Фото бани на даче внутри и снаружи
Традиционная деревенская баня
Классический вариант, представленный в виде небольшого домика без крыльца, навеса и пристроек. Чаще всего выполняются подобные конструкции из профилированного бруса, отличаются компактными размерами и максимальной практичностью. Внутренне строение имеет следующий вид:
- Небольшой предбанник для одежды, обуви и вспомогательных материалов (уборочный инвентарь, веники, тазы). Является необязательным элементом.
- Парилка.
В традиционной деревенской бане парилка совмещена с зоной отдыха. Здесь расположены полки для парения, печь с топкой, баки с водой (встроенные или расположенные отдельно). Для строения используют небольшой фундамент, на котором обустраивают сруб из бруса или бревен.
Мойка
Раньше моечная располагалась непосредственно в парной, что создавало массу проблем (некоторые не выносят жара и приходят в баню, чтобы просто помыться). Сегодня моечная — это отдельный элемент, который так же как предбанник, и парилка, имеет свой собственный стиль. Итак, первый вариант — стандартный: лавочка для аксессуаров и средств гигиены и душ. В принципе, ничего лишнего, но как то скупо. Хотя на фото выглядит все даже очень неплохо.
Такой вариант в последнее время приобрел сумасшедшую популярность. Не верите? Введите в поисковике «отделка бань внутри фото» и сами увидите насколько полюбилась русскому народу обычная деревянная кадка. Удобство и польза этого аксессуара на лицо — свисающая веревка или цепочка облегчают обливание, а холодная вода закаливает организм. Благодаря подведенным к кадке коммуникациям, она всегда будет полной.
Преимущества и недостатки
Главный плюс заключается в многофункциональности. В проекте найдется место для душевой, предбанника, топочной, парилки, гостиной, купели, а если здание большое — то и для бассейна. В беседке, в свою очередь, можно поставить барбекю. Открытую конструкцию веранды в холодное время закрывают мягкими окнами или тентом. Даже поздней осенью использование будет возможным. Если же человеку баня нужна зимой, то подойдет полуоткрытая или закрытая конструкция. Само по себе объединение бани с беседкой даст финансовую выгоду, а также сохранит время и упростит задачу по планировке участка. Постройка сможет выполнять и функции летней кухни. Общие материалы и стиль закроют вопрос по оформлению этих функциональных зон. Доступ к свежему воздуху после купания и посещения парной окажется полезным для здоровья. За выгодами кроются некоторые недостатки:
- высокая пожароопасность древесных конструкций;
- возможность протечек;
- проблемы в выборе современных материалов.
Выбор кровельного материала
Подходящие решения:
- Рулонные материалы;
- Шифер;
- Битумная черепица.
Крышу бани и навес беседки следует надежно защитить от протечек и разрушающего влияния сильных ветров. Кровлю обычно делают твердой. Иногда реализовывают варианты с дерном и щепой. Многое зависит от природных условий: в ветреных местах наклон скатов должен составлять менее 45 градусов, при этом совсем малым этот показатель не делают — тоже из-за ветра. По этой же причине следует выбирать твердые материалы. В обстановке с минимальной ветровой нагрузкой часто кладут рулонное покрытие. Из рубероида, к примеру, делают плотный ковер в несколько слоев. Материал подходит для бань из легких стройматериалов. Чтобы монтировать кровлю не на металлическую обрешетку, а на деревянный настил, придется отказаться от металлопрофиля. Следует помнить, что твердое покрытие прослужит дольше, иногда в несколько раз. Металл лучше приспособлен для выдерживания снеговой массы.
Типичные ошибки при строительстве
Для избежания проблем с работоспособностью бани стоит учесть наиболее часто возникающие ошибки:
- Внимательно рассчитывать размеры помещений, исходя из количества человек.
- Правильная высота потолков. Не стоит делать потолки ниже 2 метров, поскольку в таком помещении не комфортно находится. В комнате с потолками выше 2,4 м происходит перерасход теплоносителей.
- Для окон выделяют южную и западную стены, а для двери — южную.
- Окна делают не слишком большими — это поможет избежать чрезмерных потерь тепла.
- Использовать энергосберегающие материалы.
- Выбирать качественное оборудование.
Пошаговая инструкция строительства отдельно стоящей бани
Решив сделать уютную баню на своем дачном участке, не обязательно обращаться за помощью к специалистам. Даже при небольшом опыте в строительстве, такую постройку можно организовать самостоятельно. Сначала составляют проект и подбирают материалы
На этом этапе важно учесть географическое положение постройки и условия ее эксплуатации. Следующие процедуры по возведению выполняют пошагово
Подготовка участка под строительство
Когда подходящее место выбрано и завезен материал, можно приступать к подготовке участка для строительства. В зависимости от специфики грунта определяют тип фундамента. Строительная площадка должна быть ровной с небольшим наклоном для стока воды.
Сначала чертят контур будущего фундамента и удаляют с почвы всю растительность. Затем вбивают по периметру колышки, исходя из площади постройки. Из столбиков с прибитыми досками делают обноску и наносят осевые размеры контура фундамента.
На следующем этапе приступают к рытью котлована, ям для столбов или траншеи. Когда необходимая глубина будет достигнута, устанавливают специальные щиты, препятствующие осыпанию грунта. По окончании земляных работ они извлекаются.
Заливка фундамента
Для отдельно стоящей бани из бруса подойдет столбчатый фундамент. Бюджетное основание спокойно выдержит относительно легкую деревянную конструкцию. Затем выкапывают необходимое количество ям с определенным шагом. Обязательно наличие опор по углам, на пересечении стен.
На дно ямы засыпают щебень и песок. Затем устанавливают асбестоцементную трубу строго вертикально и закрепляют. Внутрь помещают арматуру и заливают бетонный раствор. Спустя несколько дней, дождавшись полного застывания, между трубами по периметру выкладывают небольшую стенку в полкирпича.
Возведение стен и обустройство кровли
Чаще для строительства отдельно стоящей бани используют брус 15 х 15 см. Приступают к установке первого венца после укладки гидроизоляции и тщательной обработки материалов, контактирующих с основанием. Стыковать брусья можно несколькими способами: на прямоугольных шпонках, в коренной шип, методом «ласточкин хвост». При наборе стен соединение венцов происходит с помощью специальных деревянных, металлических штырей – нагелей.
На следующем этапе выполняют устройство кровли. Сначала выбирают подходящую форму крыши, устанавливают по плану стропила. Затем возводят опоры и надежно закрепляют. К ним приставляют доски обрешетки, накрывают гидроизоляционным материалом, утеплителем, монтируют выбранный материал кровли.
Тепло- и пароизоляция
Независимо от выбранного типа печи, в любой парилке будет всегда высокая температура и влажность. Долго удерживать тепло помогает теплоизоляционный слой. Для использования при строительстве бани подходят следующие виды материалов:
- Пленка. Плотные полотна могут быть гладкими, шершавыми с армированием. Этот вариант утепления обойдется дешево.
- Мембрана. Нетканый материал укладывают поверх утеплителя. Он отлично защищает от конденсата и влаги.
- Фольгированные листы. Специальное покрытие из фольги, металлического лавсана эффективно сохраняет тепло в парной любого размера.
Внутренние отделочные работы – какие материалы лучше использовать
Внутренние отделочные работы надо начинать с устройства коммуникаций. Точка канализации, место прохода водопроводных труб, электричества должны быть заложены еще на этапе проектирования.
После монтажных работ по прокладке коммуникаций переходят к изготовлению чистового пола. Он может быть бетонным или деревянным. Цементная заливка будет долговечной, после застывания ее дополнительно облицовывают плиткой. Деревянный настил делают протекающим, между лагами и досками пола оставляют небольшой зазор.
После того как будут установлены окна и дверной проем, можно приступать к внутренней отделке стен бани. Применение синтетических материалов исключено, поскольку при нагревании они выделяют вредные вещества. Лучший тип отделки – натуральное дерево. Это может быть шлифованная обрезная доска, блокхаус, вагонка. При выборе подходящего варианта надо учитывать особенности каждой породы и характеристики сортов.
Установка печи и полок
Полки для отдыха в бане должны подходить под размеры помещения и быть выполнены из древесных материалов. Сначала делают устойчивый каркас из бруса, затем к нему прикрепляют шлифованные доски.
Печь каждый владелец выбирает сам в зависимости от личных предпочтений. Если это тяжелый агрегат, его устанавливают на специальный фундамент. Установку проводят по всем требованиям пожарной безопасности. Все деревянные конструкции вблизи источника открытого огня должны быть хорошо изолированы.
Выбираем местоположение
Соблюдая негласные требования, вы улучшите банную постройку, сделаете ее комфортной, продлите жизнь.
Вот они:
- Строить баню возле естественных водоемов не рекомендуется, так как велика вероятность его затопления.
- Баня может быть пристроенной к жилому дому или отдельной постройкой.
- Лучшее место на заднем дворе.
- Пристроенная баня может впитывать запахи из другого строения, поэтому необходимо сделать эффективную вентиляцию, качественную гидроизоляцию в ней.
- Худшее место – перед домом или возле проезжей дороги.
- Строение лучше размещать на южной стороне участка – тогда солнце будет на него постоянно попадать.
- Повысить пожаробезопасность бани можно, если ставить ее отдельно от других построек.
- Окна должны смотреть на запад.
- Избежать конфликта с соседями из-за шума можно, если отодвинуть баню от забора, разделяющего ваши участки.
- Расстояние до колодца не менее 20 метров.
Заключение
К выбору комплекса для банного отдыха следует подходить основательно, ведь в теплое время года он может стать любимым местом всей семьи — тем более если сразу после бани рядом окажется беседка с летней кухней. Веранды, в свою очередь, бывают открытыми, частично открытыми и закрытыми — достоинства есть у каждой конструкции. Помимо основного материала, дерева, применяют пеноблоки и кирпич. Здания из пенобетона объединяют оптимальные характеристики остальных материалов, но самым рекомендованным и лучшим вариантом — остается дерево. С этим связаны и традиции, и польза для здоровья, и атмосфера деревянного интерьера. Сейчас людям доступны готовые проекты с печками и мангалами, летними кухнями, односкатной крышей, панорамным остеклением, бассейном, а также — угловые постройки. Среди кровельных материалов предпочтение обычно отдают рубероиду и металлопрофилю.
Планировка бани на участке и внутри: размеры парилки, моечной
Желание иметь собственную баню на участке посещает многих: она дает уникальную возможность оздоровиться, расслабиться и отдохнуть после тяжелого дня. А если баня рядом с домом или дачей, и ехать никуда не нужно — этот способ отдыха вообще бесценен. Но вопросов при этом масса: где поставить, как развернуть, сколько и каких помещений должно быть, какого размера и какой фундамент сделать, и еще тысяча других. Пока поговорим о планировке бани на участке и внутри.
Содержание статьи
Планировка на участке
Начинать нужно с выбора места под строительство бани. Опираться при этом нужно на данные геологического обследования участка: выбираете лучшие грунты и самое низкое расположение грунтовых вод. Тогда и фундамент можно будет сделать недорогой, и стоять при этом баня будет хорошо. Без такого обследования участка приходится выбирать на «авось».
Минимальные расстояния от разных объектов на участке до баниИсключив все влажные места, можно попробовать на сухих участках вписать планируемое здание. Тут тоже есть некоторые ограничения:
- до колодца не должно быть расстояние меньше 5 метров;
- до ближайшего жилого дома расстояние не менее 8 метров;
- туалет и компостная яма должны располагаться как можно дальше.
Если ваш участок выходит на берег речки или озера, имеет смысл поставить недалеко баню: можно будет окунаться и не морочиться со строительством бассейна. Также из водоема можно будет организовать подачу воды, а вот с отведением нужно будет в этом случае поморочить голову — чтобы стоки туда не попадали. Так что оптимальное расположение бани на участке — дело индивидуальное.
