Как можно обделать: Чем украсить стену: 10 креативных идей

Содержание

Как сделать медицинскую маску в домашних условиях

Из-за коронавируса в России возник ажиотажный спрос на медицинские маски. Правительство готовится взять под контроль необоснованный рост цен на эти медизделия, некоторые аптеки и магазины вводят нормы отпуска «в одни руки». Однако аналог медицинской маски можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. Как? Рассказывает «Парламентская газета».

Вариант базовый

Самый простой способ изготовления медицинской маски своими руками описан по всех школьных учебниках ОБЖ — это та самая ватно-марлевая повязка. Конкретные размеры будут зависеть от физических данных каждого человека, мы приведём расчёты для среднестатистического взрослого.

Итак, нужно взять полосу марли или широкого бинта размерами 80 х 40 сантиметров. Сложить её вдоль длинной стороны и затем получившуюся полосу шириной 20 сантиметров сложить вчетверо. Середину этого «пирога» надо заполнить ватой.

Затем повязку нужно прошить по краям и пришить к углам квадрата тесёмки, с помощью которых маска будет крепиться на голове. Это может быть портновская резинка, чистые шнурки или узкие полоски бинта длиной примерно 30-35 сантиметров.

Важно помнить, что такая маска одноразовая! После использования в течение часа её нужно выкинуть.

Вариант усложненный

Чуть более продвинутая версия маски делается примерно так же, как и предыдущая. Полосу марли или широкого бинта размерами 80 х 40 сантиметров нужно сложить вдоль длинной стороны, затем отмерить примерно по 30-35 сантиметров с двух сторон и разрезать вдоль посередине. Это будут завязки. В среднюю часть вложить сложенную вчетверо марлю или бинт — должен получиться квадрат со стороной 20 сантиметров.

Такую маску можно носить уже несколько часов, после чего её необязательно выкидывать — можно постирать, высушить и прогладить утюгом в режиме «хлопок» перед повторным использованием. А если зашить квадрат только с трёх сторон, можно будет менять «начинку» отдельно и тем самым увеличить количество «циклов» использования.

Фото: mchs.gov.ru

Вариант капитальный

Тканевые маски прочнее и практически не подвержены износу, в отличие от ватно-марлевых. Кроме того, для их изготовления можно использовать любые ненужные, но чистые вещи: одежду, постельное бельё. Главное — ткань должна быть натуральной, лучше всего хлопчатобумажной или фланелевой.

Заготовку размером примерно 50 х 30 сантиметров нужно сложить пополам вдоль длинной стороны и прошить с двух сторон. Затем вывернуть на лицевую сторону и расположить так, чтобы шов получился посередине длинной стороны (наподобие рукава). После этого заготовку сложить вдвое вдоль короткой стороны и прошить с отступом в один сантиметр от края.

Затем получившийся прямоугольник надо снова расположить швом посередине, продеть по краям резинки либо тесёмки и прошить вдоль них. Маска готова! А благодаря «плавающему» креплению резинок при затягивании она будет максимально анатомично принимать форму лица.

Мнение специалиста

У подобного рукоделия есть три несомненных плюса: во-первых, маски можно создать из подручных материалов, что обойдётся дешевле, чем купить их в аптеке.

Во-вторых, их можно сделать не выходя из дома — достаточно лишь найти на антресолях старый комплект простыней или бинты с ватой. Как отмечает главный научный сотрудник Центра по эпидемиологии и микробиологии имени Н.Ф. Гамалеи, академик РАЕН Феликс Ершов, в домашних условиях вполне можно изготовить маску, которая по эффективности будет равняться обычной медицинской маске.

«В принципе можно просто сложить в несколько раз бинт и повязать тесёмками на лицо. Медицинские маски, по сути, нужны для внутреннего спокойствия человека, поскольку размер вируса измеряется долями микрона: по сравнению с порами в материале любой маски он выглядит, как горошина на фоне пятиэтажки», — подчеркнул эксперт.

Поэтому, помимо маски, нужно соблюдать меры личной гигиены: регулярно мыть руки, обрабатывать их антисептиком. А также, по возможности, сократить контакты с другими: не здороваться за руку, не ходить в места массового скопления людей.

Только достоверная информация о новых законах — в нашем канале в Telegram.

ее можно сделать в поликлинике, МФЦ и по дороге на работу или учебу

Пора на прививку: ее можно сделать в поликлинике, МФЦ и по дороге на работу или учебу

В Москве стартовала масштабная вакцинация против гриппа. В этом году, говорят врачи, сделать прививку особенно важно — коронавирусная инфекция все еще где-то рядом, а в сочетании с гриппом это может осложнить заболевание. Столичные власти позаботились о том, чтобы москвичам было удобно выбрать и время, и место вакцинации.

Вирусное комбо

Бесплатную защиту от вируса можно получить почти в 450 местах — в детских и взрослых поликлиниках, а еще в мобильных пунктах — по пути на работу или учебу. Конечно, грипп атаковать начнет не сразу, но лучше не затягивать с уколом. Все-таки коронавирус еще не ушел из города и неизвестно, как он поведет себя в период роста сезонной заболеваемости ОРВИ, гриппом и пневмонией. Не исключено подхватить сразу две заразы, которые в сочетании еще не изучены. «Вирусологи, иммунологи и эпидемиологи считают, что две такие тяжелые инфекции при взаимодействии могут продемонстрировать серьезные проблемы», — рассказал глава департамента здравоохранения Москвы Алексей Хрипун.

Грипп — коварное заболевание. Развивается стремительно, а симптомы схожи с обычной простудой. Его опасность — в осложнениях, которые он может давать на сердце, почки, вызвать пневмонию и менингит. Как правило, москвичи начинают задумываться о вакцинации, когда всплеск заболевания уже произошел, а это примерно к концу осени. Но прививку лучше сделать минимум за две недели до начала эпидемии. К тому же на подходе вакцина от коронавируса. Препарат уже зарегистрирован, и на mos.ru любой москвич может оставить заявку на участие в его клинических испытаниях. Но очень важно иметь в виду: интервал между вакцинациями от гриппа и коронавируса должен составлять не меньше месяца. То есть, если не затягивать с прививкой от гриппа, к приходу вакцины от коронавируса уже появятся антитела от гриппа. «Вакцинация — самый эффективный и безопасный способ защиты от гриппа и его осложнений. Эффект от прививки проявляется через 10-15 дней после введения вакцины и длится около года. За последние годы в Москве не было зафиксировано ни одного случая тяжелых осложнений от гриппа среди тех, кто сделал прививку», — напомнил Алексей Хрипун. И добавил, что за прошлый год из 7 миллионов вакцинированных жителей столицы не зарегистрировано ни одного летального исхода.

Все на прививку

Первыми в прививочный кабинет идут пенсионеры и мамы с детьми — те, кто находится в группе риска. Пенсионеры точно знают, что сопутствующие заболевания — диабет или гипертония — лишь усугубят течение болезни. Как и любая другая хроническая болезнь — заболевания почек, легких, печени и прочие. Поэтому их наличие — показание к вакцинации, как и беременность. Прививаться или нет — дело, конечно, добровольное. Часто можно услышать: «Ой, я однажды сделала прививку — и так болела! Никогда больше не буду делать!» Но есть официальная статистика. И вот что она говорит: с 2011 года доля москвичей, которые делают прививки против гриппа, увеличилась с 22 до 59 процентов. Благодаря этому заболеваемость гриппом снизилась в 23 раза! В этом году департамент здравоохранения планирует вакцинировать не менее 60 процентов населения.

Москвичи сами выбирают, где им лучше сделать прививку. Нет времени дойти до поликлиники? По пути на работу можно зайти в мобильный пункт вакцинации. Из документов нужны только паспорт и письменное согласие, которое оформляется на месте.

Бесплатных вакцин хватит на всех — сейчас на складах Москвы уже более миллиона доз отечественного препарата «Совигрипп» и «Гриппол+». Препараты одинаково эффективные. Что касается побочных последствий, то они зафиксированы лишь в трех процентах случаев, причем подавляющее большинство — это местные покраснения и небольшое повышение температуры.

Инфографика «РГ» / Леонид Кулешов / Ангелина Жукова

8 советов, как можно сделать рабочий день более продуктивным — Личный опыт на vc. ru

Автор материала — Должиков Саша, самый главный в студии дизайна «Алалай»

{«id»:68651,»url»:»https:\/\/vc.ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym»,»title»:»8 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.

com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym&title=8 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym&text=8 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.

ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym&text=8 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=8 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c&body=https:\/\/vc.

ru\/life\/68651-8-sovetov-kak-mozhno-sdelat-rabochiy-den-bolee-produktivnym»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

3167 просмотров

У меня есть 8 простых правил, помогающих сделать мой рабочий день более продуктивным. Благодаря им я успеваю решить большее число задач, а для меня, как для руководителя собственной студии, это очень важно. Эти правила могут оказаться полезны и для тебя.

1. Планируй. И планируй правильно

Банально, но факт. Без чёткого плана даже хорошая игра всего лишь импровизация. Планировать следует в несколько этапов, от общего к частному. Начни с глобальных жизненных целей и написания инструкций по их достижению. Затем переходи к долгосрочному плану, рассчитанному на 3-4 года. Потом начинай составлять краткосрочный план, в котором фигурируют задачи на ближайшие месяцы. И лишь после формируй ежедневные планы сроком не дольше недели.

Для планирования подойдут самые разнообразные инструменты. К примеру, распределение и отслеживание своих рабочих задач мы ведём в коммуникаторе Basecamp, а для краткосрочного плана подходят электронный календарь и заметки. Свои ежедневные планы я фиксирую с помощью обычной бумаги. Для удобства мы сделали для себя такую табличку, которая всегда выручает. Скачайте наш файл и распечатайте на обычном принтере.

2. Съешь лягушку

Первым делом с утра нужно съесть противную зелёную лягушку. Фигуральное название для самых неприятных дел. Избавляешься от них и с хорошим настроением делаешь всё остальное. Иначе, если откладывать до последнего, придётся делать всё в спешке, а это не очень хорошо.

3. Делай сначала важное, затем срочное

Не самый лёгкий выбор, но он точно нужен. В течение дня прилетают тысячи задач разной срочности. Но их срочность — не повод не делать важного. Иначе можно так закопаться с текучкой, что на остальное попросту не останется времени.

