идеальным талькохлорит или змеевик с отделкой за печью или самой печи. В свой дом Вы можете заказать гималайскую соль или жадеит. Для экономии освещения в общественной парной выберите обычные плафоны на стены и свет под лавочками.

ВЕРНУТЬСЯ К КОНФИГУРАТОРУ

ширина, высота и размеры полок

При составлении проекта бани самое важное – это определиться с оптимальными размерами парилки. Длина и ширина этого помещения, высота его потолков, а также высота и размеры полок должны быть подобраны правильно. Иначе париться в бане будет не только неудобно, но и небезопасно. В этой статье я во всех подробностях расскажу вам о том, что именно следует учитывать при выборе размеров парилки.

Виды бань

На загородных участках возводится в основном два типа бань:

— Бюджетные. В этом случае парилка совмещается с моечной.
— Стандартные. В таких сооружениях эти два помещения разделены.

Разумеется, в обоих этих случаях размеры парилки будут разными. В стандартных постройках она обычно небольшая. Обычно, ее размеры составляют – 2х2 метра.

Важно: Делать парилку на одного человека крайне не рекомендуется. Рассчитывайте ее таким образом, чтобы внутри могло разместиться хотя бы двое. Ведь температура воздуха в парной очень высокая и кому-нибудь однажды может просто стать плохо.

Длина и ширина парилки в бюджетной бане

В случае с бюджетной постройкой, оптимальные комфортные размеры парилки определяются с учетом количества посетителей. На одного моющегося должен приходиться хотя бы 1м полезной площади. Помимо этого, в расчет принимаются такие параметры, как:

• Размеры печи. Стандартная ее площадь составляет 1м². Данную цифру (плюс небольшое пространство вокруг печи) из полезной площади нужно вычесть.
• Размеры полок. О том, какими их стоит сделать, я расскажу немного позже. Их площадь из полезной также вычитается.

При составлении чертежа учитывайте и то, что даже в самой маленькой баньке длина хотя бы одной стены не должна быть меньше двух метров.

Высота парилки

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

Итак, какие оптимальные, наиболее удобные размеры парилки, мы с вами выяснили. Теперь давайте посмотрим, какой должна быть высота потолков. Это, пожалуй, самый важный параметр, с которым придется определиться. От того, насколько точно вы его подберете, будет зависеть качество пара и комфорт использования парилки. Слишком низкими парилки делать специалисты не рекомендуют. Дело в том, что пар в невысоких парилках очень неустойчив и имеет недостаточный объем. А поэтому принимать оздоравливающие водные процедуры в таких помещениях неприятно. Высота потолков в парилке не должна быть менее 2.1м.

Совет: Проще всего с высотой определиться так. Попросите самого высокого члена вашей семьи встать у стены и поднять руку вверх. На уровне кончиков его пальцев поставьте отметку. Измерьте получившуюся высоту. Этот параметр и берется за основу при составлении проекта.

Слишком высокими парилки устраивать также не рекомендуется, поскольку пар при этом будет расходоваться нерационально. Чаще всего расстояние от пола до потолка в парилке составляет 2.2 — 2.4м.

Как определить ширину и высоту полок

С размерами этих непременных атрибутов любой бани определиться не особенно сложно. При выборе габаритов полок учитывайте такие параметры:

• Минимальная длина лавки – 1.5м. В этом случае на ней можно будет лежать, подогнув ноги. Наиболее же удобная длина зависит от роста посетителей парилки. Чаще всего в банях устанавливаются лавки длиной 1.8м.
• Наиболее распространенная ширина нижних полок – 40см. Сидеть на таких лавках очень удобно. Оптимальная ширина для верхнего полога – 95см.

Важно определиться не только с длиной и шириной полок, но и с их высотой. Данный параметр зависит прежде всего от высоты парилки. Наиболее удобная высота нижней лавки – 40см. Если же ярусов планируется соорудить больше двух, разница между ними может варьироваться в пределах 60см. О том, как правильно сделать полки в парилке смотрите тут.

Полезные советы

Ну и напоследок ознакомьтесь с некоторыми полезными рекомендациями, которые, возможно, помогут вам сделать баню более удобной для посещения:

• Соотношение площадей раздевалка*парная*моечная принимается, как 2*1*1.5.
• Для того чтобы в пар в парной сохранялся лучше, ее полы стоит сделать немного повыше, чем в моечной (на 0.2м).
• Если баня достаточно просторная, установите в ней полочку для пожилых людей. Она должна быть широкой (не менее 0.5м) и длинной 1.8-2м. Как видите, определиться с оптимальными размерами парной не особенно сложно.