Если участок выходит на водоем, есть смысл разместить баню недалеко от берегаПланировка бани внутри
Самая распространенная планировка бань: вход на юг, окна комнаты отдыха — на запад. Вход на юге потому, что тут раньше всего сходит снег, и сугробов обычно меньше. А окна делают в западной стене, потому что чаще всего парятся во второй половине дня и заходящее солнце освещает помещение.
Но это — только наиболее часто встречающаяся планировка и не более того. Можете располагать и вход и окна так, как вам покажется удобнее: может у вас на востоке удивительной красоты пейзаж, а на запад все что видно — стена соседского сарая. Никто вам не помешает поступить так, как считаете нужным.
Какие помещения нужны в бане
Вокруг того, как правильно париться в бане, идут постоянные баталии. Распространяются они и на количество и объемы помещений. Подходов к этому вопросу несколько. Выбирайте тот, который вам ближе.
Тамбур
В этой планировке бани присутствует небольшой тамбур. Он не позволит холодному воздуху врываться в помещениеПервый постулат — при всесезонном использовании бани (и зимой тоже) при входе в баню должен быть тамбур. Иначе комната отдыха будет быстро выстывать: с каждым открытием двери в нее будет врываться порция холодного воздуха. Тут споров нет. Есть только несколько вариантов организации тамбура: его выгораживают внутри или пристраивают снаружи.
Если париться будете только в теплый сезон, необходимость в тамбуре отпадает. Летом зачастую отдыхают после парилки на воздухе: на террасе или крыльце.
Мойка и парилка: отдельно или вместе?
А вот по составу помещений, которые необходимы в бане, идет спор. Большинство придерживается мнения, что парилка и мойка должны быть отдельными. Но так как размеры бань обычно небольшие, эти два помещения получаются маленькими. Для суховоздушных саун это хорошо: маленькие объемы быстро прогреваются. А еще отделенная от парилки мойка в этом случае необходимость: в сауне должно быть сухо. Не больше 10% влажности. Большое количество пара при температуре 100°C и выше обожжет носоглотку и бронхи. Потому если баня будет суховоздушной, то мойка обязательно должна быть отдельной.
Отдельная парилка обязательна для саунНекоторые сторонники умеренных температур и высокой влажности — режим, который характерен для русской бани — считают, что моечную и парилку можно и нужно объединять. На это есть несколько причин:
- Первая — в небольшой по размерам парилке при поддавании воды на камни резко меняется температурный и влажностный режим. Тут ничего не поделаешь: маленький объем, и пар буквально бьет, всех, кто в ней находится. Если есть возможность сделать парилку больше, вопрос стоит не так остро.
- Вторая причина — физиологическая. В парилке поры открываются. Если в моечной намного прохладнее, за время нахождения в ней, они снова закрываются. При следующем заходе в парную, приходится снова их распаривать. Если же «помывочная» — это топчан, расположенный в противоположном от полок углу, то и никакого «остывания» не происходит.
В принципе, вторая проблема решаема: нужно в моечной поддерживать тоже довольно высокую температуру 35-40°C, а влажности там и так хватит. Получится в ней почти «хамамная» атмосфера. При таких условиях можно и отдыхать. Для этого в моечном отделении делают топчаны, на которых в теплой влажной атмосфере отдыхают после парилки. Вот тогда площадь моечной должна быть большой. А в комнату отдыха выходят только тогда, когда заходить в парилку уже не собираются.
Объединить парилку и моечную можно в русской банеВторой подход к парению другой: после того как тело разогрелось, его нужно остудить. Используют для этого контрастные процедуры — прохладный или холодный душ, обливания, растирания снегом, и т.п. Вот тогда отдельная моечная с прохладной атмосферой и нужна. А еще тут ставят купели с холодной или прохладной водой. При таком подходе в парилке находятся довольно долго — по 10-15 минут, ведь снова нужно прогреться.
В идеале, чтобы решить, что вам больше подходит, вам нужно посетить баню обоих типов. В которой из них вам будет лучше, ту и стоит строить.
Теперь, подводим итоги. В бане может быть два или три помещения. Может быть комната отдыха, и отдельные помещения для парилки и моечной. В другом варианте присутствует комната отдыха, а парилка и моечная объединены в одном помещении.
Раздевалка
Это помещение можно отнести к разряду необязательных, но оно желательно.
Если вход в раздевалку сделать из комнаты отдыха, то раздевшись, придется шествовать через это помещение. Если в бане больше никого нет, это одно, но если собралась кампания, и кто-то уже отдыхает, это уже совсем другой коленкор.
Второй вариант с этой точки зрения предпочтительнее: из раздевалки сразу попадаете в мойку, а оттуда в парилку. Но тогда сырой воздух из мойки неминуемо будет и в раздевалке. А сырой воздух=влажная одежда. То еще удовольствие. Вот и приходится обычно выбирать: ходить в неглиже через комнату отдыха или после бани надевать влажную одежду.
Но чаще все-таки делают вход в раздевалку из моечной, а проблему влажности решают хорошей вентиляцией: делают два канала один внизу — для поступления свежего воздуха, а второй вверху — для отвода влажного. В верхний обычно встраивают вытяжной вентилятор (для влажных помещений).
Вот так в паре, естественная и принудительная вентиляция справляются с повышенной влажностью.Размеры помещений в бане
Кроме состава помещений необходимо определиться с размерами. Так как чаще всего делают все-таки три помещения — мойка и парилка раздельные, то и описывать подходы к выбору размеров будем для всех трех помещений.
Планировка парилки
Главное при планировании бани — определиться с оптимальными размерами парилки. Понятно, что хочется сэкономить на стройке и на дровах для протопки. Но слишком маленькое помещение — это совсем некомфортно: и перегревается баня быстро, и чувствуешь себя как в клетке.
Исходить разумнее всего из того, сколько человек должно помещаться в парилке за один заход. Причем, размеры зависят еще и от типа парной. В суховоздушке никто особо не двигается. Все чинно сидят на полоках: при такой температуре не подвигаешься.
В русской же бане, в основном на полоках лежат. А еще, банщик машет вениками. Потому и размеры тут должны быть больше.
Для влажной русской парилки ширина и длина выбирается такая, чтобы комфортно могли лежать двое или трое — в зависимости от того, сколько человек будет одновременно париться. Вычисляем площадь требуемых полоков (на одного шириной 80-100 см, длиной от 2,2 до 2,5 м), прибавляем площадь под размещение печки, экрана вокруг нее, подходов и зазоров, и получаем минимальный объем парилки уже для русской бани. Если размеры не позволяют, оставляют одно «лежачее» место, обязательно место где стоит банщик, и по возможности хоть небольшой полок для «посидеть».
Вообще, более рационально площадь в парилке используется если она имеет не квадратную, а прямоугольную форму. Причем печь находится обычно на длинной стороне. И еще учтите, что от печи, даже закрытой кирпичным экраном (для русских бань она обязательно должна экраном закрываться), до полок должно быть расстояние порядка 20-30 см, но лучше — больше.
Это примерные размеры полоков и ступенек, которые можно под них задвигатьО выборе высоты потолков и двери, читайте в статье «Высота потолка и полков в бане и сауне
Сразу уже скажем и о высоте полок — это еще один камень преткновения при проектировании парилки. Вообще, каждый параметр подбирается индивидуально. Если подгоняете парилку «под себя», то высота полока должна быть до костяшек опущенной руки. Становитесь на пол (на решетку или табуретку, если она будет), опускаете руку вниз. Там где находятся ваши костяшки, там и должна быть поверхность полка.
Если ярусов полок планируется несколько, то верхний не должен быть ближе к потолку, чем на 115 см. И еще: второй выше первого — на 45 см: тогда на верхнем полоке можно будет не только лежать, но и сидеть (если захотите «погорячее»).
Вам нужно нарисовать все в размерах и все это должно помещаться в парилку в «чистом» виде, с учетом простенков и пирога утепленияНо далеко не все, кто будет париться, имеют одинаковый рост. Потому делают приставные ступеньки. Можно иметь несколько штук разной высоты для людей разного роста: на такую ступеньку опираются, когда необходимо подняться на полок. Эти же ступени использует банщик: люди имеют разный обхват талии, и иногда даже в подогнанной «под себя» парилке приходится вставать на ступеньку, чтобы было удобнее.
Один маленький совет: делайте ступеньки широкими. Во-первых, при необходимости на них можно будет посидеть, а во-вторых, широкие и невысокие более устойчивы.
Размеры моечной
Тут снова-таки есть два подхода: или пытаться обойтись минимумом — это если размеры бани ограничены, или спланировать так, как удобно, и полученные размеры закладывать в проект. Если говорить о минимуме, то можно обойтись небольшой душевой, над которой еще можно пристроить обливное устройство. В этом случае достаточно буде размера 1,5*1,5 метра. Тесновато, но не слишком.
Отгородив небольшой промежуток от комнаты отдыха получаем тамбур при входе и раздевалку или кладовкуДля комфорта и для случая, если в парилке будете отдыхать, нужно разместить тут топчаны. Тогда, наверное, выгородить нужно отдельно душевую кабинку — это 1,2*1,2 м (или больше, если захотите). И вписать один или два топчана (зависит от количества парящихся за один заход). Топчаны по размерам могут быть сходны с полками в парилке, или чуть отличаться. Тут уже размеры некритичны. Главное, чтобы было удобно лежать.
Некоторые в моечной ставят купели. Тут уже малыми габаритами не обойдешься, да и размеры купели могут быть разные — от полутора метров в диаметре и бооольше.
Размеры комнаты отдыха
И снова два варианта планировки даже в банях одного размера. Некоторые стараются выгородить для комнаты отдыха как можно большую площадь, оставляя для парной и моечной минимум. Это вариант подходит, если баня — это что-то типа клуба. Тогда основное действо — это именно посиделки в комнате отдыха. И помещение выделяется, соответственно, просторное.
Но есть люди, которые наслаждаются именно процессами, происходящими в парной. И тогда ситуация кардинально меняется: под комнату отдыха отводится необходимый минимум: вешалка, стол, несколько лавок/кресел/стульев. Все. Зато все остальные площади отводят под парильню.
Внимательно отнеситесь к расположению дверей — проходы съедают много местаОпределившись с размерами всех помещений и их расположением, не поленитесь все нарисовать в масштабе. Сделать это можно на компьютере в помощью программ или по-старинке на бумаге в клеточку. Только рисуйте крупно, причем с сохранением пропорций, учитывая толщину стен и простенков, утепления и отделки. Потом посчитайте реальные площади, которые остались в «чистом» виде. Совершенно точно: вас ждет сюрприз. Причем неприятный. Очень много площади отбирают все простенки и стены. А на оставшееся место нужно будет «вписать» все предметы. Особенно много затруднений возникает с парной. Так что тут будьте особенно внимательны. Скорее всего, готовый уже план бани придется перекраивать, и не один раз.
Всего-то перенесли двери на другую стену, сразу возникли проблемы с расположениемОбратите внимание на расположение дверей. Желательно чтобы они располагались как можно ближе. Особенно в проходных комнатах. Дело все в той же утилитарности: все проходы никак невозможно использовать. Так что они съедают приличное количество площадей.
С точки зрения безопасности
Рассматривать планировку помещений в бане нужно еще и с точки зрения безопасности. Потому желательно сделать путь из парилки на улицу как можно проще и короче, без лабиринтов. Это необходимо на случай, если кому-то стало плохо. Чем быстрее человек сможет выйти на свежий воздух, тем лучше. Потому некоторые проекты предусматривают в парилке две двери: одна из моечной — для регулярного использования, вторая — в тамбур — для экстренных ситуаций.
Для того чтобы как можно быстрее можно было эвакуироваться в моечной должно быть окно приличных размеров — не меньше чем 50*50 см. И открываться оно должно внутрь (снова-таки техника безопасности). И на размерах лучше не экономить: малые размеры не дадут требуемого для проветривания количества свежего воздуха. А еще через маленькое окно трудно вылезать.