4. Приучи себя к порядку

Приберись на столе, распредели файлы по нужным папкам, относись бережно к документам. Порядок в делах, порядок в мыслях, порядок в действиях. К тому же, для меня это просто удобно. Не нужно тратить много времени на поиск.

5. Отключи все уведомления

Очень крутая фишка, которую я практикую уже более года. В почтах и мессенджерах я отключил все уведомления. Предпросмотр, звуковые сигналы, значки на иконках приложений. Таким образом я проверяю новые сообщения тогда, когда мне удобно и когда я не занят более важными делами. Сперва неуютно и непривычно, но теперь я не представляю, как жить иначе.

6. Не теряй времени зря

Я много путешествую по Азии и часто работаю удалённо. В разных часовых поясах, при нестабильном wifi и в частых переездах на решение задач остаётся совсем мало времени. Действовать нужно уверенно и быстро, иначе ты ничего не успеешь. Не говоря уже о том, что порой приходится работать не в самых комфортных условиях.

Или не усложняй. Ни в делах, ни в словах, ни в мыслях. Говори по делу и кратко, ходи прямо и ровно, делай просто и правильно. Звучит банально, но это очень хорошее и нужное правило.

8. Меньше слов, больше дела.

Это правило вытекает из предыдущего. Но я упомяну его в контексте клиентского сервиса и коммуникации в целом. Я регулярно сталкиваюсь с тем, что люди затягивают переписку, проводят бесполезные встречи, делают многочисленные звонки вместо одного толкового письма. Меньше слов, больше дела.

Делитесь в комментариях своим опытом планирования дня 😉

Что можно сделать, чтобы сохранить сердце здоровым — Российская газета

Что можно сделать, чтобы сохранить его здоровым

Несмотря на то что смертность от инфарктов и инсультов в России пошла на убыль, абсолютные цифры остаются очень высокими. Ежегодно в нашей стране от болезней сердца и сосудов умирают 1,2 миллиона человек.

О том, что может сделать сам человек, чтобы снизить риск, причем в любом возрасте, рассказала профессор кафедры семейной медицины Центральной государственной медакадемии Управделами президента РФ Галина Барышникова.

От чего на сердце тяжко

Риск развития заболеваний сердца и сосудов зависит от многих факторов. Пол и возраст- это так называемые неконтролируемые факторы, которые мы поменять не можем. Но много и таких, на которые мы можем влиять сами или с помощью врачей. Это артериальная гипертония, повышенный уровень холестерина, курение, ожирение, несбалансированное питание, избыток алкоголя, гиподинамия.

Мужчины 45-50 лет — уже в группе риска. Даже если чувствуют себя вполне «орлами», все равно в этом возрасте обязательно нужно обследоваться. Дело в том, что повышенное артериальное давление человек может вообще не чувствовать, считать себя здоровым. А потом внезапно свалиться с приступом. Именно высокое АД наиболее часто провоцирует инсульт.

Гиперхолестеринемия также не ощущается и на самочувствие не влияет, и выявить неблагополучие можно, только сделав анализ крови. Поэтому контроль нужен.

Все это в полной мере относится и к женщинам. Тем более что после 50 лет женщины быстро догоняют мужчин по частоте сердечных заболеваний.

«Хорошая новость в том, что большинство факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний относятся к разряду контролируемых — с ними можно справиться, — поясняет Галина Барышникова. — Другое дело, хотим ли мы этого на самом деле, занимаемся ли своим здоровьем. Так, гипертонией страдает 44 проц. взрослых россиян, среди мужчин — 47 проц., и многие ее не лечат. Ускорение ритма жизни, многочисленные стрессы приводят к тому, что гипертония молодеет».

1. С чего начать

Конечно, с выяснения состояния своего организма. Для этого нужно регулярно мерить АД и уровень холестерина в крови.

На какие показатели ориентироваться? Не так давно американские и европейские кардиологи пересмотрели цифры нормального давления. Раньше верхней границей нормы считалось давление 140/90, теперь 130/80 — это уже гипертония. А норма — 120/80. Если «поймать» гипертонию в начале, пока показатели пограничные, с ней можно попытаться справиться без таблеток, только за счет изменения распорядка жизни. Но на определенном этапе, подчеркивает профессор Барышникова, медикаментозная терапия обязательна. Причем это не разовый прием препаратов, «сбивающих» давление (это, кстати, очень рискованно). Назначенные врачом лекарства нужно пить постоянно.

Расплывшаяся талия предупреждает: высок риск, что сердце заболит

«Антигипертензивные препараты придется принимать всю жизнь — таким образом мы держим АД под контролем и избегаем сосудистой катастрофы, — говорит доктор. — Сейчас пациенту могут подобрать комбинацию из двух или даже трех препаратов для нормализации АД. Недавно появились лекарства, в которых в одной таблетке соединены и компоненты против давления, и снижающие уровень холестерина, который, кстати, по последним рекомендациям тоже нужно поддерживать на максимально низком уровне».

2. Помощники для сердца

Кроме того, поддержать здоровье сердца и сосудов помогают калий и магний. «К недостатку этих микроэлементов приводят стрессы, прием некоторых лекарств, их нехватка наблюдается у больных сахарным диабетом. И даже абсолютно здоровые люди, регулярно посещающие спортзал и баню, — в группе риска, поскольку микроэлементы теряются вместе с потом, — пояснила Барышникова. — При их дефиците нарушается сердечный ритм, возникают колебания давления, могут проявиться мышечная слабость, головные боли, нарушения сна и многое другое. Низкий уровень калия приводит к развитию аритмии, сердечной недостаточности. В регионах, где вода обеднена этими веществами, смертность от сердечно-сосудистых болезней выше. Компенсировать дефицит можно, если принимать препараты, содержащие калий и магний. Постоянно их пить не обязательно, а провести месячный курс, скажем, весной и осенью, было бы полезно».

Фото: Александр Корольков.

3. Что в тарелке

Каких-то «специальных» продуктов для сердца нет. «Съел, и порядок» — так не получится. Но зато правильное питание одинаково для профилактики всех болезней. Советы диетологов просты: основа — это овощи, зелень, фрукты, цельные крупы (не «быстрозавариваемые», а те, что приходится варить подольше), бобовые. Нежирное мясо (свинины по минимуму, а вот индейка, кролик, курица, телятина — хорошо). Как и рыба, особенно морская. Все это, включая и нежирные молочные продукты и яйца, — источник белка. А «быстрые» углеводы — сладости, хлеб и выпечку из белой муки — нужно свести к минимуму. Как и соль — только одно это поможет снизить АД на несколько единиц. Ну и не забывать о продуктах с повышенным содержанием калия и магния: зелень, оранжевые и красные овощи и фрукты, овсянка, гречка.

Важен и способ приготовления. Печеная картофелина не возбраняется (там много калия), а вот картошку фри лучше разлюбить. Правильнее готовить самим — так легче сделать еду здоровой. В фастфуде, как и в консервах и переработанном мясе (колбаса и прочее) слишком много и соли, и сахара.

Фото: depositphotos.com

4. Вместо гирь — лыжные палки

Кардиологи не рекомендуют интенсивные силовые тренировки — тягать гири и штангу. Это для молодых и здоровых. Для сохранения здоровья сосудов нужна умеренная, но регулярная активность. Достаточно 30 минут быстрой ходьбы в день, плюс лыжи, велосипед, плавание по выходным. При аэробной нагрузке активизируется дыхание и повышается пульс, ускоряется метаболизм — это наиболее эффективный способ избавиться от лишних килограммов.

Фото: depositphotos.com

5. К чему стремиться

Медики используют два ориентира нормального телосложения: ИМТ (индекс массы тела, который получают, разделив вес в килограммах на квадрат роста в метрах). Верхний предел нормы — 25 (для примера, такой ИМТ имеет человек при росте 1,72 м и весе 73-74 килограмма).

Второй показатель: окружность талии, по которой врачи судят о «внутреннем» (абдоминальном) ожирении, которое самым плачевным образом влияет на сосуды. ОТ у женщины не должен превышать 80 см, а у мужчины — 94 см. Если ОТ выше 88 и 104 см соответственно, врачи предупреждают о высоком риске болезней сердца и сосудов.

Фото: depositphotos.com

6. Привычки под контролем

Что касается вредных привычек, врачи однозначно отрицательно относятся к курению. «Каждая выкуренная сигарета — это гвоздь, забитый в сердце», — сказала доктор Барышникова. А вот к вину кардиологи более лояльны. «В Средиземноморских странах — Франции, Италии, Испании, где едят не только рыбу и морепродукты, но и много мяса, — низкая смертность от болезней сердца, — говорит Барышникова. — Во многом потому, что там пьют красное сухое вино».

В красном вине содержатся полезные для сосудов вещества: флавоноиды, антиоксидант ресвератрол. Главное — не жадничать, пить умеренно, что для нашей культуры, к сожалению, нетипично.

ВОЗ установила безопасную суточную дозу алкоголя: не более 30 мл в пересчете на спирт для мужчин и не более 20 мл — для женщин. Норма скромная — бокал-другой сухого вина или стопка крепкого алкоголя за раз. Но мы же хотим остаться здоровыми.

«Исследования, проведенные на больших когортах, показали, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний выше у тех, кто вообще не пьет или злоупотребляет алкоголем. А вот те, кто не отказывается от спиртного, но пьет умеренно, болеют реже», — пояснила профессор. Правда, по поводу абсолютно трезвого образа жизни у некоторых экспертов возникли сомнения: вполне возможно, что в группу непьющих попали не вполне здоровые люди, отсюда и более высокий уровень смертности.

Жителям Пушкино напомнили, где и как можно сделать прививку от коронавируса

04 дек. 2020 г., 14:25

Жителям Пушкино напомнили, где и как можно сделать прививку от коронавирусной инфекции, говорится в сообщении пресс-службы Московской областной больницы имени профессора Розанова.

Бесплатной вакцинации подлежат все граждане РФ, независимо от прикрепления к медицинской организации.

«Если у вас есть желание поставить прививку от COVID-19, вы не болели новой коронавирусной инфекцией, вам более 18, но менее 60 лет, вы не беременны, не кормящая мама и не планируете беременность в течение года, у вас нет болезней в острой стадии или обострения хронических болезней, вам надо для начала обратиться в один из ИФА-центров, созданных на базе поликлиник №1 (Пушкино) и №5 (Правдинский). При себе иметь паспорт, полис, СНИЛС», — говорится в сообщении.