Ширина этой комнаты зависит от количества посетителей, высота потолка – от их роста. Размеры же полок подбирайте, исходя из габаритов самой парилки.

Видео по теме:

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

Дизайн частной сауны

Вы занимаетесь проектированием частной сауны для себя или для клиента? Ищете вдохновение и советы?

Обладая более чем 50-летним опытом работы на рынке саун, мы будем рады протянуть вам руку помощи. Ниже мы даем советы исключительно относительно домашних саун.

Дизайн частной сауны

Частные сауны доступны во всех стилях и размерах. У лучших поставщиков вы также можете получить сауну полностью индивидуализированной.

При проектировании частной сауны возникают следующие вопросы:

• Сидеть или лежать в сауне? Если вы особенно хотите сидеть в сауне, помните, что вы предпочитаете сидеть одного роста и что ваши ноги должны стоять на скамейке; Вы можете по максимуму насладиться теплом в сауне. Поэтому идеальное решение — двойной банк. В этом случае высокий и низкий берег должны иметь ширину не менее 43 см и 16 см. Если вы хотите лежать в сауне, вам понадобится стена длиной примерно 1.95 метров (в зависимости от собственного роста). Скамья, на которой вы будете лежать, должна быть шириной от 52 до 62 см. Подумайте о подушке, подходящей для использования в горячей сауне!

• Какой высоты должна быть сауна? Минимальная высота для размещения сауны — 2 метра. Высота сауны внутри более 1,90 метра.

• В сауне на инвалидной коляске? В принципе это возможно, по крайней мере, при условии, что инвалидная коляска позволяет это (например, нет риска ожога).Тогда желательно иметь двуспальные диваны с регулируемой нижней скамьей, которая может скользить под самым высоким диваном.

• Порода древесины. Выбор породы древесины имеет решающее значение для внешнего вида и цены сауны. Самые распространенные породы дерева — Polar Spar, Espen и Elzen. Вы также можете найти сауны из особого дерева, такого как тсуга, балу, венге или ольха. Щелкните здесь, чтобы просмотреть сауны из разных пород дерева. Часто сауна получается более стильной, если породы дерева комбинируются.Например, стенка и скамейки из одной породы дерева, а остальная часть сауны из другой породы дерева. Обязательно выбирайте древесину хорошего качества с минимальной толщиной 10 мм. Определить качество древесины непросто, но часто, когда вы чувствуете древесину, вы интуитивно получаете точное представление о качестве древесины.

• Изоляция стен. Стены качественной сауны состоят из двух деревянных перегородок с изоляцией между ними примерно 10 мм.Хорошая изоляция необходима для достижения хорошей температуры в сауне.

• Много стекла по сравнению с большим количеством дерева. Многие сауны сделаны из стекла; см. примеры здесь. Стекло делает внутреннюю часть сауны видимой снаружи, что позволяет людям каждый день наслаждаться красотой интерьера сауны. В сауне с большим количеством стекла вы можете полностью насладиться уличным светом в сауне. Сауны с решеткой впереди (см. Примеры здесь) или с большим количеством дров впереди (см. Примеры здесь) предлагают больше «уединения».

• Детали сауны. Самые красивые сауны отличаются небольшой отделкой деревом, которая вносит разнообразие в сауну. Деревянные решетки, спинка из тонких деревянных планок, чередование толщины деревянных планок скамеек — примеры деталей, которые делают сауну законченной и стильной.

• Отделка частной сауны. Обычно сауну ставят у стены или в углу. Вы можете оставить сауну отдельно стоящим предметом, где красивая древесина также используется для внешней стороны сауны.Другой вариант — встроить сауну в остальную часть ванной комнаты, например, с помощью строительных панелей, облицованных плиткой.

• Дверь для сауны. Мы рекомендуем стекло толщиной не менее 8 мм, чтобы тепло не уходило быстро через дверь. Если вы выбираете ручку, помните, что внутренняя поверхность ручки должна быть деревянной; металл был бы слишком горячим. Также есть двери с небольшим проемом вместо ручки: удобно и стильно.

• Освещение .Освещение определяет атмосферу в сауне. Белая лампа в потолке — самое простое решение. Непрозрачный свет, размещенный по углам, за спинками или внизу скамейки, создает в сауне ощущение уюта. Цветной свет открывает больше возможностей: часто вы можете позволить цветам вращаться или выбрать цвет, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Традиционная сауна или инфракрасная сауна?

Традиционные сауны отапливаются каменками. Преимущества этих саун — воздействие тепла: расслабление мышц, активация кровообращения, например, очищение пор кожи.