Окна в парилке должны быть — одно на стене, противоположной входу, другое — под полокамиМногие, кстати, окон ни в моечной ни в парилке не делают, и очень ошибаются. Сейчас вкратце объясним почему.
Эти окна нужны не для освещения, а для вентиляции. В парилке нужны два окна — одно в стене напротив двери, размером 40*40 см или около того. Его верхний край должен находиться на уровне с притолокой двери. Второе окно в парилке делают под полоком. Оно может быть небольшим — 20*20 см.
Все они нужны для вентиляции и просушивания помещений после использования. Тогда никаких проблем с древесиной и грибком у вас не будет. Открывают их также и для коррекции температуры/влажности. Каждому комфортны свои кондиции, вот с помощью окошек их и регулируют. Подробнее о то, где в бане должны быть окна и каких размеров читайте тут, а в статье «Какие двери выбрать для бани и сауны» речь идет о дверях и их размерах.
Окно в моечной также еще и эвакуационный выход. Об этом тоже забывать не стоит. Мы, конечно, правила стараемся не нарушать, и печки ставим правильно, но лучше перестраховаться.
Фото бочек (фитобочек), купелей, бань-бочек, инфракрасных саун внутри и снаружи. Компания Дары Кедра в Новосибирске.
Наши фитобочки — наша гордость! И с полной уверенностью заявляем, что наши бочки, при должном уходе, прослужат вам 5-10 лет, и даже больше. В чем же секрет? Секрет конечно же в наших мастерах с огромным стажем работы и большим багажом знаний в этой области. И в том, что мы не используем технологию лунного паза, как это делают большинство других производителей для ускорения процесса изготовления, а надёжно герметизируем специальным составом стык в стык, подгоняя каждый элемент до миллиметра вручную. И никакого серийного производства, штучная, ручная работа ОТ и ДО. Поэтому наши кедровые бочки получаются такими красивыми, монолитными и очень надёжными!Собранные по древним технологиям бондарного дела, изделия будут радовать вас несколько десятков лет. Наши мастера осуществляют сборку перед отправкой заказчику и проверяют изделие на наличие зазоров, заусениц, неплотного прилегания планок в случае, если бочка будет отправляться в разобранном виде. Каждому элементу присваивается номер и тщательно упаковывается, чтобы получатель мог без проблем собрать баню, выполняя указания пошаговой инструкции, которой комплектуются изделия.
Рекомендуем приобретать баню-бочку в готовом виде. На сборку, в зависимости от размеров изделия, может уйти 1-2 дня. Стоимость в обоих случаях остаётся неизменной.
Классические квадратные щитовые бани из кедра под ключ. Могут поставляться в разборном виде в любую точку страны.Возможно изготовить баню по вашим параметрам. Финские сауны из кедра с электрокаменкой, отличный вариант для квартиры или загородного дома, для любителей сухого пара. Качественно, красиво, а главное доступно!
Оздоровительное воздействие керамического прибора основано на том, что потоотделение начинается уже при 45–55 градусах. Необходимость достижения высоких температур и образования пара исключается. Терапевтический эффект сауны с карбоновым нагревателем наступает не так быстро, как в предыдущем случае, поскольку нагрев происходит за больший промежуток времени.
Поэтому при выборе стоит ориентироваться на физиологические особенности вашего организма. Стоимость карбоновых саун несколько ниже. Камеры отличаются только типом нагревателя, а кедровый аромат в них выделяется с одинаковой степенью интенсивности. Соляные панели, разноцветная подсветка, аудиосистема и другие дополнительные опции могут быть встроены по желанию заказчика.
Фурако — это купель, оснащённая дровяной печью. В ней вы сможете принимать банные процедуры прямо на улице даже в холодное время года. Это не только способ укрепить иммунитет, оздоровить организм, но и избавиться от негатива. Печь может располагаться как внутри ёмкости, так и за её пределами, способ установки зависит только от предпочтений заказчика.
Мы предлагаем своим клиентам и дополнительные опции, которые необходимы для удобства эксплуатации: весло для перемешивания воды, подсветка, крышка, чехол, фильтр, подиум. Пластиковая ёмкость увеличит срок использования фурако и обеспечит простоту ухода за купелью. Такая конструкция допускает установку печи только снаружи деревянного вместилища. Учитывая, что изделие будет эксплуатироваться на открытом воздухе, мастера покрывают древесину защитным составом, лаком, воском.
Погрузиться в воду и почувствовать снимающую усталость негу — вот что нужно настоящему ценителю банных процедур. Наша компания предлагает приобрести купели из двух видов древесины: кедра и дуба. Для долгосрочной эксплуатации ёмкости оснащаем её специальными пластиковыми вставками. Выбирайте изделия по фото, представленным в галерее. Для удобства эксплуатации предлагаем дополнительные опции: устройства для фильтрации, подогрева, гидро- и аэромассажа. Купели можно оснастить подиумом и подсветкой. Оцените по достоинству качество наших бондарных изделий.
Как и чем утеплить баню
- Утепление бани внутри
- Как правильно утеплить баню:стены
- Крепление теплоизоляционного материала
- Монтаж паробарьера
- Обрешетка под финишную отделку
- Утепление пола в бане
- Сплошной
- Протекающий
- Утепление потолка (пол второго этажа)
- Для комнаты отдыха и промывочной
- Для парной
- Как утеплить дверь в деревянной бане
- Как утеплить баню снаружи
Если раньше бани строились из толстого сруба, сохраняющего тепло, то современные каркасные строения требуют утепления новыми способами. Чем утеплить потолок в бане из бруса своими руками, чтобы сохранять температуру и влажность в парилке стабильной? Необходима комплексная теплоизоляция потолка, стен и пола, а какие материалы лучше использовать – подробно расскажут специалисты HOMGART.
Утепление бани внутри
Для каждого вида помещений отдельные требования к утеплителю. Например, в зоне высоких температур запрещено использовать фольгированный пенополиуретан, пенополистирол. Мы подробно опишем, как утеплить баню изнутри: предбанник, парилку, помывочную, комнату отдыха и топочную.
Как правильно утеплить баню: стены
На основание стен набивают брус для обрешетки, в которую укладывают утеплитель. Толщина бруса соответствует толщине утеплителя. Однако для некоторых видов обрешетка не требуется.
Крепление теплоизоляционного материалаНужно ли утеплять баню из бревна изнутри – вопрос, не имеющий однозначного ответа. Если помещение постоянно отапливается, то желательно сделать дополнительную теплоизоляцию. Что касается каркасных сооружений, то утепление там необходимо.
Упругий материал (каменная или минеральная вата) крепко прижимается к стене между обрешеткой и не требует дополнительного закрепления. Однако для пущей надежности рекомендуем все же зафиксировать плиты нержавеющими саморезами. Стыки между листами (если используется пенопласт) герметизируются монтажной пеной.
В утеплении парной не применяют пластиковые дюбели.
Монтаж паробарьераДо того, как утеплить парилку, учтите: в качестве паробарьера подходит только фольга или фольгированная стеклоткань. Материал крепится отражающей поверхностью вовнутрь помещения. Такая прослойка между внутренней отделкой и минеральной ватой защищает ее от воды и отражает тепло.
Стыки фольги скрепляются армированным скотчем, после чего получается своеобразный термос.
Обратите внимание: если вы выберете фольгированный теплоизоляционный материал, то дополнительный паробарьер можно не устанавливать.
Обрешетка под финишную отделкуСамый простой способ – крепеж реек 20*30 мм. Рейки располагают вертикально, чтобы конденсат свободно стекал с фольги вниз. Поэтому при отделке вагонкой изнутри декоративные элементы закреплены на обрешетку горизонтально.
Утепление пола в бане
В парилках используются 2 концептуально разных вида пола: сплошной и протекающий. Чем утеплить пол – зависит от конструктивных особенностей.
СплошнойДоски уложены вплотную, а вода уходит в специально отведенное сливное отверстие.
Нужно ли утеплять пол? Да. Сначала нужно уложить слой гидроизоляции, а на него – пенополистирол или минвату. Оставляется воздушный зазор 50 мм, а сверху снова укладывается гидроизоляция, внахлест к стенам.
Устанавливается обрешетка для декоративного покрытия.
ПротекающийДоски такого пола размещаются с зазорами. Вода стекает под пол и под уклоном уходит в слив.
Утепление пола в таком случае происходит на этапе строительства. Выкапывается углубление до 50 см, куда последовательно заполняют следующие компоненты:
- песок,
- пенопласт,
- раствор на цементной основе с элементами пенопласта,
- гидроизоляция с переходом на стены,
- раствор из цемента с вермикулитом,
- армированная бетонная стяжка, залитая под уклоном для слива,
- лаги,
- чистовой пол.
Чем лучше протекающий пол? Жидкость не скапливается в дереве, не появляется сырость.
Утепление потолка (пол второго этажа)
Опишем порядок утепления крыши бани в том случае, если есть мансарда или второй этаж, в соответствии с ОСП 31-105-2002.
В двухэтажной каркасной бане утепление пола второго этажа начинается на первом.
Для комнаты отдыха и в помывочнойСначала двусторонним скотчем проклеиваются балки на стыке будущего потолка со стенами. На стропила крепится пароизоляция, обращенная вовнутрь помещения шероховатой стороной. Все стыки между пароизоляцией и соединение со стеной проклеиваются скотчем. Также пароизоляция закрепляется к стене металлизированным скотчем.
На контробрешетку из бруска крепится сухая доска для финишной отделки потолка, фиксируется потолочный плинтус.
Пришел черед уложить утеплитель на потолок. Лучше всего «работают» плиты толщиной до 150 мм (обычно берут 100 и 50 мм). Работы ведутся сверху. Плиты каменной ваты укладываются в шахматном порядке для предотвращения мостиков холода и закрываются сверху гидроизоляционной мембраной.
Обратите внимание: гидроизоляция – не то же самое, что пароизоляция. Мембрана выпускает наверх водяной пар, попавший к утеплителю, предотвращая его намокание и слеживание.
Для парнойПринцип несколько отличается от предыдущего и требует укладки фольгированного материала. При высокой температуре парилки обычный изоспан или полиэтилен может расплавиться или, как минимум, деформироваться. Теряются защитные функции.
Не используйте также пенофол – он не предназначен для экстремальных температур.
Чем утеплить крышу парной? Этапы работ:
- Создание чернового потолка.
- Прокладывание фольги степлером. Стыки проклеиваются фольгированным скотчем (обычный не подойдет).
- Крепление брусков обрешетки для создания вентзазора и последующего крепления вагонки.
- Закладка каменной или минеральной ваты.
Крепление вагонки из липы, осины, дуба. Мы не рекомендуем вагонку из хвойных материалов, так как из сучков может выделяться смола и капать на голову и пол. Оттереть смолу хвои довольно сложно. Исключение – премиум кедр.
Есть и более экстремальные и древние способы, например, как утеплить предбанник потолка глиной и опилками. Но использование их в современных условиях нецелесообразно.
Как утеплить дверь в деревянной бане?
Стандартная дверь в парилку изготавливается из доски хвойных пород дерева, крепление по типу «шип-паз» с проклейкой пазов. Целесообразно утепление изнутри:
- брус 50 мм по периметру;
- вплотную к двери – ветрозащита;
- поверх – минеральная вата и понравившаяся отделка (можно сделать «под вагонку»).
Этого пирога вполне достаточно, чтобы обеспечить теплоизоляцию.
Как утеплить баню снаружи?
Наружное утепление стен бани из бруса или бревен желательно в том случае, если парная подключена к системе отопления дома, отапливается постоянно. Когда баня прогревается только ситуационно, во время использования, то с наружной стороны стены не утепляются. Допустима декоративная отделка сайдингом, вентилируемые фасады.
Утеплитель не греет помещение, а лишь слегка замедляет его остывание. При минусовой температуре на улице и резком нагреве парной изнутри внутри бревна образуется конденсат, проникающий в прикрепленный снаружи утеплитель, либо, в случае с пенопластом, остается на бревнах и приводит к гнили.