Вакцина, которая хранится в глубокой заморозке, поступила во флаконах на пять доз, поэтому приглашать будут по пять пациентов на одно время. В другом случае часть вакцины будет просто утилизирована.

«В день вакцинации вы еще раз обращаетесь в ИФА-центр, где фиксируются ваши данные и отправляетесь на осмотр к врачу. При отсутствии противопоказаний вам ставят прививку. Вакцинация проходит в два этапа — через 21 день после первой, ставится повторная прививка», — добавляется в сообщении.

Всего с начала пандемии в Пушкинском городском округе было выявлено 3 052 пациента с подтвержденным диагнозом COVID-19. За сутки — 11 новых случаев. Выздоровели за все время 2 447 человек. На сегодня, 4 декабря, лечение в стационаре проходит 176 пациентов (в тяжелом состоянии 9), амбулаторно — 524. Под наблюдением — 760 человек, бывшие в контакте с заболевшими. Снято с наблюдения за все время 4 361 житель округа, у них диагноз не подтвердился. На исследования за последние сутки отправлено 184 пробы.

Источник: http://inpushkino.ru/novosti/zdravoohranenie/zhitelyam-pushkino-napomnili-gde-i-kak-mozhno-sdelat-privivku-ot-koronavirusa

Как сделать скриншот экрана на смартфоне или планшете Samsung Galaxy

Содержание

1. Первый способ сделать снимок экрана

Этот способ подойдет для смартфонов и планшетов Samsung без механической кнопки Домой (в нижней части по центру).

Чтобы сделать скриншот, одновременно нажмите кнопки Громкость вниз и Питание. На некоторых моделях эти кнопки нужно не только одновременно нажать, но и подержать одну-две секунды.

2. Второй способ сделать снимок экрана

Этот способ подойдет для смартфонов и планшетов Samsung с механической кнопкой Домой (в нижней части по центру).

Чтобы сделать скриншот, одновременно нажмите и подержите одну-две секунды кнопки Домой и Питание.

3. Третий способ сделать снимок экрана

Помимо первых двух способов можно сделать скриншот ладонью, но такая функция есть не на всех устройствах. Подробную информацию смотрите в статье по ссылке ниже.

4. Как узнать, что снимок экрана сделан

Когда скриншот будет сделан появится специальный значок в левом верхнем углу экрана.

5. Где найти снимок экрана

Посмотреть сделанные скриншоты можно в приложении Галерея или Мои файлы. Они находятся в папке Pictures/Screenshots или Pictures/ScreenCapture.

6. Если ни один способ не подходит

Если не получилось сделать скриншот, попробуйте еще раз. Не забывайте: кнопки надо нажимать одновременно. Если делаете скриншот впервые, может получиться только с третьего или четвертого раза.

Если ни один способ не подошел, значит:

Смартфон или планшет сделал другой производитель. Чтобы узнать, как сделать скриншот, обратитесь за помощью к производителю вашего устройства;
На смартфоне или планшете установлена неоригинальная прошивка. Чтобы делать скриншоты, обратитесь в сервисный центр Samsung для смены прошивки.
Это устройство — подделка. На подделках многие функции оригинальных устройств не работают.

Началась вакцинация от COVID-19. Как сделать прививку?

В специальных пунктах для вакцинации от COVID-19. В Москве на базе городских поликлиник ежедневно с 08:00 до 20:00 работают 100 прививочных пунктов.

На процедуру надо записываться, сделать это можно с помощью мобильных приложений «Госуслуги Москвы», «Моя Москва» и «ЕМИАС.Инфо» и в инфоматах. Запись доступна для работников:

с 4 декабря — сфер образования, здравоохранения всех форм собственности, а также соцслужб города;
с 14 декабря — МФЦ, сферы торговли и услуг;
с 21 декабря — промышленности, транспорта и СМИ;
с 28 декабря — сфер ЖКХ, общественного питания, спорта и в органах охраны правопорядка, включая полицию, прокуратуру, суды. Записаться и сделать прививку могут волонтеры и занятые в некоммерческих и религиозных организациях. Также запись теперь открыта для москвичей старше 60 лет.
с 30 декабря — строительного комплекса, а также студентов колледжей и вузов старше 18 лет. Сделать прививку смогут и граждане, страдающие хроническими заболеваниями, наличие которых требует соблюдать домашний режим.
с 4 января — банковского и финансового сектора, а также сотрудники органов власти и бюджетных учреждений федерального, регионального и муниципального уровней.
с 13 января — IТ-специалистов, соцработников частных компаний, работников гостиниц и туристических агентств;
с 19 января — для индивидуальных предпринимателей и их сотрудников, а также самозанятых.

Подтверждать место работы справкой не обязательно. Вакцинация займет около часа. 10 минут нужно на предварительный осмотр врачом, около 15 — на подготовку препарата (вакцина хранится в замороженном виде), еще 30 — на наблюдение после прививки.

Привиться можно в одной из 42 частных медицинских клиник, где появятся пункты вакцинации: «Медси», Европейский медицинский центр, «Инвитро», «Доктор рядом», «Семейный доктор» и других. Сама вакцина для жителей бесплатна, оплачиваются только услуги клиник по введению препарата.

Также есть возможность сделать прививку и вне больницы. В столице начали работу выездные бригады вакцинации: в ГУМе, флагманском офисе «Мои документы» ЦАО в ТРЦ «Афимолл Сити», фуд-молле «Депо», «Геликон-опере». В торговых центрах выездные пункты будут вести прием по одной неделе, а спустя 21 день медики вернутся, чтобы обеспечить вакцинацию вторым компонентом. Прививки будут делать в порядке живой очереди с 10:00 до 21:00:

неделю с 20 января — в ТЦ «Океания» и «Город»;
с 27 января по 2 февраля — в ТЦ «Саларис» и «Л-153»;
с 3 по 9 февраля — в ТЦ «Колумбус» и «Калейдоскоп».

Мобильные пункты вакцинации в Подмосковье указали на интерактивной карте.

13 WOW-идей, как украсить комнату своими руками

1 Декоративные подушки

Один из самых простых способов украсить дом своими руками — сделать декоративные наволочки для подушек. Даже новички в деле шитья справятся с этой задачей: достаточно сложить ткань и прострочить с двух сторон, или 2 куска ткани и сшить их, оставив одну сторону открытой. Импровизируйте с тканями — для спальни можно выбрать однотонный лен и хлопок, а в гостиной или детской поэкспериментировать с принтами.

2 Вязаные пледы

Буквально через месяц нас ожидают прохладные осенние вечера, и теплый декор будет как нельзя кстати. Если вы любите что-то делать своими руками, то идея вязаного пледа должна вам понравиться. В прошлом сезоне модными были пледы крупной вязки — из очень толстых ниток. И нет никаких предвестников того, что этот тренд потеряет актуальность.

3 Шторы или подхваты

Для рукодельниц нет ничего невозможного. Сшить шторы? Легко! А еще легче сделать подхваты для штор.Эта идея понравится тем, кто не хочет иметь дело с длинными метрами ткани. Подхваты для актуальны не только в классическом стиле — в обычных минималистичных интерьерах тоже используют такой прием.

4 Декор из бумаги

Из бумаги своими руками можно сделать много разнообразного декора: сделать композиции из бумажных цветов, настенные панно для детских комнат, гирлянды из бумажных звезд, цветов, флажков и любых других элементов. Интересно будет смотреться декор в технике квиллинг — учитывая современную тенденцию к объемным фигурам и фитостенам, можно использовать бумагу зеленого цвета и имитировать такое украшение.

5 Композиции из цветов или зелени

Еще одна простая задача, которая увлечет даже небольших любителей хенд-мейда. Можно сделать импровизированную композицию из полевых цветов и сухоцветов, поэкспериментировать с флорариумами — специальными «аквариумами» для суккулентов, мини-кактусов и других карликовых растений. Или сделать гербарий — последний очень актуален в интерьерном дизайне. Из гербария делают постеры, вставляя его в паспарту и в раму, или подвешивают в стеклянных рамках.

6 Интерьерные наклейки

Интерьерные наклейки — отличный вариант, который поможет разнообразить стены в комнате. В спальне их можно использовать на стене в изголовье кровати, даже «заменить» само изголовье — это будет выглядетьо и интересно. Детскую комнату тоже можно украсить своими руками с помощью наклеек в виде звезд или образов животных.

7 Картины, нарисованные по номерам

Проще всего дать совет «нарисуйте картину своими руками», но как это сделать, если художественного таланта совсем нет? Выход уже давно придумали — так называемые картины «по номерам».Полотно разделено на сотни маленьких участков с присвоенными номерами краски. Это под силу даже человеку без художественных навыков.

8 Стильные постеры

Еще один вариант простого декора для комнаты своими руками — декоративные постеры. Все, что нужно сделать: найти или напечатать нужную фразу, картинку с фразой на плотной бумаге, вырезать из картона паспарту и вставить в подходящую по размеру раму. Готово! Можно вешать постер на стену.Такие украшения особенно актуальны для сдержанных скандинавского и современного стиля.

9 Полки для хранения своими руками

Это более сложный вариант, но тем не менее выполнимый. Например, вот такие парящие полки можно сделать самостоятельно из массива дерева (клеенного бруса). Например, купить ступени в обычном строительном гипермаркете, а дальше — дело техники. Лобзиком обрезаем полки до нужной длины, придаем цвет морилкой, шкурим, можно использовать краску, если хочется цветные полки.И прикручиваем к стене — с помощью дюбелей и шурупов.

10 Необычный способ окрашивания стен

Почему необычный? Потому что мы предлагаем использовать подручные средства для того, чтобы преобразовать стандартный валик и выкрасить стену сразу необычным орнаментом. Например, взять веревку и обернуть валик, или вырезать нужный узор губ. Посмотрите обучающее видео, чтобы повторить этот опыт.

11 Грифельная краска на стену для творчества

Грифельная краска продается в любом строительном супермаркете, а покрасить стену самостоятельно даже новичок. Полотно для семейного творчества точно привнесет в ваш интерьер что-то необычное и станет любимым развлечением детей.

Фото: Instagram оранжерея

12 Зеркала в самодельных рамах

Рамы для зеркала можно делать самостоятельно из настенных молдингов или гипсовых плинтусов, или взять фасад старой двери, клей и куски зеркал и сделать такое зеркало-окно в винтажном стиле.