Сауны, оборудованные инфракрасными лампами, имеют другое действие: лампы производят не только тепло, но и излучение, которое проникает внутрь кожи и оказывает прямое воздействие на мышцы и суставы.

Вам не нужно выбирать между традиционной сауной и инфракрасной сауной: вы можете установить в сауне электрокаменку и инфракрасные лампы. Тогда вы сможете в полной мере насладиться обеими формами тепла!

India Инфракрасный размещается внутри сауны: тщательно продумайте, где вы хотите разместить лампы.Обычно выбирают места за спиной и ногами.

Сауна в ванной?

Собственная сауна в ванной, безусловно, возможна, если вы выберете качественную сауну. Качественные сауны легко выдерживают влажность ванной комнаты. Мы спроектировали и установили десятки саун в ванных комнатах, а иногда и спустя годы после установки; Во время этого служебного визита мы смогли убедиться, что наши сауны остались красивыми.

Конечно, вы не должны допускать попадания воды (например, из душа) прямо на сауну; в противном случае древесина будет повреждена и загнивает.

Есть компании, которые предлагают комбинации сауна-душ. Внимательно проверьте, действительно ли это решение долговечно и безопасно. Рассмотрим, например, ручной душ или кран, который сильно нагревается во время использования сауны. Также подумайте о дереве на полу, потому что в этом случае пол, конечно, будет влажным.

Электрокаменка

Деревянная каменка или электронагреватель?

Вы можете выбрать деревянную или электрическую каменку.С дровяной каменкой вы можете наслаждаться атмосферой и запахом древесины. С электронагревателем вы получаете удобство печи, которая быстро нагревается и проста в эксплуатации.

Качество каменки

Обязательно приобретайте обогреватель у надежного поставщика. Тогда вам гарантированы годы эксплуатации и высокая стабильная температура. Если что-то сломается на обогревателе, детали можно будет легко найти и заменить.

Другие советы каменка для сауны

• Защита электрокаменки. Рекомендуется использовать защиту вокруг обогревателя во избежание возгорания. Красивая защита каменки из дерева дает дополнительную возможность добавить в сауну красивую деталь.

• Влажность: Чем больше камней умещается в электрокаменке, тем легче повысить влажность в сауне, наливая воду и сауну на печь. Итак: если вы хотите немного влажности в сауне, то рекомендуется печь с большим количеством камней.

• Климат: с пароконвектоматом можно установить сочетание температуры и влажности.От сухого и жаркого климата (традиционная финская сауна) до влажного и более прохладного климата и все промежуточные этапы.

• Дизайн: печи представлены в различных размерах, формах и цветах.

• Работа: вы можете выбрать между управлением на плите или внешним управлением внутри или снаружи сауны, обычно у двери.

Аксессуары для сауны

С правильно подобранными аксессуарами ваша сауна станет еще приятнее и красивее.Наиболее востребованные аксессуары:

• Ароматизатор для сауны для нанесения на камни сауны. Не только вкусно: разные ароматы по-разному влияют на ваше самочувствие.

• Вместе с ароматом для сауны ведро и ложка . Возможно множество дизайнов и цветов; см. примеры здесь.

• Подушки , чтобы можно было лечь и сидеть, а также для хорошей защиты диванов.

• Гигрометры и измерители температуры: незаменимы, чтобы следить за ощущениями в сауне.

Вдохновение для сауны

Чтобы создать сауну своей мечты, желательно осмотреть и пощупать сауны. Только тогда у вас будет четкое представление о возможных типах древесины и деталях.

Сауны тоже можно опробовать! Добро пожаловать в нашу тестовую комнату в Зандаме; там же вы сможете проверить разницу между традиционной сауной и инфракрасной сауной!

Мы надеемся, что приведенные выше советы были полезны. Вы предпочитаете личный совет по поводу вашей ситуации? Свяжитесь с нами по телефону +31 (0) 75 647 8200, info @ cleopatra.nl или посетите наш выставочный зал в Зандаме (Нью-Хэмпшир).

Готовы расслабиться? Создайте свой собственный спа-салон с домашней сауной

Здесь, в Hogan Design & Construction, мы наблюдаем значительный рост числа домовладельцев, которые хотели бы включить сауну в основной ремонт своей ванной комнаты или даже построить отдельно стоящую сауну. в своем открытом жилом пространстве.

Если вам нравится идея создать расслабляющую спа-среду с помощью собственной сауны, мы можем помочь. Вот факторы, которые вы должны учитывать — и преимущества, которые вы можете получить — при установке сауны в свой дом.