Поэтому лучше выполнить правильное утепление каркасной бани изнутри.
Баня на даче своими руками: инструкция, советы, дизайн и идеи (38 фото)
Очень много людей мечтали бы о наличии бани на своей даче. Так вот – эти мечты вполне осуществимы, ведь можно построить баню своими руками! С чего начать? Достаточно иметь желание, а следующие шаги мы сейчас узнаем.
Деревянная баня на даче своими рукамиПроект бани на даче
Несомненно, первым шагом к цели станет проект бани, о которой бы вы мечтали. Нужно будет продумать место, где её построить и установить, а также все другие детали, связанные с размерами, материалами и т. д.
Проект бани на дачном участкеКонечно, многое будет зависеть от того, каким дачным участком вы располагаете. Учитывая размеры самой дачи и наличие свободного места для постройки, уже можно будет представить размер бани.
Из практических советов, которые стоит учесть на первом этапе подготовки проекта дачной бани – это пожарная безопасность. Также не стоит располагать её вблизи бани своих соседей. Очень хорошим вариантом будет установить баню возле озера или речки, если такие рядом есть.
Выбор материала для строительства бани
Когда примерный образ будущей постройки уже существует, переходим к практическим действиям, а именно выбор материала для строительства.
На самом деле, можно использовать различные материалы. Например самыми экономическими в плане затрат будут блоки и кирпич. Конечно, тут будут свои достоинства и нюансы. В плане эксплуатации, ухода, а также обслуживания — весьма хорош вариант. Существенным недостатком будет сохранения тепла на короткий период времени. Также может смутить в плане атмосферы внутри, ведь кирпич все же есть кирпич, не всем ценителям бань понравится такой интерьер.
Деревянная баня с печью из кирпичаПоэтому большинство все же предпочитает натуральные бани, которые сделаны из дерева или сруба. Материал экологически чистый, практичный, и даже пахнет по-другому (непосредственно в процессе бани). Кстати немало важный фактор, ведь аромат древесных смол положительно и успокаивающе влияет на человеческий организм.
Деревянная баня на даче с небольшой верандойНесколько полезных советов по постройке бани на даче
Построить баню на даче является достаточно похвальной и хорошей целью. Но стоит продумать несколько моментов, и самый главный из них – это чёткий план действий шаг за шагом.
Вот примерные этапы, которые нужно будет сделать, чтобы достичь своей цели:
- Первый шаг – закладка фундамента.
- Далее идёт возведение стен.
- Если баня предусматривает несколько этажей – возводим межэтажное перекрытие.
- Работа с кровлей.
- Утепление пола и стенок.
- Внешняя отделка.
- Монтаж печи и дымохода.
- Оборудовать душ.
- Внутренние работы.
- Мебель и аксессуары.
Каждый из этапов по-своему является важным и если следовать всем по очереди – то спустя немного времени можно будет уже приглашать друзей и родственников на торжественное открытие.
Моменты при выборе места для бани на дачном участке
Поскольку уже немало людей построили баню на даче самостоятельно, и некоторые из них имели ошибки, давайте немного ознакомимся с нюансами в выборе подходящего места для строительства.
- Некоторые считают, что лучше всего строить баню возле водоёма, когда он в близости от дачи. С одной стороны это неплохо, ведь хорошенько попарившись после баньки, неимоверным удовольствием станет прыжок в водоём, а не приём душа или ведра с водой.
С другой стороны существует опасность потопа или паводка, который может повредить, или вообще уничтожить нашу постройку.
Если вы все же хотите строиться возле воды – просчитайте безопасное расстояние и какую-нибудь защиту.
- Есть рекомендации о том, что баню лучше делать пристройкой к основному домику. Это не только в разы сократит использование материалов, но и будет экономия на электроэнергии.
- Лучше всего место выбирать где-то на заднем дворе, где нет сквозняков. Можно красиво обыграть этот участок, посадив деревья или клумбы.
- Обязательно продумайте моменты гидроизоляции, пароизоляции и вентиляции. Эти моменты стоит продумать ещё на ранних этапах планировки и составления плана. В противном случае может грозить неприятными запахами и несправной работой в будущем.
Дизайн интерьера бани на даче
- Не стоит строить баню где-нибудь возле дороги или поля. Там возможно попадание пыли, чего никому не нужно.
- Должны быть чётко продуманы моменты с пожарной безопасностью.
- Наиболее хорошей является южная сторона для строения.
- Ещё один момент – это конечно соседство. Очень не рекомендуется строиться в непосредственной близи от соседей и их участка. Это грозит завистными взглядами и оговорами, а также возможны скандалы по поводу громкого приёма гостей или аромата бани.
- Категорически запрещается строить баню возле колодца или скважины с водой. По правилам нужно будет удалиться не менее, чем на 15-20 метров от объекта.
Строим баню на даче своими руками
Итак, мы уже составили план, подобрали нужный материал, нашли место под баню и учли все важные моменты. Теперь смело можно приступать к работе.
Строим баню на дачном участке своими рукамиФундамент для дачной бани
В первую очередь копается траншея и делается фундамент помещения. Он бывает разных видов, к примеру, есть столбчатый, свайный и ленточный. Какой из них выбрать будет зависеть от того, какими материалами вы будете пользоваться при постройке.
В основном используют все же ленточный фундамент, который считается самым прочным и надёжным.
Ход работы:
- Дно траншеи нужно засыпать мокрым песком и хорошенько утрамбовать.
- Далее засыпать щебнем на 20 сантиметров, укрепляем всё это арматурой и полностью заливаем бетоном.
- После того, как все застынет, кладут гидроизоляционный слой из специально предназначенного для таких работ материала. Потом кирпич в 5 рядов, не забыв оставить нужное количество отверстий для вентиляции.
- Можно использовать деревянные срубы, но они будут менее надёжны, разве что укрепить их кирпичной стенкой, которая состоит из одного ряда.
Строительство стен бани
Стены лучше всего делать из дерева, ведь оно хорошо сохраняет тепло, и даже говорят, что успокаивает нервную систему.
Строительство стен бани на дачеОднако в современном мире начали пользоваться спросом натуральный камень и кирпич. Кстати, не плохие варианты в смысле пожаробезопасности.
Все же рассмотрим классический вариант строительства стен с помощью дерева.
Ход работы:
- Сверху на фундамент кладутся самые толстые брёвна, при этом верхняя часть обязательно обрабатывается мастикой и антисептиком. Это защитит от вредителей и обеспечит влагоустойчивость.
- Применяют два варианта кладки по углам – это «в лапу», или «в чашу».
Суть первого варианта заключается в том, чтобы предать краям брёвен форму хвоста ласточки. А второй – это когда концы бревна выходят за периметр (защищает от попадания воды и образования сквозняков).
Крыша для бани на даче
И так, когда стены готовы, переходим к окончанию внешнего помещения – установке крыши. Для начала нужно будет собрать цельную конструкцию крыши, установив там стропила. Если дымоход находится в крыше, соответственно нужно обязательно оставить под него отверстие.
Финальным этапом будет кровля. Материал для неё можно использовать различный, включая шифер и черепицу.
Пол внутри бани на садовом участке
Главной задачей для пола станет его правильное утепление. Для того, чтобы он оставался сухим и тёплым, нужно утеплить цоколь внутри. Это делается с помощью гидроизоляции и утепляющей минеральной ваты. Далее используется сухая засыпка в виде керамзита, кладётся слой пароизоляции и утеплителя. Только тогда уже наконец-то стелют доску.
ПолУстановка парной в бане
Размер парной будет зависеть от количества людей, которое может максимально поместится.
Установка парной в деревянной банеТакже важен будет размер самой печи и вида полока. Он бывает разным, и зависит от того, можно ли в бане только сидеть, или же также лежать. Предполагаемая длина полока при варианте сидя – от 50 см., лёжа – не более 180 см. Бывает плоским или со специальными оснащениями для головы.
Дизайн бани на даче с фото
Необычный дизайн бани на дачеЗаключительным этапом будут отделочные работы (внутри и снаружи). Оформить можно с помощью различных элементов декорации, а также из подручных средств, которые имеются на даче. Среди них часто используют быть битое стекло или цветной металл. Дизайн бани на даче обычно не отличается какой-то изобретательностью. Так как строят ее из дерева, но просто оставляют деревянные стены без отделки, а во внутренний интерьер добавляют мебель — также из дерева. Здесь популярны столы и скамейки из бревен и стволов деревьев, так как это выглядит более необычно и стильно, чем обычная мебель из досок. Но чем говорить, давайте посмотрим фото дизайна бань на даче:
Парня в бане: отделка внутри — фото
И еще несколько слов о дизайне парной в бане. Тут лучше не придумывать что-то нового, а воспользоваться проверенными решениям и готовыми схемами. Это деревянные стены, пол и потолок, палати — также из дерева, чаще всего в два яруса, чтобы те, кто любят пожарче, сели повыше, а остальные — на нижнюю ступеньку. Вот фото парной в бане — примерно так они выглядят во всех дачных проектах.
Подводя итоги, можно смело сказать, что не так уж и сложно будет сделать баню на даче самостоятельно. Есть возможность использовать экономические материалы, или же наоборот. В любом случаи итог цели должен быть непревзойдённым. И имеется в виду не только само здание, но и здоровье, которое принесёт баня. Уже давно доказано, что если хотя бы раз в одну-две недели принимать её, происходит очистка организма и кожи, а также исчезает стресс, а вместо этого появляется улыбка от души.
А если вы не готовы строить баню своими руками, то доверьте это дело профессионалам.
https://brus-bany.ru/bani/iz-brusa/5×5 построят отличную баню из бруса без затяжного строительства с учетом вашего бюджета.
Отделка каркасной бани внутри и снаружи
При выборе отделки для каркасной бани следует понимать, что она выполняет далеко не только декоративную функцию. Облицовка что внутри, что снаружи — является важной частью конструкций, влияет на экологичность, энергоэффективность и долговечность постройки. В этой статье предлагаем вкратце познакомиться со стандартной отделкой каркасной бани, а также с альтернативными вариантами и их особенностями.
Наружная отделка каркасной бани
Выбор материала для наружной отделки каркасной бани не так ограничен, как в случае с внутренней облицовкой. Связано это с тем, что внутри есть разные по функциональности помещения, а фасад есть фасад. Поскольку постройка каркасная, то снаружи всегда используется технология отделки с вентиляционным зазором. Он необходим для того, чтобы атмосферная и конденсационная влага не скапливалась под отделкой, а естественным путём выходила за её пределы.
В качестве стандартного материала для наружной обшивки каркасных бань часто предлагается имитация бруса. Этот пиломатериал представляет собой строганую доску толщиной 17 мм и шириной 120 мм. Имитация нашивается на контррейку. Одним из основных требований к облицовке данного типа является влажность пиломатериала. Имитация, деревянная вагонка, блок-хаус, а также древесина для обустройства контррейки — должна быть камерной сушки. В дальнейшем фасад покрывается лессирующими составами или просто окрашивается.
Поскольку к наружной отделке каркасных бань не предъявляются какие-либо особые требования, здесь есть много альтернативных вариантов. Например:
- виниловый сайдинг;
- фиброцементный сайдинг;
- панельная отделка;
- тёплая штукатурка.
Любой из этих материалов монтируется на каркасный фасад по одному общему принципу — через вентиляционный зазор.
Внутренняя отделка каркасной бани
Внутри отделка каркасной бани намного сложнее, чем снаружи. Здесь отдельно следует рассматривать полы, потолки, стены, а также парное и помывочное отделение. По внутренней отделке есть тоже устоявшиеся проверенные временем стандарты, однако, альтернативные варианты в некоторых местах тоже допускаются.
Стены
По стандарту внутренние стены и перегородки каркасной бани обшиваются либо деревянной вагонкой, либо имитацией бруса. Пиломатериал должен быть камерной сушки. Под облицовочным материалом обязательно монтируется пароизоляционная мембрана. Если это перегородка, то пароизоляция должна закрывать утеплитель с обеих сторон.