Фото: Instagram karrrina85

13 Леттеринг на стенах

Декор для тех, кто любит украшения со смыслом.Можно придумать какую-то вдохновляющую надпись и оформить стену в спальне напротив кровати или использовать такой в детской. Если вы не уверены в том, что рука не «дрогнет» при создании такого рисунка, використовуйте трафареты.

Фото: Instagram karrrina85

чем отделать красиво и оригинально

Практически каждый, начав ремонт в кухне, задумывается, чем отделать стены на кухне в квартире. Дилемма связана с особенностями кухонного пространства: стены подвергаются воздействию, перепадам температуры, в воздухе находятся микрочастицы пыли и жира. И несмотря на наличие вытяжки, условия эксплуатации все-таки хуже, чем в других помещениях. Хороша новость для тех, кто решил обновить интерьер кухни — сегодня выбор стойких и в то же время стильных покрытий довольно большой. Расскажем о каждом подробнее.

Отделка стен на кухне: варианты отделочного материала

1. Краска

Самый универсальный и неприхотливый вид отделки стен.Сегодня производители указывают краски для кухни.

Достоинства:

простота нанесения: можно нанять рабочих, а можно покрасить стены самостоятельно;
легкий уход: краску для кухни можно мытькой с деликатными моющими губными средствами;
долговечность: покрытие будет служить вам десятилетиями;
широкий выбор оттенков: здесь вы ограничены только фантазией. Наш совет: если хотите, чтобы кухонный фасад и стены были одинакового цвета, сначала выбирайте фасады гарнитура, а к ним — оттенок краски. Но никак не наоборот.
разный диапазон цен: стоимость отделки можно подобрать в зависимости от вашего бюджета. Краска на всю кухню может стоить от нескольких тысяч за российский материал до десятка тысч за английские или американские бренды.

Недостатки:

необходимость подготовки идеально стен: поверхность под краску нужно выровнять. Исключение: если стены с дефектами — часть дизайна.

Фото: бюрфорс.se

Автор проекта: Ирина Трубина

Фото: wahyuputra.com

Фото: erikolsson.se

2. Декоративная штукатурка

Отделка стен на кухне декоративной штукатуркой — вариант который, дизайнеры выбирают довольно часто. Она создает не самые комфортные температурные условия.

Достоинства:

универсальное применение: использовать штукатурку можно почти на любых стенах — деревянных, бетонных, кирпичных, из гипсокартона;
простота ухода: стены можно пылесосить и мыть с губкой;
защита от грибка и плесени: за это класс минеральные примеси;
износостойкость: покрытие будет служить десятилетиями;
нет необходимости в идеальном выравнивании стен;
легкость ремонта: если часть покрытия придет в негодность, не нужно полностью переделывать ремонт, достаточно заменить деформированную часть.

Недостатки:

высокая стоимость материала.

Дизайн: Дизайн картеля

Дизайн: Studio Sven

Авторы проекта: Виктория Витковская, Анна Гнатенко

3.Обои

Не каждый вид обоев подойдет для использования на кухне: бумажные можно вычеркивать сразу — слишком нежный материал, который быстро придет в негодность. Для кухни больше подойдут флизелиновые и виниловые обои. Это популярная отделка стен кухни: с одной стороны, современные идеи принтов, с другой — относительно бюджетный вариант.

Достоинства:

влагостойкость: оба вида обоев можно мыть;
устойчивость к прямым солнечным лучам: обои не выгорают на солнце;
большой выбор дизайнов;
возможность неоднократного окрашивания: обновить интерьер будет просто.

Недостатки:

облицовка с фактурной поверхности собирает пыль и жир;
флизелиновые обои легко царапаются;
виниловые обои сложно клеить: клей нужно наносить и на полотно, и на стену, а после поклейки полотно может «сесть».

Автор проекта: Ирина Шевченко

Дизайн: Вирджиния Чик Дизайн

Фото: дом и сад.co.uk

Фото: houseandgarden.co.uk

Фото: lonny.com

4. МДФ-панель

Панели из МДФ, используют для оформления кухонного фартука, можно «продлить» и на остальную поверхность кухонных стен. Это ламинированные или шпонированные панели, которые могут быть сделаны под натуральное дерево — смотрится стильно и благородно.

Достоинства:

Нет необходимости в специальной подготовке стенок: отлично подойдет для квартир с неровными стенами;
простота ухода: материал легко протирается и моется;
легкость установки: можно установить своими руками.

Недостатки:

чувствительность к большому количеству влаги.

Дизайн: Arclinea

Дизайн: YoDezeen

Автор проекта: Дмитрий Барашко

Авторы проекта: Шамсудин Керимов, Катерина Кудинова

5.Керамическая плитка

Наверное, самое «не убиваемое» покрытие для кухонных стен — плитки. Да-да, ее можно использовать не только в качестве кухонного фартука, но и в больших масштабах. Главное, подобрать нейтральный вариант, который не надоест в течение долгого времени.

Достоинства:

долговечность: вполне возможно срок таких стен будет вечным;
простота эксплуатации: плитка не боится воды, перепадов температур, бытовой химии;
широкий выбор дизайнов: совершенно разные формы, фактуры и оттенки — есть, где разгуляться дизайнеру;
пожаробезопасность: плитка не воспламеняется и препятствует распространению огня — это плюс;
большой разброс цен: можно выбрать то, что вам по карману.

Недостатки: практически нет.

Фото: studio-mcgee.com

6. Керамогранит под мрамор

От керамической плитки керамогранит отличается в основном толщиной и весом материала — на стены из гипсокартона его лучше не крепить. Керамогранит больше по формату, чем плитка, плюс может имитировать разные покрытия.

Дизайн: Воскресенье 12

Автор проекта: Ирина Смышляева

7. Панно из керамогранита

Керамогранит можно использовать не только целыми элементами, но и создать панно из небольших деталей в комбинации с зеркальным полотном.Как, например, сделала в своей квартире Виктория Николева — получилось необычно и очень стильно.

Авторы проекта: Виктория Николаева, Лада Засимова

8. Керамогранит «под бетон»

Керамогранит часто используют для имитации шершавой бетонной поверхности. За счет крупного формата плит, получается совсем немного швов: при правильно выбранном оттенке затирки, их практически не заметно.

Дизайн: Интерьер-студия ZOOI

Дизайн: Интерьер-студия ЗООИ

Авторы проекта: Ольга Караяни, Екатерина Белякова

Наш совет: если вы хотите добиться единого бетонного покрытия без швов, выбирайте декоративную штукатурку.

9. Декоративный кирпич

Чем можно отделать стены на кухне, чтобы не переживать их сохранность? Конечно, декоративным кирпичом: его делают из камня, гипса. Также для создания стен в лофтовой стилистике используют старинные кирпичи: разрезают на несколько частей и выкладывают на клей.

Достоинства:

долговечность: кирпич покрывают специальным защитным составом и ему не страшны пыль, грязь и механические повреждения;
простота ухода: кирпичную стену можно смело мыть с мягкими моющими средствами;
легкость укладки: можно справиться с отделкой самостоятельно.

Недостатки:

необходимость регулярного ухода: на неровной поверхности скапливается пыль и жир, поэтому уборка должна быть регулярной;
высокая цена: если речь идет о материале из камня или старинного кирпича.

Фото: Instagram @bestloftstyle

Фото: Instagram @wrightsdesignhouse

Авторы проекта: Елена Тамбиева, Наталья Водопьянова

Фото: Иван Сорокин

10.Вагонка

Деревянные стены в кухне могут использовать как в загородном доме, на даче, так и в городской квартире — например, для оформления интерьера в скандинавском стиле, стиле кантри или прованс. Чтобы вагонка выглядела современно и долго сохраняла свой вид, ее нужно покрыть моющейся краской.

Достоинства:

долговечность: при правильной обработке деревянной стены прослужит очень долго;
простота ухода: как и крашенные стены ее можно будет мыть;
доступная цена.

Недостатки:

подходит не для всех интерьерных стилей;
уменьшает объем помещения за счет обрешетки.

Дизайн: Raca Architekci

Автор проекта: архитектор Вера Герасимова

Автор проекта: Женя Жданова

Как и чем можно сделать отделку стены декоративной штукатуркой своими руками

Впечатление от внешнего вида дома или квартиры говорит о многом. Придя в гости в первый раз, вы наверняка обращаете внимания на интерьер помещений. На сегодняшний день существует огромный объем материалов и отделок, которые выделяют уникальную, привлекательную и функциональную составляющую. Облик дома зависит только от собственных предпочтений, а также вкуса и достатка.

Не обязательно тратиться на дорогостоящие строительные материалы, придерживаясь мнения о том, что качество аналогов будет хуже фирменных составов.Уже долгое время люди прибегают к альтернативному решению, например, изготавливают декоративную штукатурку из шпаклёвки. Это подходящий вариант для тех, кому не нужны профессионалы для качественного ремонта. Прежде чем начать, изучить информацию о её основном, инструментах и инструментах. В этой статье мы попробуем разобраться в этих вопросах.

Так в чём отличия «декоративки» от обычной штукатурки?

Нужно понимать саму идею. Объясним в двух словах.

Кладка торчит во все стороны, представляет собой что-то кривое, в таком случае просто необходимо выровнять поверхность.Проще говоря, основу, на которую лягут любые финишные покрытия. С этой справится цементно-песчаная или гипсовая штукатурка. Здесь не будет стоять вопрос о выборе между декоративной и обычной задачами. Уместнее будет сравнить с обоями, красками и другими покрытиями. Они лежат в основе создания фирменных интерьеров, являются помощниками многих дизайнеров.

Почему не обои?

Стоит заострить внимания на качествах и преимуществах.

Уникальность — залог удачного ремонта. Рассмотрим часто встречающуюся проблему. Фактурные во многих отделочных материалах совпадают. Поклеил одни обои, а у друга обнаружил такие же. Выбор затягивается на долгое время. Однако это можно избежать при использовании декоративной штукатурки. Благодаря способам нанесения стены всегда будут отличаться друг от друга.
Никакого шума — отштукатуренные стены однородны и не имеют стыков, дополнительно чего материал поглощает звуки из вне.Это очевидный плюс.
Различные способы применения — этот пункт является непосредственным продолжением первого. Такая работа включает в себя творческий процесс, который позволит экспериментировать с фактурой.
Безопасность покрытия / упор на экологичность — декоративная штукатурка не содержит вредных веществ, не будет негативно отражаться на организме человека.