ПОСМОТРЕТЬ Наше полное портфолио для ванных комнат

Успокаивающее, успокаивающее и бодрящее

Финны «приняли сауну», чтобы успокоить свое тело, успокоить разум и восстановить свою энергию на тысячи лет. Сегодня эта расслабляющая и восстанавливающая форма ухода за собой остается ценной традицией в скандинавских странах, где большинство людей посещают сауну не менее двух или трех раз в неделю.

Современные сауны — это вентилируемые, жаркие помещения, предназначенные для сидения, отдыха и потоотделения.Несмотря на то, что сауна приносит успокаивающее и приятное занятие в течение 15–20 роскошных минут, она не только помогает вам расслабиться и снимать стресс, но и приносит пользу вашему здоровью.

Если вы сделаете это частью своего обычного распорядка ухода за собой, купание в сауне может:

• Помогите вывести токсины из вашего тела

• Улучшение здоровья и внешнего вида кожи

• Успокаивает боль в мышцах после тренировки

• Облегчить хроническую боль (i.е. артрит)

• Устранить стойкую заложенность носовых пазух

• Снятие стресса и уменьшение напряжения

Недавнее исследование, опубликованное клиникой Mayo Clinic, показало, что посещение сауны дает эти преимущества, поскольку вызывает ту же физиологическую реакцию, что и умеренные упражнения — учащение пульса, дыхания, кровообращения и потоотделения — все это время, когда вы сидите и расслабляетесь.

Создание сауны в вашем пространстве

Благодаря растущему количеству исследований, которые продолжают подтверждать пользу для здоровья этой старинной практики, купание в сауне стало популярным занятием в Соединенных Штатах — и все больше домовладельцев, чем когда-либо, заинтересованы в том, чтобы включить сауну в свое пространство.

Несмотря на то, что это значительная модернизация, сауна повышает ценность вашего дома, требует минимального ухода и дает вам место, где можно снять стресс в уединении. Он может быть размером со шкаф или размером с небольшую комнату.

Но даже несмотря на то, что многие домовладельцы предпочитают переоборудовать чулан или небольшую ванную комнату в сауну, вы также можете создать свою собственную удивительную спа-атмосферу, включив ее в основную сборку или ремонт ванной комнаты.

Домашняя сауна также может иметь разные источники тепла.Два самых популярных:

Сухая сауна

В сухой сауне используется специальная электрическая печь для нагрева вулканических пород. Как только воздух достигнет желаемой температуры (обычно от 160 до 190 градусов по Фаренгейту), вы поливаете камни водой, чтобы создать пар и увлажнить воздух.

Инфракрасная сауна

В новых инфракрасных саунах используется лучистый нагревательный элемент, который передает тепло непосредственно вашему телу, чтобы вы могли потеть изнутри. Этот источник тепла не так сильно нагревается (от 80 до 120 градусов по Фаренгейту).

Материалы и обслуживание сауны

Неважно, насколько велика ваша сауна или какой в ​​ней источник тепла, материалы, из которых вы ее построите, очень важны. Сауна должна быть сильно нагрета, поэтому она должна быть сделана из гибкой мягкой древесины, которую нелегко повредить влагой или деформировать от тепла.

Кедр — классический выбор: он приятно пахнет, устойчив к гниению, редко трескается и не поглощает излишек тепла (перевод — кедр остается достаточно прохладным, чтобы на нем сидеть).Кедровые доски также обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Тополь, липа и болиголов — другие популярные варианты дерева. И тополь, и липа гипоаллергенны, а болиголов — самый бюджетный вариант.

Бетон или плитка — два лучших варианта напольного покрытия для домашней сауны; окна, стеклянная дверь или даже полностью или частично стеклянная стена могут сделать вашу сауну более открытой.

Домашние сауны не требуют особого ухода, особенно если они построены на длительный срок командой опытных профессионалов — за исключением периодической чистки пола, ваша сауна просто необходима для удовольствия.

Чтобы получить больше советов, тенденций и советов по ремонту дома от команды HDC, подпишитесь на нашу ежемесячную электронную новостную рассылку, следите за нашим еженедельным блогом или подписывайтесь на нас в Facebook или Instagram.

3 способа подготовить свой дом к закрытой сауне

Согласно данным, опубликованным Global Wellness Institute, в 2018 году мировая индустрия оздоровления достигла колоссальных размеров в 4,2 триллиона долларов после роста на 12,8% за предыдущие два года. Учитывая наш меняющийся образ жизни, забота о психическом и физическом здоровье больше не является роскошью.Люди начали посещать спа и сауны как часть своего распорядка дня, чтобы увеличить свое счастье, здоровье и благополучие.

Большинство предприятий хотят предлагать решения прямо там, где люди живут и работают. Готовые сауны отлично подходят, если вы хотите, чтобы их установили в своем доме на постоянной основе. Это предлагает вам удобство, а также удобства, которые повышают ценность вашего дома, говорят эксперты The Sauna Place.