В качестве альтернативных материалов для облицовки внутренних стен и перегородок в каркасной бане можно использовать:
- Влагостойкий гипсокартон — универсальный материал, который далее можно декорировать на любой вкус.
- Плита ОСП — считается экологичным материалом, а потому допускается для реализации внутренней отделки. Декорировать базовую поверхность из ОСП можно покраской.
- Керамическая плитка — часто используется в помывочном отделении, так как за ней проще ухаживать в процессе эксплуатации.
Достаточно редко, но применяются также пластиковые панели. Однако такая отделка подходит только для комнаты отдыха или помывочного отделения.
Полы
По классической технологии строительства каркасных бань полы настилаются плитами ДСП по контробрешётке. Более дорогой и солидный вариант — строганая шпунтованная доска пола толщиной 27 или 36 мм. В качестве альтернативы допускается использовать плитку. Главное в отделке полов каркасной бани — это не забывать о гидроизоляции.
Потолки
Потолки в каркасной бане обычно зашиваются сухой вагонкой или имитацией бруса. Под облицовкой всегда должна присутствовать пароизоляция. Особые требования предъявляются к её герметичности, так как в бане часто повышенная влажность, а значит и риск испортить утеплитель в конструкциях потолка. Альтернативные материалы для отделки потолков — гипсокартон влагостойкий, пластиковые панели, натяжные потолки.
Парная
Парная полностью отделывается вагонкой лиственных пород (стены и потолок). Древесину хвойных пород использовать запрещено. Под вагонку подкладывается фольгированная пароизоляция, стыки между которой тщательно проклеиваются фольгированным скотчем.
На полах в парной настилается либо сухая строганная шпунтованная доска 36 мм толщиной, либо делается подготовка под укладку классической керамической плитки.
Ознакомьтесь с примерами проектов каркасных бань из нашего каталога. Срок строительства — от 15 дней.
Бесплатная доставка домокомплектов до КАД и МКАД. Даем гарантию на работы.
Также рекомендуем прочитать другие наши статьи
Как утеплить баню из бруса
Бревенчатая или брусовая баня — это самое распространенное дополнение коттеджа или дачи на загородном участке. При наличии набора инструментов, практического опыта работы с деревом баню или сауну можно построить своими руками. При этом важно правильно утеплить баню из бруса снаружи или изнутри.
Почему нужно утеплять брусовую баню?
Чаще всего для строительства бани используют влажный или сухой брус, оцилиндрованное бревно. Это прочные, долговечные, экологически чистые материалы, безопасные в использовании. Натуральная древесина относится к материалам с самой низкой теплопроводностью. Брус толщиной 0,14 м одинаково держит тепло в сравнении с пенобетоном 0,25 м, керамзитобетоном 0,5 м или кирпичной кладкой 0,65 м. Несмотря на хорошие теплоизоляционные свойства сооружения из бруса нуждаются в дополнительном утеплении.
При недостаточной теплоизоляции парилки и душевой придется поддерживать нужную температуру за счет непрерывного протапливания печи. Перерасход дров будет особенно заметным осенью и зимой. Из-за того, что стены быстро теряют тепло, а печь перегревается, вода в баке испаряется быстрее. Повышенная влажность приводит к тому, что деревянные конструкции начинают гнить, на стенах появляется грибок, плесень. Чтобы увеличить срок эксплуатации бани и свести к минимуму расходы на ремонт нужно утеплить пол, стены, потолок.
Особенности утепления
- Фундамент. Наружное утепление основания здания поможет защитить фундамент и цоколь постройки от промерзания, предотвратит разрушение фундамента из-за резких перепадах температуры. Оптимальным вариантом будет использование пенополиуретана или экструдированного пенополистирола. Утеплитель толщиной 5 см должен закрывать цоколь по периметру. Если фундамент ленточного типа, то его утепляют по всей высоте.
- Пол. Если основание бани столбчатое или свайное, то утепление пола позволить снизить потери тепла из-за продуваемого подполья. Для этого используют материалы на основе базальтовой ваты, которые закладывают между черновым и чистовым полом. Если фундамент ленточный, то для утепления можно использовать насыпные материалы, например, керамзит.
- Стены. На стены приходится основная нагрузка. Они должны сохранять тепло при любой температуре снаружи. Стены в парилке прокладывают фольгированным утеплителем, который не только задерживает тепло, но отражает его обратно.
- Чердак. На перекрытие между балками укладывают вплотную, без промежутков и зазоров, рулонную базальтовую вату. Если в бане жилая мансарда, второй или полуторный этаж, то теплоизоляцию укладывают и на крышу.
Материалы для утепления бани
Раньше для утепления срубов использовали пеньку, джут, мох. Стены конопатили с помощью деревянной или железной киянки, стамески или металлической пластины. Сейчас, благодаря развитию технологий, существует большой выбор материалов с улучшенными характеристиками.
- Чтобы утеплить баню из бруса изнутри лучше использовать базальтовую вату, магнезитовые панели, сотопласт, керамзит. Эти материалы не воспламеняются и не поддерживают горение, не выделяют вредных веществ при нагревании, не впитывают влагу. Утеплители не привлекают грызунов и насекомых-вредителей, не слеживаются, сохраняют свои первоначальные свойства в условиях перепадов температуры и влажности, воздействия горячего пара.
- В качестве гидроизолятора можно использовать стеклогидроизол, мастику на основе битума, еврорубероид (кроме парилки).
- Для пароизоляции и ветрозащиты применяют крафт-бумагу, алюминиевую фольгу, фольгированный пенотерм. Вспененный полипропилен, покрытый слоем фольги, выполняет сразу три функции — утепляет, отражает тепло, защищает стены от влаги.
Утепление бани
Утепление фундамента и чернового пола выполняется на этапе строительства бани. Теплоизоляцию стен, потолка, крыши начинают только после усадки сруба — через 6-12 месяцев. Если для сауна построена из сухого бруса, то перерыв «на усадку» не делают.
Потолок
- чердак выстилают крафт-бумагой, ее крепят на скотч или степлером;
- на чердачном перекрытии монтируют каркас из бруса;
- минеральную вату в матах укладывают внутрь обрешетки;
- утеплитель покрывают фольгированным материалом, стыки проклеивают скотчем;
- обрешетку зашивают сухой доской.
Стены парилки
- потолок и стены обрабатывают антисептической пропиткой;
- щели, трещины, стыки заделывают герметиком или льноджутом;
- поверхности зашивают магнезитовыми панелями или минеральной ватой;
- фольгу или фольгированный пенотерм растягивают по потолку и стенам, крепят с нахлестом 2-3 см;
- поверх слоя утеплителя и пароизоляции собирают обрешетку;
- на каркас крепят финишную обшивку — вагонку из лиственных пород.
Утепление пола по бетонной стяжке
- бетон покрывают битумной мастикой, оставляют до полного высыхания;
- всю поверхность закрывают пенопластом и застилают плотной полиэтиленовой пленкой;
- сверху делают тонкую, выравнивающую стяжку, укладывают кафельную или керамогранитную плитку.
Утепление деревянного пола
- лаги и черновой пол пропитывают антисептическим составом;
- между лагами укладывают базальтовую вату плотностью от 160 кг/м3;
- полы застилают еврорубероидом с «заходом» на стены;
- монтируют настил чистового пола из шпунтованной доски.
Утепление бани снаружи
Теплоизоляция наружных стен поможет защитить сруб от продувания и промерзания, обеспечивает стабильный тепловой режим внутри помещения. Если утеплить сауну только изнутри, то это может привести к изменению расположения «точки росы», которая окажется внутри брусовой стены. Дерево мокнет, гниет, заражается грибком. Вентилируемый фасад полностью решает эту проблему.
Основные этапы работы:
- по ширине рулонного материала или матов на фасад монтируют каркас;
- толщину бруса подбирают таким способом, чтобы между облицовкой и стеной оставался вентиляционный зазор;
- утеплитель укладывают на обрешетку рядами снизу вверх;
- сверху при помощи степлера крепят ветрозащитную мембрану;
- заключительный этап — монтаж фасадной отделки.
Наша компания занимается строительством бань на Москве и Московской области. У нас вы сможете купить полностью укомплектованную мобильную сауну или заказать ее строительство по индивидуальному или типовому проекту. Стоимость можно посмотреть в каталоге или уточнить у наших консультантов.
Строительство сауны под открытым небом: 16 шагов (с изображениями)
Введение: Строительство сауны под открытым небом
С тех пор, как я стал домовладельцем несколько лет назад, я всегда хотел построить сауну. Я виню в этом то, что я вырос на Верхнем полуострове Мичигана, где много людей финского происхождения. Сауна — это небольшая горячая комната (от 140 F до 200 F), где вы попотеете. Он способствует расслаблению и якобы хорошему здоровью. Я видел несколько человек в домах и несколько за пределами домов, а также в спа-салонах и клубах здоровья.Популярное, но несколько своеобразное занятие — погреться в сауне, а затем кататься по снегу или прыгать в прохладную воду.
Для получения дополнительной информации посетите:
http://jimmar.hubpages.com/_3v4wkz561vqja/hub/How-I-Built-a-Sauna
На первых двух фотографиях показаны примеры традиционной сауны под открытым небом. в Финляндии или других странах Северной Европы. Третье фото — мое здание.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Supplies
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 1: Начало
У меня есть старое здание из бетонных блоков, которое на самом деле использовалось для хранения только хлама.Это недалеко от дома. Вуаля — идеальное место для сауны. У меня также была старая железная топка для камина, которая просто медленно ржавела. Вуаля — идеальная каменка для сауны.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 2: Очистка здания
Первым шагом было очистить пристройку и выбросить весь непригодный для использования мусор, накопившийся за последние несколько лет. В здании накануне росли виноградные лозы, а повсюду устраивались гнезда грязевых ос.Одна половина потолка была покрыта панелями, которые, когда их сняли, обрушили на меня дождь из грязи и разного мусора.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 3: Планы
На протяжении многих лет я уточнял планы и делал несколько чертежей от руки и даже чертежи в САПР, размышляя над идеальным проектом сауны. Когда я решил использовать флигель, я набросал некоторые планы и начал укреплять свой дизайн. Как обычно, после того, как я обсудил планы с женой, они изменились.Она не мастер САПР, поэтому она набросала свою версию мелом на подъездной дорожке. Я начал работу над интерьером сауны по эскизу мела моей жены. Мы планировали разделить внутреннее пространство на 3 комнаты, сауну, раздевалку и зону входа / хранения.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 4: Строительство очага
Затем я построил очаг для железной каминной топки. После долгих размышлений я определил его положение в помещении сауны и решил провести дымоход прямо через крышу.Для постройки очага я использовал бетонные блоки, которые я всегда называл шлакоблоками, возможно, неправильно, в качестве основы. Стены и верх очага сложены из бетонного кирпича. Потребовалось больше блоков, кирпичей и раствора, чем я предполагал. Я использовал угловые железные части, которые вырезал из старого каркаса кровати, а также куски металлического лома, чтобы перекрыть стены и удерживать кирпичи на месте для верхней части. Все было скреплено кладочным цементом. Печь для сауны обычно нагревает камни, на которые можно капать воду, чтобы добавить пар.Поскольку верх облицован кирпичом, а сама печь представляет собой стальной корпус, я не ожидаю, что тепло будет передаваться скалам
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 5: Установка печи
Перед установкой тяжелой 300-фунтовой вставки , он был перекрашен плоской черной высокотемпературной краской для дров от Home Depot. Затем его поместили перед очагом до того, как были уложены верхние кирпичи, и подняли с помощью ремня и нейлоновой буксирной ленты, накинутой на столб в стропилах.Я скользнул прямо на место с зазором всего ¼ дюйма с обеих сторон. Небольшой совет, тщательно измерьте несколько раз, прежде чем строить очаг.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 6: Заказ деталей дымохода
Как только я решил провести дымоход прямо через крышу, а не через боковую стену, мне нужно было найти компоненты дымохода. Я искал металлическую систему дымохода с двойными стенками, чтобы она была пожаробезопасной и минимизировала необходимые зазоры. Я подумал, что могу использовать одностенную печную трубу до потолка сауны, а затем двойную стену до конца.Я начал поиск в Интернете и остановился на компании под названием woodlanddirect.com. Казалось, что у них очень большой выбор компонентов. Я использовал их мастера по проектированию дымоходов, чтобы указать необходимые мне компоненты, но когда цена приблизилась к 800 долларам, я подумал, что могу заказать «а-ля тележку» и сэкономить немного денег. Когда детали прибыли, и я попытался проверить их совместимость, я обнаружил, что ничего не работает. Я позвонил в компанию и робко объяснил, что не знаю, что делаю, и мне нужна помощь. Специалист по продажам объяснил, что все, что я заказал, не подошло бы.Они очень помогли мне с возвратом и помогли мне заказать правильные компоненты дымохода. В итоге я получил примерно на 100 долларов больше, чем мой первый заказ, но все же намного меньше 800 долларов.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 7: Установка дымохода
Я повесил отвес с потолка над выпускным отверстием печи и отметил внутреннюю часть крыши, чтобы вырезать отверстие в зазоре. Я «смонтировал» все вместе, от печи до заглушки дымохода, а затем закрепил его дополнительными распорками между стропилами.У этого здания крыша из листового металла. Я подумал, что могу сгладить выступы листового металла с помощью большого молотка, а затем поместить дымоход поверх. Это не сработало. Вместо этого я вырезал оклад, чтобы он поместился между выступами по бокам, а затем сформировал его поверх кровельных выступов сверху и снизу. Затем я нанёс очень большое количество силиконового кровельного цемента.