Интерьерные решения

Если прежде доводилось работать преимущественно с обоями или краской, то скорее всего штукатурка представляется невзрачным раствором цемента, который с трудом можно задействовать в финишной отделке.

Развеем заблуждение.

1. «Шёлк» на стенах

Перламутровое покрытие, отличия по степени блеска и зернистости. Придание помещению изысканности. Различные способы применения, практически любой другой гаммы. Всё перечисленное является краткой характеристикой этого вида декоративной штукатурки.
Его состав включает в себя волокна искусственного шёлка, хлопка и целлюлозы, а также хлопья водорастворимого клея.
Это уникальный материал, который имитирует шелковую поверхность, создавая при этом иллюзию прозрачности стен. Вы однозначно создайте стильный дизайн, стоит только помнить о тщательной подготовке перед нанесением.

2. Эффект «Песчаная буря»

Внешне напоминает песчаник. Наносится кистью. Техника различна, поэтому рисунок зависит от вашей руки. Идеальный вариант для внутренней отделки.
В состав чаще всего входит кварцевый песок, но можно включить и речной.Для эффекта блеска добавить частицы мелкодробленой ракушки. Встречается покрытие со светоотражающим бисером. В интерьере это выглядит эффектно и необычно.
Фактурный песок устойчивый к сырости, входящий в состав мелкий кварц защищает от грибков.

3. «Травертин»

Эта декоративная штукатурка имитирует известковый туф, использование для строительства в Древнем Риме. Можно нанести на стены гладко или втирать до состояния глянца.Толщина определения определяется размером фракции.
В составе мраморный порошок для создания блеска, пигменты, связующие элементы и гашеная известь. Сам материал прочный, выступает в качестве защиты стены.
Из него можно создать различные дизайны, например, карту мира.

4. «Фактура»

Маскирует неровности и другие дефекты стен. Универсальный материал, который подойдёт для тех, кто не хочет тратить время на идеальное выравнивание стен.Можно использовать для имитации природных материалов.
В состав входят мелкие камни, элементы гранитной или мраморной крошки, иногда присутствуют волокна хлопка и льна. Грубые наполнители ложатся в толстый слой, благодаря чему все дефекты закрываются.
При нанесении аппликаций трафареты, структурные валики, производится художественная лепка.

5. «Короед»

В настоящее время одна из самых популярных декоративных штукатурок.Применяется материал не только для внутренней отделки, но и для фасадов дома. Для этого берутся разные фракции. В интерьере выглядит сдержано и утончённо.
Состоит из минерального наполнителя, гранул (разного размера) и жидкости.
Несколько способов применения: горизонтальное, вертикальное, круговое.

6. «Шуба»

Выступает в роли защитника от резких температурных скачков. По-другому называется камешковой штукатуркой.Чаще всего это покрытие в ванной, на кухне. Может наноситься на бетон, камень, гипсовую и цементную штукатурку, гипсокартон.
Акрил, цемент, силикат — главные составляющие. Фактурность достигается за счёт минеральной крошки.
Небольшая цена. Таким способом отделки может справиться любой, поэтому профессиональная помощь не понадобится.

7. «Домашняя Венеция»

Венецианская декоративная штукатурка — сложный и капризный материл.Однако его можно встретить в интерьере с заметной периодичностью. Воссоздать такой тип покрытия без опыта будет трудно, но итог того стоит.
Три важных компонента: каменная пыль, гашеная известь и пигменты для придания.
покрытие может быть одноцветным или многоцветным. Оно повторяет мрамор с глянцевой поверхности. Шлифовку можно сделать вручную или использовать полировочное оборудование.

Как сделать самостоятельно?

Частично мы рассмотрели составы разных видов декоративной штукатурки.Однако это не даёт полной картины. Представление о правильной реализации этого вида покрытия.

Вяжущий компонент — основа.

Определение свойств рабочего раствора. Для него важно обеспечить пластичность. Традиционно может быть известь, либо цемент, гипс, силикон и т.п.

Наполнитель. Декоративные характеристики на этом этапе. Ранее упоминались фракции песка, каменные крошки и осколки ракушек.Всё это используется для минеральных основ.

Пластификатор. Тут могут установить любые вещества, увеличивающая вязкость и эластичность отделочного состава.

Помимо всего перечисленного используются пигменты. Они вводятся в состав различных паст (акриловые, силиконовые и др.) Для подходящего под дизайн окрашивания. Выгоднее смотрится использования нескольких оттенков.

Финишную пасту используют для того, чтобы сделать декоративную штукатурку из обычной шпаклевки.Наполнитель содержит мелкие частицы, поэтому покрытие получается достаточно ровным. Однако такой вид пасты имеет меньшую прочность.

При использовании шпаклевки получается самый простой и бюджетный вариант декоративного покрытия. Из нее не получится сделать броскую структуру, например, «короед». Однако можно остановиться на тонком нанесении небольшими мазками. Для увеличения прочности необходимо добавить к составу ПВА клей или подходящую грунтовку.

Сама фактура всегда будет зависеть от вводимых наполнителей.Но стоит помнить, что их не должно быть более 70% от основного состава.

Простой способ создания декоративной штукатурки — использование готовой сухой смеси, в которой содержится всё необходимое. Достаточно разбавить ее водой и наполнитель. Но если это не ваш вариант, тогда стоит использовать с рецептами по изготовлению:

Смешиваем финишную и стартовую смеси в пропорции 1: 1.

Получившийся состав имеет длительный срок работы.Это позволит даже новичку приноровиться к выбранной технике применения.

Во время приготовления необходимо поочередно ввести смеси в воду, при необходимости добавления пластификатор.

Для достижения мраморного покрытия смешиваем сухую шпаклёвку с мраморной крошкой в пропорции 4: 1. Добавляем воду в таком количестве, чтобы получился немного вязкий раствор.

Саму смесь чаще всего не окрашивают при изготовлении, а наносят краску на готовое покрытие.

«Травертино», «версаль», «шуба» и др. Берется по одной части гипсовой смеси с любыми минеральными / полимерными наполнителями, затем добавляется три части крупного песка. Все компоненты смешиваются и разводятся с водой.

Подготовка поверхности

Это необходимый этап перед нанесением не только декоративной штукатурки. Главная задача — ликвидация мелких и крупных дефектов. Поверхность при этом чистится и к почти идеальной гладкости.

Стоит обратиться к некоторым важным моментом. После их изучения процесс состава не вызовет никаких трудностей.

В помещение не должны вестись другие работы. Новые окна и двери установлены, а потолки и полы готовы. Это необходимо учесть для того, чтобы во время нанесения декоративного покрытия ничего не испортило рисунок.
Недостаточно плотные стены обрабатываются восстанавливающей грунтовкой. Это способствует укреплению поверхности и выступает в качестве защиты от сырости.
Во избежание трещин рекомендуется прошпаклевать места стыков. Каждый слой покрывается акриловым грунтом глубокого проникновения.
Для шлифовки используется мелкообразивная наждачная бумага.
Каждый наносимый слой нужно основательно высушить.

Для отделок с крупным рельефом правил по подготовке не так много. Допускаются мелкие неровности. Многие составы скрывают их без проблем.

Материал поверхности также влияет на условия подготовки. Например, некоторые производные системы, которые заберут влагу из готовых смесей. Это заметно подпортит качество. Такие поры нужно закрыть, нанося поверх несколько слоёв грунтовки.

Нанесение готовой смеси

Декоративная штукатурка наносится слоем в 3 мм. Когда верхний слой схватится, подручными материалами можно нанести различные узоры. Рельеф делается при помощи мягкого шпателя или фигурного валика. Чтобы состав не прилипал к инструменту, стены сбрызгивается водой.

Кельму можно использовать для создания необычных эффектов. Популярная «шуба» делается торцеванием приготовленного состава. При этом используется вся поверхность кельмы.

Валиком можно также попытаться воссоздать дизайн «короед». Стены прокрашиваются валиком с длинным ворсом. Рельефная поверхность создаётся вертикальными движениями сверху вниз, а затем разравнивается гладким шпателем.

В ход идут и подручные средства. Воспользоваться можно скомканной бумагой, фольгой, даже полиэтиленовыми пакетами. Нанести фактуру «промакивающими» движениями. Множество узоров возможно получить с помощью щеток. Рамок в этом процессе нет. Всё зависит от вашей оригинальности.

Как воссоздать срез мрамора? Технология выполнения не так сложна, но по-прежнему пугает начинающих.

Наносится изготовленная смесь шпателем. Главная проблема заключается в том, что мастер должен повторить рисунок камня: необходимо руками воссоздать все волны и линии.На практике научиться делать это не сложно. Нужно выровнять стену, высушить ее, затем сделать колеровку. Это процесс окрашивания заготовки. В готовую смесь добавляется пигмент. Для имитации мрамора подойдёт использование 2-3 базовых цветов. Стоит помнить, что смеси разных оттенков находятся в разных ёмкостях.

Теперь перейдём к нанесению. Маленьким шпателем накладываются смеси разных цветов на большой. Наносятся они одновременно, но не смешиваются.

Можно использовать другую функцию: сначала идёт основной цвет в виде диагоналей, затем второстепенные.На стену можно добавить более тёмные вставки. Так делать проще, но на этот способ уйдёт много времени.

Поверх готового покрытия иногда втирают воск для блеска, а после всё полируют. Но это не обязательно и можно ограничиться лакировкой.

Отметим пару общих правил по нанесению штукатурки:

Всегда следует придерживаться рекомендаций производителя, когда дело доходит до готовых смесей.
Нельзя наносить цементные составы на гипс, иначе держаться это не будет.

Самым предложением является «обрызг». Добавляется к сухой смеси такое количество воды, чтобы консистенция стала более жидкой. Для этого метода используется шпатель средней ширины.

Инструменты для создания декоративной штукатурки

Этот пункт был оставлен напоследок для того, чтобы воедино собрать все инструменты из статьи. По уже прочитанному можно сделать вывод, что существует огромное разнообразие помощников по нанесению штукатурки. Многие используются практически во всех почти работы. Без них невозможно обойтись. В эту группу входит валик, шпатель, кельма. Есть те виды инструментов, которые используются в определенных случаях. Мы рассмотрим все их возможности, чтобы использовать в полной мере во время работы с декоративной штукатуркой. Это облегчит задачу даже для новичков.

Валики

Отлично подойдут для создания оригинального дизайна.Этот инструмент имеет широкий ассортимент, поэтому всегда можно подобрать что-то подходящее под себя.