При планировании сауны следует учитывать несколько моментов:

Изолированная комната

Перед покупкой комплекта для сауны обрамите и утеплите место, где будет построена сауна.Рекомендуется изоляция из стекловолокна с минимальным R-11 для стен и R-13 для потолка. Кроме того, рассмотрите возможность использования пароизоляции с фольгой. Большинство хороших комплектов для сауны, которые вы покупаете, включают этот важный элемент. Чтобы установить, просто прикрепите его к обрамлению стен и потолка. Перекрывайте все стыки как минимум на 2 дюйма, или в качестве дополнительного шага можно использовать ленту из алюминиевой фольги для швов. Наконец, накройте фольгу мягкими панелями из кедра, болиголова или ели. Обычно это доски с гребнем и пазом, которые допускают некоторое расширение и сжатие.

Правое расположение

Разместите сауну в любом уединенном и легкодоступном месте. По возможности идеально подойти к ванной, чтобы можно было принять прохладный душ в перерывах между сеансами. Убедитесь, что это место недоступно для детей и домашних животных, потому что сауны могут быть опасными для них, говорится в статье «Сделай сам». Не переусердствуйте с размером. Помещения меньшего размера нагреваются быстрее, поэтому стройте такие большие, которые, по вашему мнению, могут вам понадобиться. Хорошее практическое правило — 2 фута верхней скамьи на человека.

Источник электроэнергии

Для традиционной сауны нормальная температура обычно составляет от 160 до 190 градусов по Фаренгейту. С другой стороны, инфракрасные сауны обычно имеют максимальную температуру от 130 до 140 градусов по Фаренгейту, и в качестве важного различия важно отметить, что в инфракрасных саунах нет пара. На этапе подготовки сауны рекомендуется связаться со своим электриком, чтобы обсудить, какие у вас будут требования к питанию.

Чтобы создать теплую и комфортную сауну, определите размер, расположение и материалы, которые будут создавать желаемый внешний вид.Немного подготовившись, вы сможете получить максимальное удовольствие от вашей новой сауны!

Требования к электричеству сауны | Электрокаменка для сауны

Как правило, инфракрасные сауны и некоторые традиционные сауны рассчитаны на работу в цепи 110–120 В 15–20 А с защитой от GFCI. Они считаются саунами, работающими по принципу «включай и работай», потому что они работают от стандартной бытовой электросети. Важно иметь выделенную линию и цепь даже при подключении к сети из-за высоких требований к электричеству сауны в этой цепи, когда сауна включена и работает.

Следовательно, он не может использоваться совместно с другими розетками и не может поддерживать дополнительную нагрузку от таких вещей, как телевизоры или приборы, потому что он может перегрузить цепь и вызвать ложное отключение и потенциальную угрозу безопасности. Важно проконсультироваться с лицензированным электриком для квалифицированной оценки.

Мы предлагаем бесплатную домашнюю консультацию для тех, кто находится в Вашингтоне, или поговорите с любым из наших экспертов по телефону 425-771-5774.

Силовые установки 220–240 В в основном применяются в традиционных саунах (каменная и водная), в которых используется автономный нагреватель и элементы управления для обогрева закрытого помещения.Они считают, что потребляемая мощность намного больше, чем у инфракрасной сауны, в основном из-за того, что традиционные сауны нагреваются направленно из одного источника, а также потому, что основной нагреватель потребляет больше 4 кВт в зависимости от размера нагревателя.

Сила тока, потребляемая традиционной каменкой для сауны, обычно составляет 30-60 ампер в зависимости от ее размера. Более того, большая часть оборудования для саун в Северной Америке рассчитана на работу на частоте 60 Гц. Только переменный ток, требуется 220-240 вольт.

Сауна должна быть подключена к «выделенному» выключателю 220–240 В, 30–60 А и GFCI. Термин «выделенный» означает, что электрическая цепь сауны не используется для каких-либо других электрических устройств (освещение внутреннего дворика, бытовая техника, гаражные цепи и т. Д.). Если сауна подключена к не выделенной цепи, перегрузка приведет к ложному срабатыванию, что потребует сброса выключателя на электрической панели дома.

Владелец сауны несет ответственность за то, чтобы электрические соединения выполнял квалифицированный электрик в соответствии с Национальными электротехническими правилами и любыми местными и государственными электротехническими правилами, действующими на момент установки.

Кроме того, важно обратиться к руководству пользователя, чтобы узнать об электрических требованиях вашей конкретной марки и модели, поскольку информация, представленная здесь, является очень общей.