Чтобы убедиться, что печь и дымовая труба действительно работают, и чтобы проверить отсутствие утечек дыма, я зажег пробный огонь из большого пуха газеты.Дым шел из трубы и больше нигде. Рекомендуется, чтобы дымоход заканчивался на высоте не менее 2 футов над любыми препятствиями, включая вершину крыши. Я знаю, что если дымоход будет недостаточно высоким, он не будет хорошо тянуть.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 8: Внутренний каркас
Я начал каркас до того, как установил дымоход, и закончил, как только дымоход был установлен. Поскольку я знал, что обшивка не будет соединяться по кусочкам и будет охватывать всю длину каждой стены, я не был строгим с расстоянием между стойками.Они были размещены примерно на 24-дюймовых центрах. Между каждой стойкой я поместил 2 толстых панели из пенополистирола (примерно значение R-10) и заделал зазоры расширяющейся пеной Great Stuff. Я обнаружил, что для резки панелей хорошо подходит сабельная пила с лезвием с мелкими зубьями. Я немного задаюсь вопросом, достаточно ли значения R. В здании стены из цементных блоков толщиной 9 дюймов, я оставил воздушный зазор примерно в 1 дюйм между изоляцией и блоком, а обшивка из кедра толщиной 3/4 дюйма. Все это добавляет дополнительный изолирующий фактор.Плита слишком велика, почти размером с Бинфорд, поэтому я не ожидаю недостатка тепла.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 9: Повторное подключение
Мне пришлось переместить блок выключателя из того места, которое сейчас является входом, в то, что сейчас является областью хранения. Есть две большие деревянные стойки (примерно 8 на 8 дюймов), которые как бы поддерживают пролёт стропильных ферм. Я думаю, что они не очень помогают поддерживать конструкцию, так как их просто вклинили на место и держали несколькими гвоздями через ферму.Я переместил одну из них на свободный путь к складу. На нем монтируется блок выключателя. Я добавил встроенный светодиодный потолочный светильник в сауну, дешевый потолочный светильник в раздевалке, еще более дешевый потолочный светильник в прихожей.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 10: Изоляция
Следующим шагом была изоляция потолка стекловолокном на бумажной основе со значением R-19. Двух рулонов длиной 39 футов было достаточно, чтобы изолировать потолок сауны и раздевалки.Я оставляю потолок в прихожей и кладовой неизолированными. На потолке и стенах поставил пароизоляцию. Это был просто рулон полиэтиленовой пленки толщиной 4 мил. Я разрезал его на части размером со стену, чтобы было удобнее сшивать скрепками.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 11: Дерево для интерьера
Интерьер сауны традиционно делают из кедра, но иногда используют ель или сосну. Кедр дороже сосны, поэтому я использовал немного каждого из них. Потолок и передняя стена за печью сделаны из сосновых панелей с пазом шириной 8 дюймов от Menards.Эта обшивка называется «автомобильным сайдингом» — термин, с которым, по-видимому, была незнакома сопливая и недружелюбная девушка в службе поддержки Home Depot. Панели у них есть, но их называют шпунтованной сосной. Видимо, моего описания вагонного сайдинга как «сосновые шпунтовые панели» ей было мало. Стены облицованы сайдингом из западного красного кедра шириной 6 дюймов, опять же из Menards. Пришлось покопаться в ассортименте досок, чтобы найти подходящие. Вся обшивка крепится оцинкованными гвоздями для отделки, за исключением труднодоступных мест, где я использовал саморезы для чистовой отделки стен.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 12: Вентиляционные отверстия
Помещение сауны должно вентилироваться, особенно если используется дровяная печь. Огонь в конечном итоге сожжет большую часть кислорода в запечатанной комнате и погубит себя голодом. Не говоря уже о том, как это могло повлиять на купальщиков. Я вырезал прорезь размером примерно 6 на 12 дюймов в передней стене рядом с полом в углу и еще одну прорезь в потолке по диагонали от напольного вентиляционного отверстия. Каждая прорезь была закрыта куском обрезков древесины с прорезанными отверстиями на 1/2 дюйма.долото Форстнера. отверстия были заглублены, а доски прикреплены винтами.
Потолок ведет на чердак, и я подумал, что отверстие в крыше для печной трубы будет достаточно вентилироваться наружу.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 13: Скамьи
При конструировании скамей мне потребовались нижняя и верхняя платформы. Я решил сделать L-образную форму вдоль задней стены, наиболее удаленной от печи. На самом деле есть место только для одной верхней и нижней платформы вдоль задней стены и нижней площадки вдоль боковой стены.Нижняя скамья находится на расстоянии 18 дюймов от пола, а верхняя скамья должна иметь зазор 42 дюйма до потолка.
Впервые соорудил каркасы скамеек из сосны 2Х4. Часть каркаса у стен крепилась через обшивку к стойкам специальными винтами с плоской головкой 4-1 / 2. Нижние скамейки имели стойки для опоры и угловые связи, также прикрепленные к стойкам. На верхней скамье использовались только угловые распорки, чтобы оставалось место под ней. Скамейки сделаны из обшивки настила из кедра 5/4 и расположены на расстоянии примерно 1/2 дюйма друг от друга.Сначала я вырезал и разместил все доски, не прикрепляя их, затем отрегулировал расстояние, чтобы заполнить рамы, и отметил их расположение. Передняя часть каждого каркаса, где кстати будут свешиваться ноги, также представляет собой обшивку настила из кедра.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 14: Этаж
Пол в моей хозяйственной постройке бетонный. Я решил просто соорудить деревянную платформу в сауне под и перед скамейкой и оставить открытый бетон вокруг дровяной печи.Платформа не доходит до стены под самой широкой скамьей. Это позволяет мне сэкономить несколько долларов на материальных затратах и оставить место вокруг дровяной печи, которое не обуглится, если горячие угли упадут на пол. Я выложил стрингеры 2х4 на бетон так, чтобы их 4-дюймовая сторона лежала на полу на расстоянии около 2 футов друг от друга. Затем я заполнил пространство между ними 1-дюймовым жестким пенопластом с фольгой вверх. Здесь я снова использовал кедровую обшивку 5/4 дюйма и уложил доски перед тем, как прикрепить их.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 15: Дверь
Почти закончили с сауной, мне нужно было сделать изолированную дверь.Я построил раму 2X4, чтобы она соответствовала дверному проему с зазором ½ дюйма по периметру. Перед тем, как собрать полную дверь, я проверяю установку рамы в проем, затем увеличиваю зазор из-за небольшого перекоса проема. Я добавил гвоздь внутри рамы для крепления панелей, ширина которой была рассчитана так, чтобы позволить 2 дюйма жесткой изоляции из пенополистирола, автомобильных сайдинговых панелей и обрезков кедровой фанеры для размещения внутри рамы. Панели крепились оцинкованными гвоздями.
Я создал хитроумную дверную ручку / защелку, сконструированную для использованных досок забора из дуба 1X6.Наружная ручка прикреплена к 1-дюймовому дюбелю и к внутренней защелке / ручке, расположенной перпендикулярно внешней ручке.
Добавить TipAsk QuestionDownload
Шаг 16: Наслаждайтесь
Сауна нагревается примерно за час, то есть примерно от 0 градусов F до 160 F, что примерно подходит для большинства людей. У меня было до 175, но намного больше начнет вызывать неудобства. Мы использовали его около дюжины раз за последние 3 месяца с тех пор, как он был завершен. Он вмещает около шести или семи человек, но наиболее удобен для трех или четырех человек.Катание по снегу после 15-минутного замачивания — любимое занятие.
Добавить вопрос Задать вопросЗагрузить
1 человек сделал этот проект!
Вы сделали этот проект? Поделитесь с нами!
Я сделал это!Рекомендации
Сауны с кедровыми бочками — Sisu Saunas, Britt MN USA
Портативная, единственная в своем роде сауна-бочка имеет уникальный дизайн. Его конструкция очень энергоэффективна. В отличие от большинства обычных саун с квадратными углами, цилиндрическая форма сауны-бочки обеспечивает больший воздухообмен сверху вниз, что дает сауной большое преимущество по сравнению с традиционной квадратной конструкцией.Цилиндрическая конструкция имеет на 23% меньше кубических футов нагреваемой поверхности, чем стандартные сауны с настенным потолком. Это позволяет сауне быстрее нагреться, что, в свою очередь, снижает затраты на ее эксплуатацию.
Деревянный пол — еще одно преимущество сауны-бочки. Его намного легче нагреть, что позволяет нижним областям легче поддерживать идеальную рабочую температуру. По сравнению с саунами с бетонным полом, сауна-бочка более равномерно распределяет тепло и влагу по всей сауне.
Изогнутая форма сауны-бочки позволяет всей воде в сауне естественным образом течь к центру пола. Установка дренажа в этой естественной низкой точке позволяет легко сливать излишки воды из сауны в систему сбора (ведро, септическую систему или канализацию). Это также позволяет установить душ или источник пресной воды внутри сауны, чтобы облегчить купание, наполнение ведра с водой или очистку сауны.
В Sisu Saunas мы мастерски изготавливаем наши сауны-бочки из 100% красного кедра, мы используем навыки и инструменты, очень традиционные для финских традиций и искусства изготовления бочек (бондарные изделия).В результате получилась классическая и элегантная, эстетически привлекательная сауна в форме бочонка, которая доставляет удовольствие в течение многих лет, приносит пользу для здоровья на всю жизнь и обеспечивает максимальное расслабление.
Наша оригинальная 8-цилиндровая сауна имеет длину 7 футов 11 дюймов, ширину 6 футов 4 дюйма и высоту 6 футов 8 дюймов. Эта сауна весит приблизительно 700-800 фунтов и вмещает до 8 человек. предлагает возможность обновления до пакета дровяной печи.
Сауна Mini 5 ‘имеет длину 5 футов 3 дюйма, ширину 6 футов 4 дюйма и высоту 6 футов 8 дюймов.Эта сауна весит приблизительно 600-800 фунтов и вмещает до 4 человек. Обратите внимание, что из-за его размера опция нашей дровяной печи недоступна для этой модели.