Сначала для нанесения штукатурки использовались самые простые малярные валики, но со временем инструмент стал больше подходить для декорирования помещений. Одними из самых популярных стали те, что сделаны из различных искусственных материалов, например, резины. Стоит рассмотреть все виды.

Фактурные валики для создания оригинального рисунка. Всего выделяют три группы:

Структурированные
Перфорированные
Поролоновые

Первый вариант имеет достаточно простой рисунок, поэтому можно создать имитацию абсолютно разных материалов. Другие два ограничены по дизайну.

Кельма, шпатель и другие инструменты.

Помимо валиков не нужно забывать и про остальные инструменты. К ним нет особых требований, поэтому их без труда можно задействовать при создании уникального дизайна.

Кельма помогает разравнивать нанесённый состав. С помощью нее делают подходящую фактуру.

Шпатель удобнее применять в дуэте с острым инструментом, так как он хорошо выравнивает материал. Его рабочая поверхность уступает, поэтому обработать получится только небольшие участки. Речь идёт именно о создании дизайна.

Терка — это небольших размеров пластина с ручкой. Она используется для затирки поверхности.

Кисть.Не стоит недооценивать этот инструмент только по причине его взаимодействия со штукатуркой. Её можно использовать для создавая рисунков различными мазками. Для этого потребуется сделать смесь более жидкой.

Тут стоит рельефное окрашивание в несколько цветов. Этот способ роли усилителя фактуры. На базовый цвет наносится другой при помощи валика.

Теперь перейдём к нестандартным вариантам. Этот перечень инструментов подойдёт для тех людей, кто хочет вложить в свою работу как можно больше товаров.

Существуют трафареты для декоративной штукатурки. Благодаря им получаются необычные узоры на стене. Трафарет можно не только приобрести в магазине, но и сделать самостоятельно. Чаще всего задействованы при этом очертания цветов. На стене это выглядит красиво и объёмно. Трафарет крепится скотчем, поверх наносится материал. Затем трафарет аккуратно снимается.

Поговорим о губке. Её можно прижимать к сырой стены, создавая подходящий дизайн. Это оригинальное и простое решение в случае, когда под рукой больше ничего нет.

Создать объёмные складки на стене можно с помощью полиэтиленовой плёнки. Для начала на стену наносится толстый стойкий шпаклёвки. Плёнкой придавливается не выравненная поверхность. Пузырьки воздуха при этом устраняются. Через несколько часов плёнка удаляется. После нужно дождаться высыхания стены и можно наносить краску с помощью кисти. Это не единственные из вариантов. Взять можно что угодно, стоит только проявить креатив.

Воссоздание оригинального дизайна не требует колоссального опыта или огромных денежных затрат, но это по-прежнему трудоёмкий процесс, для которого нужны знания.В этой статье мы попробовали обсудить некоторые важные моменты в приготовлении декоративной штукатурки своими руками, а также рассмотрели популярные варианты фактуры. Информации о различных составах и способах применения слишком много, она постоянно действует, поэтому осветить всё разом не представляется возможным. Однако цель написанного достижима — показать, что для качественной и главной красивой отделки не всегда нужно прибегать к помощи эксперта.

Оцените материал:

Как сделать маникюр в домашних условиях? Базовая инструкция для всех

Полезные бьюти-советы, которые помогут сэкономить на услугах профессиональных нейл-мастеров и разнообразить ваш привычный маникюр

У маникюра, который вы делаете самостоятельно, есть сразу несколько условий плюсов.Во-первых, вам не нужно заранее записываться в салон и тратить время на дорогу. Во-вторых, этот навык позволяет значительно сэкономить деньги. Ну и, в-третьих, процедура создания маникюра может быть по-настоящему увлекательной. Мы составили подробную бьюти-шпаргалку, которая поможет разобраться в вопросе даже тем, кто никогда не держал в пилочку.

Как сделать маникюр самой себе?

Прежде чем приступать к использованию яркого лака или создать сложный нейл-арт, нужно подготовить соответствующий почву — проще говоря, сделать базовый маникюр. Рассказываем, как это провернуть дома.

Вам надоел обычный маникюр с однотонным покрытием? Тогда этот тест для вас!

Что понадобится для маникюра?

Безусловно, список необходимого зависит от многих факторов. Например, от того, какой вид маникюра вы предпочитаете: обрезной или необрезной. Но стандартный набор инструментов, которые вам потребуются, выглядит примерно так:

жидкость для снятия лака,
ватные диски или безворсовые салфетки,
книпсер (кусачки) для ногтей или маникюрные ножницы,
апельсиновая палочка или пушер для кутикулы,
средство для удаления кутикулы (ремувер),
пилочка для придания формы ногтям,
пилочка для полировки ногтей,
крем для рук,
базовое покрытие для ногтей

Простой необрезной маникюр в домашних условиях: пошаговая инструкция

Подготовили все необходимое? Убедитесь, что ваше рабочее место как следует освещено, — и в точности следуйте нашей инструкции.

Протрите ногти жидкостью для снятия лака

Первый этап — удалить остатки старого лака ватой или безворсовой салфеткой, смоченной жидкостью для снятия лака. Лучше, кстати, по возможности делать это все-таки салфеткой: ватные диски нередко оставляют мелкие ворсинки, из-за которых распределяется неровно. И даже если на ногтях нет лака, все равно протрите ногтевую пластину жидкостью для снятия лака, чтобы ее обезжирить.

Обрежьте ногти до нужной длины

Используйте ножницы или кусачки, чтобы обрезать ногти. Если же ногти не слишком длинные, или вы не планируете их значительно укорачивать, можете пропустить этот этап и сразу перейти к использованию пилочки.

Подпилите ногти

Используйте пилочку для натуральных ногтей абразивностью 180-200 грит. Узнать, как правильно выбрать этот инструмент, вы здесь, а подобрать подходящую форму ногтей поможет наш подробный гид. Не передвигайте пилочку по схеме «вправо-влево», это может привести к расслоению ногтей: двигайтесь в одном направлении, плавными движениями. Ногти скругляйте очень аккуратно и не переусердствуйте: если вы будете слишком активно подпиливать ногти по бокам, это может привести в новое к их врастанию.

Ни в коем случае не используйте пилочку сразу после принятия душа, ногтевая пластина должна быть абсолютно сухой!

Зашлифуйте края

Полировочной пилкой зашлифуйте края ногтей, чтобы избежать расслоения, и слегка отполируйте их поверхность. Но, опять же, не стремитесь добиться зеркального блеска: на идеально гладкой поверхности лаку для ногтей будет тяжело «закрепиться».

Отодвиньте кутикулу

Апельсиновой палочкой или специальным пушером аккуратно отодвиньте кутикулу и птеригий — нижний слой кутикулы, который представляет собой тонкую пленку.

Нанесите ремувер

Нанесите специальное средство для размягчения кутикулы (ремувер), подождите 20-30 секунд.

Еще раз отодвиньте кутикулу

Апельсиновой палочкой или пушером еще раз аккуратно отодвиньте кутикулу, стараясь сильно на нее не надавливать.Если под рукой нет специального ремувера, использовать вместо него жирный крем.

Обрежьте заусенцы

При необходимости удалить кусачками или ножницами заусенцы. Кожу рук обработайте кремом.

Еще раз протрите ногти жидкостью для снятия лака

После удаления кутикулы використовуйте спиртосодержащую жидкость либо жидкость для снятия лака.Это поможет удалить остатки ремувера и обезжирить поверхность ногтя. Кстати, некоторые бьюти-бренды выпускают особые обезжириватели для ногтей, они тоже очень эффективны и удобны в использовании.

Нанесите базовое покрытие

Обязательно используйте базовое покрытие: оно предотвратит пожелтение ногтевой пластины и обеспечит лучшее сцепление с лаком. Распределяйте тонким слоем, немного отступив от кутикулы. Даже если планируете покрывать ногти светлым лаком.

Видеоурок по созданию маникюра

Бьюти-блогер Лена Sevelenium подготовила и понятный видеоурок по созданию базового маникюра в домашних условиях. Смотрим!

Стоит ли делать обрезной маникюр?

В наши дни большей популярностью пользуется процедура необрезного (европейского) маникюра, схемы создания которого мы и представили выше.При таком маникюре кутикула не обрезается, а размягчается с помощью специального средства (ремувера), а отодвигается.

Кроме того, кутикула служит своеобразным барьером и защищает кожу от инфекций. Если вы все-таки привыкли к обрезанию маникюру, но хотели бы перейти к европейскому, просто перестаньте обрезать кутикулу, начните использовать ремувер — и запаситесь терпением.К счастью, процесс обратим, и если вы откажетесь от обрезания кутикулы, при регулярном проведении европейского маникюра через какое-то время кутикула станет более мягкой и тонкой.

Вернуться к оглавлению

Как сделать французский маникюр в домашних условиях?

Французский — один из классических видов маникюра. Если кончик ногтя выделен контрастной полоской, то перед вами именно френч.Каноническая версия предполагает сочетание «розовый полупрозрачный лак плюс белая полоска», но сегодня все чаще во французском маникюре используют сочетания цветов, а также разные текстуры — и шиммерные, и глиттерные, и матовые.

Согласно последним трендам цветная линия на кончике ногтя вовсе не обязательно должна получиться ровной. Но если вы хотите создать классическую версию френча, то эта проблема будет основной, которую вам предстоит решить.

Самый распространенный способ — использовать специальные трафареты для создания френча.Вам нужно только приклеить трафарет (начинает не следовать у основания ногтя, а немного отступить от него) и обозначить кончик лаком. Когда он высохнет, отклейте трафарет: на ногте останется идеально ровная полоска.

Быстро и удобно нарисовать ровную полоску также поможет кисть для французского маникюра, край у которой не прямой или скошенный, а с «прорезанным» по центру полукругом. Такие кисти продаются только в магазинах, чтобы сократить расходы на ее поиски, но зато она сильно сэкономит вам время при создании френча.

Третий способ (и, пожалуй, самый простой) — купить специальные наклейки для френча. Вам потребуется просто приклеить уже готовую полоску выбранного цвета на край ногтя.

Французский маникюр: пошаговая фотоинструкция

Тому, кто достаточно умело работает с кисточками для маникюра, френч будет сделать проще простого. Вам понадобится собственно сама кисточка (самая тонкая из всех преступников), прозрачная база, нежно-розовый или другой цвет светлого оттенка, белый или любой цветной лак, которым вы будете рисовать полоску на кончике ногтя, а также и лак-закрепитель.