Неправильно выполненные электрические соединения или использование слишком маленького сечения проводов для передачи электроэнергии может привести к постоянному перегоранию предохранителей в коробке электрического оборудования, повреждению внутренних электрических элементов управления и компонентов, может быть небезопасным и в любом случае приведет к аннулированию вашей гарантия.

Свяжитесь с нами для получения консультации на дому.Мы профессионально настроим вашу сауну и обеспечим ее бесперебойную работу. Вы всегда можете рассчитывать на нашу команду для послепродажного обслуживания и поддержки.

Steam & Hot Rock vs Far Infrared Sauna

Совместное использование — это забота!

Стоимость инфракрасной сауны: пара вещей, которые следует учитывать: начальная цена покупки сауны и пожизненная стоимость владения, связанная с сауной.

Во-первых, давайте посмотрим на начальную стоимость традиционных паровых саун и саун с горячими камнями, чтобы понять, сколько стоит потратить на этот тип сауны.Имейте в виду, что эти цены будут сильно отличаться от региона к региону. Затем мы посмотрим на затраты, связанные с владением каждым типом сауны.

Сравнение затрат на паровую сауну и сауну с горячими камнями: начальная стоимость

Профессиональная установка; Цена паровой сауны или сауны с горячими камнями определяется несколькими вещами: размером сауны, трудозатратами, необходимыми для постройки сауны, типом древесины, используемой при строительстве, и размером каменки, необходимой для обогрева помещения. Паровая или горячая рок-сауна для клиентов стоит от 6000 до 8000 долларов.

В приведенной ниже таблице вы увидите стоимость установки для каждого типа сауны, стоимость запасных частей и обслуживания, которые могут увеличиться в течение срока службы вашей сауны. Вы увидите, что начальные цены на паровую сауну или сауну с горячими камнями, а также на ее запасные части и обслуживание могут стоить как три новые сауны в дальнем инфракрасном диапазоне.

Разница в стоимости владения сауной в дальнем инфракрасном диапазоне существенно ниже, если рассматривать ее как вложение на всю жизнь. Начальная цена сауны — не единственный фактор, который следует учитывать при покупке сауны. Не менее важна стоимость владения в течение всего срока службы.

Ниже приводится таблица, в которой сравнивается стоимость владения каждым типом сауны.

Так что взвесьте все это .У каждого типа сауны разные преимущества и, конечно же, очень разные цены. Есть также момент, когда дополнительные расходы на традиционную сауну имеют смысл только тогда, когда некоторые из преимуществ ниши для вас абсолютно жизненно важны. Если у вас есть дополнительные вопросы или вы хотите, чтобы этот пост рассматривал любые дополнительные вопросы о стоимости сауны, пожалуйста, свяжитесь с нами. И ознакомьтесь с нашим руководством, если вам нужны дополнительные советы и рекомендации, когда вы собираетесь купить инфракрасную сауну.

Совместное использование — это забота!

Популярные сауны

Сауны Архивы — Сауны и прочее

Сауны есть повсюду, они легко доступны для большинства людей.Вы можете найти их в спортзалах, спа, общественных центрах и в частных домах. Нельзя отрицать удивительные преимущества использования сауны, но есть ли причины предпочесть частную домашнюю сауну общественной сауне? Конечно!

1. Вы можете носить все, что хотите

В тренажерном зале, спа-салоне или даже в сауне, которые арендуют частное время в сауне, будут действовать правила относительно допустимого уровня одежды. Некоторые потребуют, чтобы вы были в купальниках или только полотенце.Некоторые могут настаивать на наготе. В собственной домашней сауне можно носить все, что угодно — в разумных пределах, конечно. Чрезмерное ношение может привести к перегреву и не рекомендуется.

2. Вы знаете, как чистить сауну

По спортивной сауне за день могут пройти сотни людей. Даже в высококлассных спа-центрах через сауну могут перемещаться десятки людей. Вы не знаете, когда он в последний раз очищался, или очищались ли предыдущие пользователи должным образом перед его использованием.Вы не знаете, что они могли сделать в сауне. И независимо от чистоты сауны и чистоты ее посетителей, вы все равно будете подвергаться воздействию бактерий, оставшихся волос и клеток кожи. В домашней сауне вы точно знаете, насколько чиста сауна, и вы точно знаете, кто в ней был и чем занимался. Любые выпавшие волоски принадлежат вам, и вы не подвергаетесь воздействию случайных микробов.