Стандартный пакет для сауны в виде бочки стоит от 4800 долларов, он прибывает в полностью собранном виде и готов к «Take the Heat». Все пакеты включают печь и камни, паронепроницаемое внутреннее освещение, термометр, гигрометр, медное ведро и ковш, заднюю щетку, вихту, внешний знак «сауна» и внешние крючки для полотенец.Все необходимые аксессуары для работы и тест-драйва сауны, как только она будет доставлена. Кроме того, чтобы персонализировать вашу сауну-бочку, вы без дополнительных затрат выбираете цвет ремешка, стиль двери, направление поворота двери и высоту скамейки.
Доступны дополнительные обновления для более мощной электрической плиты или дровяной печи (только 8 футов Original), а также навес на крыше, входная платформа, внешняя отделка, внутреннее уплотнение, слив в полу и дополнительные базовые комплекты.
The Barrel Sauna предлагает привлекательную, веселую, портативную и недорогую альтернативу постройке отдельно стоящей сауны на открытом воздухе или встроенной внутренней сауны.Сауны-бочки также очень универсальны и могут быть размещены как в помещении, так и на открытом воздухе.
Обязательно уточните в местном отделе планирования и зонирования и в местном департаменте здравоохранения наличие необходимых разрешений.
Вот почему история сауны глубже, чем вы думаете | Анни Овийр | Журнал «Эстонские сауны»
Упомяните сауну , и большинство людей вспомнят Финляндию.
Несмотря на то, что население Финляндии составляет чуть более 5 миллионов человек, в Финляндии есть впечатляющие 3 миллиона саун, которыми они могут пользоваться, что намного превышает количество их автомобилей, в то время как «финские сауны» теперь можно найти в спортзалах и спа почти повсюду на Земле.
На самом деле никто не знает, где были построены первые сауны, но считается, что эта традиция зародилась где-то в Северной Европе около 2000 года до нашей эры и до сих пор остается важной частью культурной жизни в странах, включая Эстонию, Латвию и Россию, поскольку ну и финляндия.
Девушка сидит перед эстонской баней по-черному. Фото Марианн Лиймал.Люди в этих странах любят спорить, у кого сейчас лучшие сауны, но правда в том, что их строительные технологии и традиции развивались в основном параллельно за последние несколько тысяч лет.Впрочем, как эстонец, позже я дам вам немного предвзятое объяснение того, что делает эстонские сауны особенными.
Большинство людей во всем мире, пользующихся сауной сегодня, могут не осознавать, насколько глубока история сауны. Фактически, он начинается под землей, где были построены первые сауны — не для отдыха, а для выживания.
Первые сауны были искусственными пещерами, которые были закрыты шкурами животных, и в них в течение дня горел огонь под грудой камней.После того, как огонь был потушен и дым выходил наружу, камни продолжали согревать пещеру до поздней ночи для людей (а иногда и животных), которые сгрудились внутри и купались в паре, который поднимался от камней, когда на них поливали воду. .
Эти комнаты не только обогревали от огня, но и стерилизовали дымом. В результате они были необходимы для поддержания повседневной жизни в суровом ландшафте. Эти ранние сауны функционировали как кухни, туалеты, больницы и многое другое в течение года, в то время как в суровые зимы они были буквально единственным местом для жизни.Сауна была местом, где люди рождались, где их тела лежали в конце их жизни, и где между ними проходили все самые важные торжества.
В результате сауны развили свои собственные традиции и стали святыми местами, переплетенными с духовными верованиями. Считалось, что они дарят магические силы тем, кто вошел, а также были домом для мистического духа сауны, которого уважали … и боялись.
Но вот история еще более странная.
Чем больше археологи смотрят, тем больше они находят свидетельств существования саун в древнем мире. Например, есть замечательное сходство между североевропейской традицией сауны и парными домиками, которые до сих пор используются для религиозных церемоний коренными американскими племенами на другом конце света.
Стоунхендж — один из более чем 1000 древних кругов по всей Великобритании.Есть даже свидетельства того, что загадочные древние круги из дерева и камня на Британских островах и в других частях Европы могли быть саунами.Археологи соглашаются, что они использовались для каких-то ритуалов, и в центре некоторых из них были обнаружены обожженные камни, например, этот в северной Англии, найденный ранее в этом году.
Возможно, неудивительно, что число этих кругов увеличивается по мере того, как вы путешествуете по направлению к более холодному северу. Более половины из них находятся в Шотландии.
В то время как ранняя культура сауны сохранилась в Северной Европе, она была уничтожена в других местах, по-видимому, в то же время, что и люди, которые их использовали — например, те первые британцы, которые построили Стоунхендж.
Вернувшись в северную Европу, пещеры для саун были преобразованы в жилища для саун, и те же традиции продолжались, включая технику наполнения комнаты дымом перед ее проветриванием, а также такие практики, как избиение друг друга березовыми ветками.
Сауна — финское слово, но по крайней мере с 13 века мы используем слово saun и в эстонском языке вместе со словами, например, viht для обозначения березовых веток.
Большинство саун в северной Европе по сей день остаются внутри домов людей (или в отдельном здании на их территории), но культура сауны также вдохновила бани, которые возникли по всему региону, а также в остальной части средневековой Европы, в исламском мире. и Восточная Азия.
Посещение бани было неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей в Европе и во всем мире на протяжении веков — пока, совершенно неожиданно, перестали. Быстрое исчезновение бань в Европе объяснить нелегко, хотя в этом мог быть виноват маловероятный злодей.
Движение просвещения привело к победе науки, разума и личной свободы над властью божественных властей, таких как Церковь и Короли. Это изменило почти все аспекты жизни общества и, как считается, объясняет исчезновение большинства бань.Сауны — и их, казалось бы, суеверные методы купания — рассматривались как пережитки старого порядка и просто больше не были в моде.
Чего многие недавно просветленные люди не осознавали, так это того, что сауна действительно наделяла «магическими» силами тех, кто в нее входил… в некотором смысле… но только сейчас наука дала нам более полное понимание огромных преимуществ. посещения сауны для души и тела.
Дымоходы были добавлены только после промышленной революции в Северной Европе.Это позволяло нагревать сауны быстрее и непрерывно даже после того, как люди входили внутрь (пока они продолжали добавлять дрова).
Эти сауны непрерывного действия на дровах — это то, что большинство людей считает настоящей сауной, хотя старые стили без дымоходов — теперь называемые дымовыми саунами — все еще существуют в разных местах и по-прежнему считаются лучшими.
Дым выводится из эстонской сауны. Фото Тыну Руннель.Здесь, в Эстонии, дымовые сауны наиболее распространены в южном районе Вырумаа, где им присвоен статус охраняемого культурного наследия ЮНЕСКО.
Причина, по которой финские сауны стали самыми известными, объясняется современной геополитикой.
Финляндия и Эстония в настоящее время отмечают 100-летие независимости, но судьбы, с которыми они столкнулись в течение большей части этого периода, сильно различались. Финляндия оставалась свободной, а Эстония была оккупирована Советским Союзом.
Как следствие, финны использовали свое увеличившееся богатство и свободу для модернизации своих саун и продолжали распространять эту традицию по всему миру во время волн миграции на запад.
Первые электрические сауны были изобретены в Финляндии, а в середине 20-го века популяризованы в США. Это сделало сауны более доступными для гораздо большего числа людей, хотя, возможно, с более низким уровнем нагрева. Это означало, что теперь сауны можно было легко установить в спа, спортзалах и отелях по всему западному миру и за его пределами.
Это закрепило идею о том, что сауны были общественным досугом, где большинство традиций было отменено, а одежда для плавания — нет!
Электрические сауны распространились и в Финляндии, где они заменили многие из своих предшественников, работающих на дровах.
Между тем Эстония и ее жители были изолированы от мира и вынуждены были использовать свои меньшие ресурсы для сохранения саун, которые у них уже были. Кроме того, эстонцы нашли способы адаптировать свои традиции сауны, чтобы облегчить заключение сделок, которые были необходимы для выживания в условиях плановой экономики Советского Союза. В саунах по всей Эстонии были добавлены комнаты отдыха большего размера, чтобы люди могли общаться за едой и напитками между сеансами в сауне, а также договариваться о распределении ресурсов в своей зоне.
В результате эстонские сауны сегодня, скорее всего, сохранили очарование старого мира и, откровенно говоря, стали более интересными.
К счастью, Эстония снова открыта для мира и становится все более уверенной в том, что она может предложить. С каждым годом приезжает все больше посетителей, и теперь эстонцы становятся всемирно известными своими ведущими стартапами и первопроходцами цифровой нации.
Возможно, успех эстонских компаний, таких как Skype и TransferWise, частично можно объяснить тем, что они сохранили сауны в своих офисах.
Сегодня Эстония известна как электронная Эстония благодаря своим ведущим мировым цифровым инициативам, таким как электронное резидентство. Однако большинство эстонцев согласны с тем, что лучшие сауны всегда должны топиться на дровах — даже в цифровой стране.
Эстонцы теперь также экспортируют свои сауны по всему миру через красиво оформленные бренды, такие как Boat Sauna и Iglusaun (который прямо сейчас доставляет свой первый заказ в Австралию!) Благодаря нашему скандинавскому качеству, инновационному дизайну и снижению затрат, Эстония уже стала крупнейшим в мире экспортером готовых деревянных домов, поэтому вполне возможно, что Эстония также может стать крупнейшим в мире экспортером саун.
Как ни странно, многие эстонские сауны все еще называют «финскими саунами», несмотря на то, что они сделаны в Эстонии и даже используются в Эстонии. Вероятно, пора измениться, тем более что эстонские дымовые сауны даже сейчас достаточно известны, чтобы их можно было упомянуть в недавней статье на обложке журнала New York Times:
Но независимо от того, где вы находитесь в мире и какую сауну вы используете, помните В следующий раз, когда вы потеете внутри одного, вы продолжите очень старую традицию с необыкновенной историей, которая переплетается с судьбами и состояниями людей, которые их использовали.
Сауны никогда не были просто комнатами. Это образ жизни, и поэтому во многих смыслах историческая сауна — это действительно наша история.
Спасибо за внимание. Блог Эстонских саун ведут Анни и Адам, исследователи и экспортеры эстонских саун.
Анни — специалист по зеленому строительству, выросший здесь, в Эстонии, погруженный в культуру сауны, а Адам — väliseestlane («иностранный эстонец»), чья семья была сослана в Великобританию в советские времена, но теперь он вернулся и все еще пытается понять сауну — и все остальное о своем эстонском происхождении.
Вместе мы любим находить необычные и чудесные сауны по всей Эстонии и рассказывать о них миру. Ознакомьтесь с нашим планом сделать 100 эстонских саун более известными во всем мире .
Мы также предлагаем две сауны в Таллинне, которые вы можете посетить. Оба они основаны на лучшем эстонском дизайне и технологиях, хотя и по-разному. Первая — это баня по-черному, Rangi saun , в которой старинная техника нагрева сауны сочетается с современным эстонским дизайном.Вторая — это наша электронная сауна с Wi-Fi, Tondi Saun , которая является частью нашей квартиры, которую вы можете забронировать через Airbnb.
Помимо чтения нашего блога, вы можете следить за эстонскими саунами в Instagram , Facebook , YouTube и Twitter . Также существует группа в Facebook для любителей эстонских саун , где вы можете поделиться советами и историями.
Наконец, вы можете написать нам по адресу [email protected] .
Экскурсия по нашей современной финской сауне (+7 преимуществ финской сауны)
Присоединяйтесь ко мне для фототура по нашей современной финской сауне на территории нашей северо-восточной Миннесоты! Вы узнаете об истории финской сауны, о том, как мы ремонтировали нашу сауну после разрушительного пожара, о том, как мы принимаем сауны (да, мы ходим голыми!) И о 7 преимуществах финской сауны для здоровья.
Почти 5 лет назад мы с мужем сидели в гостиной нашей квартиры площадью 1000 квадратных футов с двумя спальнями и мечтали о земле.