Нанесите прозрачное базовое покрытие.

В два слоя нанесите светло-розовый или бежевый лак, подождите пару минут, пока он высохнет.

Тонкой художественной кистью аккуратно прорисуйте или белым цветным лаком кончик ногтя, создавая ту самую «улыбку», которая и отличает френч от других видов маникюра.

Закрепите результат прозрачным лаком

Вернуться к оглавлению

Как сделать кварцевый маникюр?

Ногтевая пластина с имитацией разводов и прожилок, как на поверхности кварца, — один из главных нейл-трендов последних лет. Как повторить такой образ? Сначала запаситесь нежно-розовым лаком с полупрозрачной текстурой, белым лаком, зубочисткой или иголкой и, конечно, базовым и финишным покрытием.

Нанесите базовое покрытие и накрасьте ногти нежно-розовым полупрозрачным лаком в несколько слоев (подойдет, например, лак для классического френча).В данном случае важен не столько конкретный оттенок, сколько текстура: лак не должен быть плотным, иначе не получится эффект кварца.

Дождитесь, пока слои розового лака как высохнут. Нарисуйте их зубочисткой, иглой или специальной маникюрной кистью с набранным на нее былым или перламутровым лаком. Рисуйте линии в хаотичном порядке, а затем, пока лак не успел высохнуть, покройте ногти еще слоем полупрозрачного розового лака, чтобы линии в итоге получились чуть размытыми.

Нанесите прозрачное финишное покрытие.

Вернуться к оглавлению

Как сделать матовый маникюр?

Сделать новый маникюр, который в последнее время составляет серьезную конкуренцию привычному глянцевому, проще всего с помощью специального матового покрытия: такие сегодня выпускают многие нейл-бренды.Покрытие может быть цветным или прозрачным — последним можно дополнительнть любой другой глянцевый лак, чтобы превратить его в матовый.

Вам понадобится: жидкость для снятия лака или обезжириватель для ногтей, ватный диск, цветной лак любого оттенка, матовое финишное покрытие.

Нанесите на ногти специальный обезжириватель или протрите ватным диском, смоченным в жидкости для снятия лака.

В два слоя нанесите любой лак из вашей коллекции. Он может быть с плотной или полупрозрачной текстурой, с шиммером или глиттером, металликом или перламутровым. Но стоит уточнить, что обычный однотонный лак с плотной текстурой будет выглядеть в сочетании с матовым топом более эффектно.

Проследите, чтобы покрытие получилось идеально ровным, без малейших изъянов.Матовый топ подчеркнет тематства, поэтому, если вас что-то не устраивает, лучше перекрасить ноготь. Также учитывайте, что матовое покрытие может изменить первоначальный оттенок лака — например, сделать его более светлым. Нанесите на ноготь матовое покрытие. Маникюр готов!

Другие способы, как создать матовый маникюр, используя подручные средства, можно узнать из этой статьи.

Вернуться к оглавлению

Как сделать мраморный маникюр?

Мраморный маникюр по своему внешнему виду напоминает кварцевый, так как сделан по тому же принципу. В данном случае представлена модель на ногтях, имитирующая поверхность мраморной плитки с разноцветными прожилками. Как его быстро создать?

Вам потребуется: базовое прозрачное покрытие, белый лак, черный лак, серый лак, маникюрная или тонкая художественная кисть, спонж, прозрачное топовое покрытие.

Как обычно, начните маникюр с покрытия базового покрытия, которое защитит ногтевую пластину.

Нанесите белый лак в один или два слоя — в зависимости от того, насколько плотная у него текстура. Ваша задача — создание покрытия без «проплешин». Подождите, пока лак как следует высохнет.

Черным лаком, используя специальную маникюрную кисть или самую тонкую художественную, нарисуйте на ногтях в хаотичном порядке тонкие же полоски.

Серым лаком поставьте на ногтях несколько точек. Делайте это, когда черные линии уже высохли, чтобы не размазать предыдущий слой лака.

Аккуратно приложите к поверхности ногтя чистый косметический спонж: это действие поможет создать те самые «мраморные» разводы.

Закрепите эффект прозрачным покрытием.

Вернуться к оглавлению

Зеркальный маникюр своими руками

Зеркальный маникюр проще всего создать с помощью специальной блестящей пудры (втирки), которую можно найти в магазинах.Также вам придется использовать не обычный, а гель-лак. Кроме этого, вам потребуется специальное покрытие для гель-лака (базовое и топовое), УФ-лампа и косметический спонж.

Нанесите специальную прозрачную основу для гель-лака, подержите ногти под УФ-лампой две минуты, чтобы покрытие успело застыть.

Распределите бордовый или винный гель-лак в два слоя, также дайте каждому слою высохнуть под УФ-лампой.

На каждый ноготь нанесите прозрачное топовое покрытие, также просушите под УФ-лампой в течение двух минут.

Пока ногти не успели остыть, быстро распределите спонжем для нанесения теней втирку.Чем более горячей будет ногтевая пластина в момент нанесения, тем более насыщенным в итоге получится цвет.

нанесите прозрачное топовое покрытие, просушите под УФ-лампой.

Вернуться к оглавлению

Лунный маникюр: схема создания

Второе название лунного маникюра — «обратный френч».Существует несколько вариантов его исполнения. Первый — тот, при котором особым цветом или рисунком обозначается полукруглая лунка ногтя. Во втором варианте основание ногтя подчеркивают полоской, которая зеркально соответствует форму кончика ногтя. Остановимся подробнее на каждом из этих образов.

Вариант №1

Лунный маникюр в нежных пастельных тонах — хороший выход для тех, кто собирается делать обратный френч впервые: погрешности будут не так заметны, как при использовании более темных лаков.

Вам потребуется: базовое и топовое покрытие, нежно-розовый лак, салатовый лак, тонкая кисть из искусственного ворса.

Нанесите базовое покрытие

Стандартный этап при создании любого варианта маникюра, не стоит пропускать и на этот раз.

Обозначьте контур ногтя лаком

Тонкой кистью из искусственного ворса (обычная художественная кисть) с набранным на нее нежно-зеленым оттенком прорисуйте контур ногтевой пластины. У основания ногтя полоска должна быть чуть более широкой. Не переживайте, если линия будет получена новой: на следующий этап вы сможете внести поправки.

Нанесите лак второго оттенка

Лаком розового оттенка закрасьте оставшуюся часть ногтя, начиная наносить лак от центра, а затем распределяя его по бокам.

Закрепите топом

Покройте ногти прозрачным финишным топом, чтобы сохранить лунный маникюр в идеальном виде как можно дольше.

Вариант №2

Нередко при лунном маникюре лунку ногтя обозначают не просто цветным узором, а заполняют интересным узором или рисунком. Мы решили показать один из самых простых способов, как создать примечательный лунный маникюр. Чтобы его повторить, вам потребуются два ярких цветных лака (мы использовали розовый и синий), базовое и финишное покрытие и чистая апельсиновая палочка.

Используйте базовое прозрачное покрытие.

В два слоя нанесите на ногти ярко-розовый лак.

Скошенным концом апельсиновой палочки с набранным на нее синим лаком нарисуйте у основания ногтя изображение.Сначала обозначьте дугу, поставьте затем крупную точку, символизирующую зрачок. Для полноты образа можете также добавить «ресницы».

Закрепите прозрачным топом.

Вернуться к оглавлению

Как сделать водный маникюр?

Водный маникюр — одна из самых популярных, что немаловажно, простых техник создания необычного маникюра. Чтобы его повторить, вам понадобятся: емкость с теплой водой, лаки двух-трех разных оттенков (можно использовать и больше), зубочистка или иголка, жирный крем для рук, бумажный скотч и жидкость для снятия лака.Дальше действуйте по инструкции.

В чашу с теплой водой добавляется несколько капель лака первого оттенка и подождите, пока на поверхности воды образуется цветная пленка.

В центр своего круга капните лаком второго оттенка. Если вы используете больше двух оттенков в одном образе, добавляйте по капле разных лаков один за другим.

Зубочисткой или иголкой смешайте все цвета, чтобы получился красивый многоцветный узор.Но этот шаг можно пропустить, если боитесь получить непредсказуемый результат.

При перенесении рисунка на поверхности воды на ноготь наверняка испачкает кожу вокруг ногтевой пластины. Чтобы этого не произошло, закрепите на коже вокруг пальцев малярный скотч.

По очереди опускайте пальцы в воду так, чтобы ноготь оказывался покрыт лаковой пленкой.Когда вы достанете палец из воды, многоцветный рисунок перенесется на поверхность ногтевой пластины.

Дождитесь, пока лак высохнет, удалите скотч, излишки лака при необходимости снимите жидкостью для снятия лака.

Закрепите маникюр прозрачным финишным покрытием.

Кстати, в технике водного маникюра удобно создавать также и разные варианты маникюра, о которых речь шла выше: например, мраморный. Чтобы еще лучше закрепить пройденное, нашу видеоинструкцию по созданию водного маникюра.

Вернуться к оглавлению

Как сделать маникюр омбре?

Градиентный маникюр с плавным переходом одного оттенка в другой не теряет уровень. Самое время узнать, как правильно его делать.

Вам понадобится: жидкость для снятия лака и ватный диск, базовое и финишное покрытие, два любых лака разных оттенков (более темный и более светлый), чистый косметический спонж, тонкая кисть из синтетического ворса или ватная палочка.

Действуйте по стандартной схеме: сначала обезжирьте ногтевую пластину, а затем нанесите базовое прозрачное покрытие, чтобы обеспечить сцепление цветных лаков с ногтевой пластиной.

Мысленно разделите ноготь на части, на одну нанесите лак более темного оттенка.

На вторую половину ногтя нанесите более светлый лак.

На чистый спонж для макияжа нанесите лаки двух используемых оттенков и поочередно прикладывайте к ногтям, чтобы размыть границу между цветами и создать тот самый градиентный эффект.Не забывайте обновлять слой лака на спонже каждый раз, когда переходите к обработке нового ногтя.

Тонкой кистью из синтетического ворса, смоченной в жидкости для снятия лака, удалите лак, который оказался на коже пальцев.

Нанесите прозрачный топ.

Вернуться к оглавлению

Идеи для красивого маникюра

Уже перепробовали все возможные варианты дизайна и находятся в поисках свежих идей для маникюра? Мы собрали для вас образы, которые вы легко смогли повторить самостоятельно.