3. Домашние сауны такие чертовски удобные

Вам не нужно одеваться и выходить из дома, чтобы воспользоваться домашней сауной.Вам не нужно переносить погоду, толпу или движение. Вы можете использовать его в любое время дня в любое время. Сауна — отличный способ облегчить симптомы простуды, но кто захочет выйти из дома, когда они больны? Дополнительный бонус: вы не подвергаете никого воздействию микробов простуды, утреннего дыхания, изголовья кровати или лица без макияжа.

4. Вы не должны платить никаких комиссий

Да, есть первоначальная стоимость покупки сауны, а также текущие расходы на техническое обслуживание и эксплуатацию.Однако вам не нужно беспокоиться о сохранении членства в тренажерном зале или спа, чтобы получить доступ к сауне. Вам не нужно платить высокую плату, чтобы пользоваться спа всего за несколько минут. Вам не нужно платить дополнительную плату за халат или полотенце. Если вы посчитаете стоимость домашнего спа-салона за десятилетний период по сравнению со стоимостью содержания тренажерного зала или членства в спа-салоне в течение этого времени, плюс расходы на бензин или общественный транспорт, вы можете обнаружить, что домашняя сауна экономит ваши деньги.

5. Вы контролируете жар и лояльность

Тренажерные залы и спа-сауны, а также сауны, которые арендуют время в частных саунах, устанавливают температуру и влажность сауны, чтобы удовлетворить наибольшее количество людей.Эти уровни могут быть слишком низкими или слишком высокими для вашего комфорта или предпочтений. В домашней сауне вы можете установить температуру по своему усмотрению, отрегулировать ее в соответствии со своим настроением и комфортом. Самое главное, вы можете лояльно быть хозяином самого себя!

6. Вы можете настроить сауну по своему вкусу

Сауны общественного пользования должны стремиться угодить как можно большему количеству людей и поддерживать постоянный опыт, поэтому они обычно стандартизируют среду сауны, которую они предлагают.В домашней сауне вы можете добавлять гели для хромотерапии в освещение сауны, добавлять ароматы в воздух или воду, включать свою любимую музыку или добавлять подголовники и массажные скамейки.

7. Вам гарантирована желаемая конфиденциальность

Может быть, ты немного стесняешься, или тебе неуютно рядом с полуголыми незнакомцами. Возможно, вам не нравятся сауны с совместным обучением. В собственной домашней сауне вы можете быть уверены в полной конфиденциальности или, если хотите, вы можете выбрать себе компанию, пригласив именно тех друзей, с которыми хотите пообщаться.

8. Ты контролируешь тишину или ее отсутствие

Если вы предпочитаете потеть в тишине или слушать музыку или даже аудиокниги, домашняя тишина означает, что вы контролируете уровень шума. Больше никаких болтливых незнакомцев, портящих вам дзен!

9. Вы получаете хороший возврат инвестиций

Сауна в вашем доме может повысить ценность собственности и сделать ее более интригующей, если вы решите продать ее. Многие модели сауны спроектированы так, чтобы их было легко собирать и разбирать, поэтому вы также можете брать их с собой во время движения, обеспечивая тем самым постоянный и бесперебойный доступ.Как ни крути, домашняя сауна — хорошее вложение.

10. Вы станете более здоровым человеком

Энергия и время, необходимые, чтобы выйти из дома и пойти в тренажерный зал или спа, могут удержать даже лучших из нас от доступа ко всем преимуществам для здоровья, которые предлагает сауна. Однако, если у вас есть такая в вашем доме, это препятствие сведено к минимуму — может быть, даже стерто! — и вы с большей вероятностью будете регулярно посещать сауну. Это приводит к лучшему здоровью.

Принимая во внимание все вышеперечисленное, есть ли причины, по которым общественная сауна может быть лучше частной? Есть! Вернитесь к нашей следующей статье, посвященной именно этому.

Лучшая закрытая сауна для небольших помещений

Представьте себе: вы только что открыли для себя сауны. Вы слышали это в подкасте, наткнулись на них на своей странице исследования в Instagram, или ваша лучшая подруга только что инвестировала в одну… неважно, как вы слышали, но что вы сделали. Затем вы начинаете изучать сауны, потому что, может быть, вы тоже можете инвестировать в них! Вы проводите некоторое время в Google (и начинаете получать рекламу сауны 👀), но то, что между вами и вашей новой сауной — довольно серьезное дело: все сводится к космосу.Если бы у вас было больше!

Конечно, сауны-бочки — это круто, но ваша домашняя ассоциация не позволит вам поставить такую ​​конструкцию у себя во дворе (несмотря на взятки на вечеринке в сауне). Или, может быть, вы не можете подвести электричество к месту, или ваш двор просто слишком мал. Если вас сдерживает космос, не теряйте надежды! У нас есть список всех наших самых маленьких саун, которые идеально подойдут для этого пустого уголка вашей ванной комнаты, гаража или подвала.