Маникюр на короткие ногти

Двойная «улыбка», забавные мультяшные рисунки и маникюр с «хромированным» эффектом: даже небольшая поверхность ногтевой пластины большой простор для творчества.

Маникюр на длинные ногти

Маникюр в стиле Дэвида Боуи, яркие полоски и звезды: не бойтесь делать акцент на ваших красивых длинных ногтях!

Вернуться к оглавлению

подумать, как можно сделать — Перевод на английский — примеры русский

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Мы должны подумать, как можно сделать это эффективно.

Надо подумать, как можно сделать контролируемый солнечный ожог …

Предложить пример

Первое, о чём нам пришлось подумать, — как можно сделать здание автономным с точки зрения электричества в городе, где перебои случаются практически каждый день.

И первая реализация заключалась в том, чтобы подумать о том, как сделать здание самодостаточным с точки зрения энергии в городе, в котором электричество отключается почти каждый день.
Тем не менее, на первом этапе следует подумать о том , какие можно сделать выводы из употребления выбранных терминов.
Г-н € Гарвалов предлагает рассмотреть вопрос об использовании прямых контактов с государствами-участниками, а также подумать о , как это можно сделать .
Его весьма обескуражило отсутствие результатов этого заседания и он предложил, чтобы Комитет рассмотрел возможность установления прямых контактов с государствами-участниками, и если следует подумать о том, как мог бы это сделать .
Ты должен подумать относительно своего будущего.
Дайте подумайте , она упоминала имя.
Если ты дашь мне подумать секунду …
Что ж, позвольте мне подумать на секунду о .
Это веселый способ подумать об этом.
Что ж, это забавный способ подумать об этом .
Страшно подумать , что это начало нашего отдаления.
страшно думать, что это начало нашего разрыва.
Просто попросил подумать и я согласилась.
Если подумать … вылитый исполнительный директор.
Мне нужно прочесть сценарий и подумать .
Простите, нужно было подумать лучше.
Извините, я должен был подумать получше.
Если пообещаешь подумать о предложении Дэвиса.
Пока ты обещаешь подумать о предложении Дэвиса.
Подождите, если подумать , не обязательно сталкиваться…
Нам придется подумать над вашим именем.
… У нас будет , чтобы подумать о твоем имени.
О чём мы можем подумать , они тоже могут подумать .
Можно подумать кто-то сделает одолжение нацбезопасности и оставит часть этих сумок дома.
Что ж, можно подумать, кто-то окажет услугу нашей национальной безопасности и оставит некоторые из этих сумок дома.
Стоит также подумать о и других путях использования дополнительных аридных регионов.
Что можно сделать для профилактики инфаркта и инсульта?
Вопрос: Что можно сделать для профилактики инфаркта и инсульта?
Ответ: По оценкам ВОЗ, в 2012 году более 17,5 миллиона человек умерло от инфаркта или инсульта.Вопреки общепринятому мнению, более 3 из 4 таких случаев распределения в равной степени между мужчинами и женщинами, произошли в странах с низким уровнем дохода.
Обнадеживающий факт заключается в том, что 80% преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено. Основными мерами профилактики являются правильный рацион питания, регулярная физическая активность и воздержание от употребления табачных изделий. Очень важно осуществлять проверку и наблюдение за факторами риска сердечно-сосдуистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет.
Правильный рацион питания. Для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение сбалансированный рацион питания, включающий большое количество овощей и овощей, блюд из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира. Необходимо употреблять алкоголь в умеренных дозах.
Регулярная физическая активность. Для поддержания здорового состояния сердечно-сосудистая система необходима регулярная физическая активность, минимум в течение получаса ежедневно; физическая активность в течение минимум одного дня в неделю способствует поддержанию здорового веса.
Воздержание от употребления табака. Табак очень вреден для здоровья в любой разновидности: сигарет, сигарет, трубок или жевательного табака и др. Пассивное курение также опасно. Риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50%.
Проверяйте и контролируйте общий общий риск у вас сердечно-сосудистых заболеваний: Предоставление лечения и консультирование людей, подвергшихся высокому риску (тех, у кого риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на протяжении 10 лет равен или больше 30%), снижение риска развития у них сердечно-сосудистых заболеваний.Работник здравоохранения может оценить риск развития у вас сердечно-сосудистых заболеваний, используя простые таблицы для оценки риска, и дать вам надлежащие рекомендации в отношении факторов риска.
Знать свое кровяное давление. Высокое кровяное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но является одним из основных причин внезапного инсульта или инфаркта. Проверяйте свое кровяное давление и знайте ваши показатели. Если давление, высокое необходимо изменить образ жизни — перейти на здоровое питание, снизив потребление энергии, и повысить физические активности.Возможно, что для контроля кровяного давления вам будет необходимо принимать лекарственные препараты.
Знать уровень липидов в крови. Повышенное содержание холестерина в повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и при необходимости надлежащих лекарств.
Знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание глюкозы в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов.Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.
20 крутых вещей, которые легко сделать своими руками
Для того, чтобы сделать что-нибудь интересное, не нужно много времени. В этой статье AdMe.ru собрал 20 красивых вещей, которые вы легко можете сделать у себя дома максимум за час.
Все просто: ваша фантазия и пара подручных средств способны творить чудеса.
Универсальный зажим для ваших наушников
Чтобы украсить старые свечи, можно использовать алюминиевый скотч
Отличный вариант для вечеринки или дня рождения.
Превратите толстовку в произведение искусства — разукрасьте ее обычную акварелью
А вот так из страз можно сделать себе новый красивый браслет
На тот случай, если вы не знаете, что подарить: можно сделать блокнот в кожаном переплете
Обновите футболку с помощью нескольких вырезов.Самое то к лету!
Такую клевую шапку точно нигде не купишь!
Просто пришейте несколько искусственных цветов к краю шапки.
Превратите буквы алфавита из набора для детей в декоративные украшения для холодильника или доски
Все, что нам здесь нужно, — немного золотистой краски. Смотрите инструкцию здесь.
Корону для вашей маленькой принцессы можно сделать и из обычной втулки
Полоски кожи, прибитые к стене, — это отличная минималистичная вешалка или книжная полка
Эти кожаные заколки выглядят так, будто их купили в магазине.Но это не так!
Шарф, связанный за 30 минут
Скучную белую футболку можно украсить, если пришить к ней кармашек с котиками
Купите стержень из латуни в строительном и магазине превратите его вешалку
для полотенец
4
Косичка для волос, которая идеально подходит
для занятий спортом
Красивая ваза, которая создает атмосферу волшебства в вашем доме
Здесь нужно только 4 вещи: аэрозольная краска, стеклянная бутылка, спирт и вода.

8 (863) 31-111-61

Как можно обделать: Чем украсить стену: 10 креативных идей

Как сделать медицинскую маску в домашних условиях

Вариант базовый

Вариант усложненный

Вариант капитальный

Мнение специалиста

ее можно сделать в поликлинике, МФЦ и по дороге на работу или учебу

Вирусное комбо

Все на прививку

8 советов, как можно сделать рабочий день более продуктивным — Личный опыт на vc.<img src='/800/600/https/russiankamen.ru/images/gallery/37/slanec_klassicheskiy_kanjon_v_interjere_11.jpg' style='float: right;' /> ru

Что можно сделать, чтобы сохранить сердце здоровым — Российская газета

От чего на сердце тяжко

1. С чего начать

2. Помощники для сердца

3. Что в тарелке

4. Вместо гирь — лыжные палки

5. К чему стремиться

6. Привычки под контролем

Жителям Пушкино напомнили, где и как можно сделать прививку от коронавируса

Как сделать скриншот экрана на смартфоне или планшете Samsung Galaxy

Содержание

1.<img src='/800/600/https/i0.u-mama.ru/008/59f/9a9/14fef540c2d801.jpg' style='float: right;' /> Первый способ сделать снимок экрана

2. Второй способ сделать снимок экрана

3. Третий способ сделать снимок экрана

4.<img src='/800/600/https/pbs.twimg.com/media/CkQhDzjWEAA3Bzi.jpg' style='float: right;' /> Как узнать, что снимок экрана сделан

5. Где найти снимок экрана

6. Если ни один способ не подходит

Началась вакцинация от COVID-19. Как сделать прививку?

13 WOW-идей, как украсить комнату своими руками

1 Декоративные подушки

2 Вязаные пледы

3 Шторы или подхваты

4 Декор из бумаги

5 Композиции из цветов или зелени

6 Интерьерные наклейки

7 Картины, нарисованные по номерам

8 Стильные постеры

9 Полки для хранения своими руками

10 Необычный способ окрашивания стен

11 Грифельная краска на стену для творчества

12 Зеркала в самодельных рамах

13 Леттеринг на стенах

чем отделать красиво и оригинально

Отделка стен на кухне: варианты отделочного материала

1. Краска

2. Декоративная штукатурка

3.Обои

4. МДФ-панель

5.Керамическая плитка

6. Керамогранит под мрамор

7. Панно из керамогранита

8. Керамогранит «под бетон»

9. Декоративный кирпич

10.Вагонка

Как и чем можно сделать отделку стены декоративной штукатуркой своими руками

Так в чём отличия «декоративки» от обычной штукатурки?

Интерьерные решения

1. «Шёлк» на стенах

2. Эффект «Песчаная буря»

3. «Травертин»

4. «Фактура»

5. «Короед»

6. «Шуба»

7. «Домашняя Венеция»

Как сделать самостоятельно?

Подготовка поверхности

Нанесение готовой смеси

Кельма, шпатель и другие инструменты.

Как сделать маникюр в домашних условиях? Базовая инструкция для всех

Как сделать маникюр самой себе?

Что понадобится для маникюра?

Простой необрезной маникюр в домашних условиях: пошаговая инструкция

Видеоурок по созданию маникюра

Стоит ли делать обрезной маникюр?

Как сделать французский маникюр в домашних условиях?

Французский маникюр: пошаговая фотоинструкция

Как сделать кварцевый маникюр?

Как сделать матовый маникюр?

Как сделать мраморный маникюр?

8 советов, как можно сделать рабочий день более продуктивным — Личный опыт на vc. ru

1. Первый способ сделать снимок экрана

4. Как узнать, что снимок экрана сделан

Купите стержень из латуни в строительном и магазине превратите его вешалку
для полотенец

Косичка для волос, которая идеально подходит
для занятий спортом