Если вы жаждете традиционной сауны, но у вас есть свободное пространство размером со шкаф, обратите внимание на Logan!

• Вмещает 2 человека.
• Наша единственная небольшая угловая сауна. Если у вас мало места, не исключайте угловые пятна!
• Его размеры составляют приблизительно 57 дюймов (Ш x 57 дюймов) x 80 дюймов (В).
• Длина скамьи составляет 53,5 дюйма.
• Он включает в себя электрический нагреватель мощностью 4,5 кВт, для которого требуется напряжение 220 В, 30 А.
• Выдвижная ступенька помогает подняться на скамейку.

Яркий интерьер и угловая форма Sutton делают эту небольшую сауну идеальной для любого дома с ограниченным пространством!

• Номер для 2 человек прямоугольной формы.
• Размеры примерно 63 дюйма Ш x 44 дюйма x 80 дюймов В.
• Длина скамьи 58 дюймов, что дает вам больше возможностей для растяжки, чем у Sutton.
• Имеет съемную нижнюю ступеньку.
• Он включает в себя электрический нагреватель мощностью 4,5 кВт, для которого требуется напряжение 220 В, 30 А.

Дизайн Hillsboro отлично впишется в любую ванную комнату!

• Madison — это еще и настраиваемая сауна для отдыха на 2-3 человека.
• Размеры составляют примерно 65 дюймов Ш x 53 дюйма x 78 дюймов В.
• Эта небольшая сауна имеет два уровня скамейки.
• Верхняя скамья имеет длину 60 дюймов, а нижняя скамья — 21 дюйм.
• Он включает в себя электрический нагреватель мощностью 4,5 кВт, для которого требуется напряжение 220 В, 30 А.

Деревянные панели сауны Мэдисон делают ее одной из наших самых приватных закрытых саун!

• Auburn, как и Madison, может вместить 2-3 человека и настраивается.
• Его размеры составляют примерно 70 дюймов Ш x 47 дюймов x 78 дюймов В.
• Высота верхней скамьи составляет 65 дюймов, а нижней — 20 дюймов.
• Два уровня скамейки делают сауну идеальным вариантом для всей семьи!
• Он включает в себя электрический нагреватель мощностью 4,5 кВт, для которого требуется напряжение 220 В, 30 А.

Естественный свет в Auburn делает эту небольшую сауну просторной и стильной.

• Salem — идеальный кандидат для гаража или подвала.
• Он настраивается и вмещает до двух человек.
• Он имеет размеры примерно 72 дюйма Ш x 47 дюймов x 77 дюймов В.
• Две противоположные скамейки имеют длину 39 дюймов.
• Он включает в себя электрический нагреватель мощностью 4,5 кВт, для которого требуется напряжение 220 В, 30 А.

Тот факт, что у вас нет места снаружи, не означает, что вы должны исключить сауну-бочку из Салема!

• Сауны Radiant являются частью нашей инфракрасной линии.
• У нас есть два варианта: 2-местный или 3-местный.
• Размер скамьи для двоих составляет приблизительно 47 дюймов (Ш x 41 дюйм) x 75 дюймов (В) при длине скамьи 47 дюймов.
• Размер скамьи для 3 человек составляет приблизительно 59 дюймов (Ш x 41 дюйм) x 75 дюймов (В), а длина скамьи — 59 дюймов.
• Нагреватель имеет электрическое напряжение 110 В, 20 А.

Если у вас нет электрических возможностей для традиционной сауны (220 В), подумайте о инфракрасной сауне Radiant 110 В!

Инфракрасная сауна Radiant LX2

Инфракрасная сауна Radiant LX3

• Инфракрасная сауна Spectrum имеет элегантный дизайн и может вместить 2 человека.
• Его размеры составляют примерно 53 ”Ш x 44” Г x 77 ”В.
• Скамья длиной 49 дюймов.
• Нагреватель имеет электрическое напряжение 110 В, 20 А.

Spectrum — это еще одна сауна, на которую стоит обратить внимание, если у вас есть ванная комната, которая просто кричит о необходимости добавления сауны!

• Hampton идеально подходит для размещения до 2 человек!
• Размеры этой сауны составляют приблизительно 65 дюймов Ш x 49 дюймов x 79 дюймов В.
• Длина скамейки 61,5 дюйма.
• Это гибридная сауна, то есть она имеет как инфракрасные панели (110 В), так и электрическую каменку (220 В).

Если вы не можете выбрать между инфракрасной или традиционной сауной, мы сделали это так, что вам не придется делать это с гибридной сауной Hampton!