Для нас это не было чем-то новым. Мы сидели в гостиных многих домов, которыми владели или арендовали, мечтали вырастить семью в деревне, искали в Интернете доступные объекты недвижимости, даже звонили риелторам и устраивали выставки.
Хотели 5 соток, но не больше 10. Вода из колодца. Место для кур или другого домашнего скота. Садовое пространство. Для нас все не подлежит обсуждению.
Иногда мы находили что-то, что удовлетворяло (или почти отвечало) нашим требованиям.Каждый раз мы встречали препятствие.
Но этот день был другим.
Совершенно неожиданно я сказала своему мужу: «Знаешь, нам не обязательно оставаться в Техасе. Мы можем жить где угодно. Что, если бы мы посмотрели за пределы Техаса? Что, если мы уедем с Юга все вместе ?? »
И это все изменило.
Итак, сидя в крохотной гостиной нашей крошечной квартиры с ноутбуком в руке, мой муж начал расширять свой поиск работы, включив несколько штатов, которые нас интересовали — Вермонт, Нью-Гэмпшир и Орегон.
Не много дней спустя он сказал мне, что отправил свое резюме в компанию на северо-востоке Миннесоты!
«Что ?! Там так холодно наверху! Я не хочу жить так далеко на севере. Это практически Полярный круг, — жестикулировал я.
Затем я попытался найти выход из этой ситуации с практической точки зрения.
«Они увидят, что мы из Техаса, и не захотят платить за переезд».
«Скорее всего, они наймут кого-нибудь из местных или внутри компании».
У меня были разные причины, по которым нам не следует переезжать в Миннесоту.
Как мы оказались в северо-восточной Миннесоте
Этой компании понравилось резюме моего мужа. Спустя всего неделю после получения они хотели отвезти нас обоих, чтобы увидеть компанию, встретиться с владельцами и осмотреть дома. Они даже нас подставили к риелтору.
Всю неделю перед полетом я лихорадочно рылся в Интернете и на всех доступных сайтах по недвижимости в поисках недвижимости. В конце концов, я НЕ переезжал на 1200 миль от наших семей, если бы мы просто собирались купить другой дом по соседству или снова сдавать его в аренду.
Однажды днем я нашел в Интернете нечто, похожее на драгоценный камень. Это был дом 1970-х годов на территории чуть более 5 акров. В нем был колодец, септическая система, сарай, место для сада и помещение для кур. Дом был достаточно большим для нашей семьи, но не слишком большим.
И у нее была одна особенность, о которой мы даже не догадывались за сто лет: традиционная, но современная финская сауна!
Я позвонил агенту по продаже недвижимости и назначил время, чтобы осмотреть недвижимость во время нашего визита в следующие выходные.
Примечательно, что в листинге недвижимости не было ни одной фотографии объекта снаружи, за исключением самого дома и сауны.Тем не менее, что-то глубоко внутри меня знало: если мы получим эту работу, ЭТО дом для нас.
Конечно же, как только мы подъехали к подъездной дорожке, чтобы увидеть это впервые, у меня забилось сердце. Я принял решение еще до того, как вошел в дверь.
Вот оно что. Это было то, о чем мы мечтали все эти долгие годы.
Мой муж был взволнован перспективой стать директором ИТ-отдела в этой компании. Мы оба были взволнованы перспективой жить и растить наших детей (тогда 9 и 10) на этом прекрасном участке земли.
Итак, я заключил с ним сделку. Если он хотел эту работу, я хотел красный дом с сауной.
Через месяц мы закрыли собственность. 🙂
Фотография предоставлена: https://alpland.swiss/sauna-culture-in-finland/
A (Очень) Краткая история традиционной финской сауны
Сауна (произносится «свинья» — рифмуется с коровой — «нет» ”) — единственное финское слово в словаре английского языка. Это означает «баня» или «баня».
Традиции сауны были частью финской культуры как минимум 2000 лет.Некоторые считают, что этой традиции почти 10 000 лет, поскольку были обнаружены ямы с землей, покрытые шкурами животных.
Финны изначально были кочевыми племенами и кланами, но по мере того, как они начали селиться, для их саун были построены более постоянные постройки.
Первая стационарная сауна, возможно, представляла собой не что иное, как вырытую в земле яму с костром и покрытую шкурой или ветками, но вскоре она стала более прочным сооружением, и по мере того, как ее прочность росла, росла и ее значимость.
Следующим этапом развития сауны стала закрытая кабина с огнем, нагревающим груду камней. Как только огонь погаснет и дым рассосется, остаточное тепло в камнях сохранит сауну в тепле в течение нескольких часов.
Этот тип сауны был нормой на протяжении сотен лет, и именно в это время сформировалось большинство оригинальных традиций и верований сауны. (Источник.)
Куда бы финны ни путешествовали, они приносили с собой сауну. В те времена, когда в других местах исторически избегали купания, финны мылись и очищались в своих саунах не реже одного раза в неделю.
К 20-м годам прошлого века дымовые сауны были заменены на более современные. Дровяные печи с дымоходами предохраняли сауну от задымления.
Рождение и смерть в сауне
Я живу в районе Миннесоты, который в конце 19 — начале 20 веков был заселен финнами. Многие из этих финских семей сначала построили свои сауны и жили в них, чтобы согреться на зиму, пока они ждали весны, чтобы начать строительство своих домов.
Сауна — это жила, уходящая корнями в финскую культуру.
Для финнов сауны были не только для купания. Сауна, используемая для религиозных церемоний, очищения тела, релаксации, общественных встреч и лечения болезней, является сердцем финской культуры.
Традиционно рожали в сауне. Старики вышли умирать в сауне. А когда кто-то умирал, их тела омывали на деревянных скамейках сауны.
Пара финских пословиц, связанных с сауной:
- Сауна — аптека для бедняков.
- Если деготь (сосновый сок), водка или баня не помогут, то болезнь смертельна.
Дух сауны
Нам очень повезло с друзьями (которые являются нашей избранной семьей), которые взяли нас под свое крыло и нежно обучили нас не только финской культуре, но и почитанию наших предков в сауне.
В культурах с саунами (в России тоже сауна) почитают Дух сауны.
В Финляндии Saunatonttu — это маленький гном или мудрая фея.
В зависимости от дома Дух сауны мог быть невидимой сущностью — чем-то вроде земного духа природы — почитаемым подношением еды за пределами сауны или церемониальным розжигом сауны специально для Saunatonttu (источник) .
Или, в некоторых семьях были настоящие камни с вырезанным на них мужским лицом, которые они принесли с собой в сауну как Дух сауны (источник).
Наш Sauna Spirit представлен небольшой статуей капитана парусного спорта, оставшейся здесь, когда мы купили собственность.Чтобы добавить немного духа викинга, мы украсили его голову тазом лося, который мы нашли во время прогулки по лесу. (Посмотрите в нижний левый угол фотографий внешней части нашей сауны, и вы увидите нашего Captain Sauna Spirit.) 🙂
Парусный капитан показывает важность жизни не только в непосредственной близости от озера Верхнее с его многочисленными кораблями. но также и этой земли, которую населяли финские семьи, которые приплыли из Финляндии так много поколений назад.
Недавно мы узнали, что наша земля принадлежала финскому иммигранту, прежде чем она была продана строителям нашего дома, а затем продана нам!
Мы чествуем нашего Капитана Сауна Духа, оставляя подношения трав или соли в ванночке для птиц возле сауны, а также поливая водой камни в последний раз, прежде чем закрыть дверь и дать огню погаснуть.Последний пар для Captain Sauna Spirit.
Нам нравится думать, что с нашими недавними обновлениями и изменениями, духом товарищества, который мы разделяем в нашей сауне, и нашим управлением землей, мы сохраняем наш Sauna Spirit счастливым и довольным присматривать за нашей сауной долгие годы.
Black Friday Burn: 2018
В Черную пятницу 2018 года мы с друзьями готовились после ужина в сауне. Мой муж зажег огонь и вошел внутрь. Поскольку огромная печь-бочка обычно нагревала помещение за пару часов, у нас было время сначала поужинать.
Но когда он вернулся проверить печь, сауна загорелась!
Чтобы потушить, потребовалось 4 взрослых и 2 наших подростка, которые таскали воду в ведрах объемом 5 галлонов из дома и ведра снега снаружи. Но у нас это было до того, как появилась добровольная пожарная часть.
К счастью, сауна была застрахована нашим домовладельцем, поскольку ущерб от пожара составил почти 20 000 долларов.
Сауна и раздевалка сильно пострадали от дыма, вся задняя стена сгорела.Также были повреждены чердак, потолок и крыша, а также изоляция, металлический сайдинг, электропроводка, освещение и оригинальная внутренняя дверь.
Поскольку пожар был вызван старой бочковой печью (которая в любом случае была слишком большой для помещения), мы решили перейти на более красивую, меньшую и более эффективную банную печь из Финляндии. Старая бочковая печь теперь находится перед сауной и функционирует как кашпо и напоминание о том, что мы преодолели в тот день.
Для большей безопасности мой муж поставил кирпичный очаг под печью и вокруг нее.А еще у нас есть огнетушитель!
Наша сауна теперь имеет наши (гораздо более безопасные) индивидуальные элементы, при этом сохраняя характер и очарование, которыми она всегда была.
НАСТОЯЩАЯ сауна + этикет финской сауны
Согласно северным традициям шаманизма, существует «сауна», в которой используется инфракрасное или электрическое тепло, а не пар вообще. А еще есть САУНА — оригинальный ритуал stofa , посвященный силам воды, огня, камня и пара, то есть дыханию предков.
Следовательно, настоящая финская сауна должна иметь следующие элементы:
- источник тепла на дровах с настоящим пламенем
- вентиляция
- камни, на которые можно поливать воду для создания пара
- вода для камней и для мытья
- свежий березовый венчик (называемый васта ), который используется для взбивания кожи для улучшения кровообращения и добавления красивого аромата в воздух
- Знание правильного этикета сауны
Это не означает, что современные инфракрасные сауны не приносят пользы для здоровья.Напротив! Я считаю, что они очень хорошо открывают пути детоксикации и удаляют токсины, такие как тяжелые металлы, и убивают инфекции и паразитов.
Однако это не финские сауны, имеющие духовное или ритуальное значение, и я чувствовал, что должен проводить различие.
Об этикете сауны…
Сауна не для вечеринок, шумных вечеринок или ласки друг друга. Это торжественное событие, и следует поощрять спокойную, медитативную атмосферу.Обязательно быть обнаженным; нужно войти, как вышло из чрева. Сауна по-своему — это переживание возрождения. В нашем современном обществе некоторые люди могут стесняться обнажаться, но это довольно критично. Любой, кто будет настолько груб, что прокомментирует чье-то тело или сделает кого-то нежелательным прикосновением, в любом случае не должен иметь права присутствовать во время такого ритуала. (Источник.)
Кроме того, в нашей сауне нагота предпочтительна, но не обязательна. Наша сауна — это зона без осуждения.
У нас были люди в сауне в купальных костюмах, в шортах, шортах, футболках и нижнем белье. Мы хотим, чтобы наша сауна была безопасным и гостеприимным местом для всех. Всем рекомендуется носить то, что им наиболее удобно.
Наша современная финская сауна
Наша финская сауна, как и большинство саун в Финляндии, намного более современна, чем яма, покрытая шкурами животных, или наземная сауна, покрытая дерном.
По словам соседа, наша сауна была построена на месте где-то в начале 1970-х годов.До пожара в Черную пятницу в нем ничего не изменилось.
Это деревянное строение с электричеством, изоляцией и даже чердаком.
Наша современная финская сауна состоит из 2 комнат: гардеробной и сауны, которые полностью сделаны из кедра. Правильно — стены, пол, потолок, скамейки и крючки сделаны из прочного, гигиеничного, водостойкого кедра.
Сначала человек входит в раздевалку — небольшое пространство со скамейками и крючками для одежды с одной стороны.На деревянных крючках достаточно места для раздевания и развешивания белья и полотенец.
Скамейки в раздевалке — отличное место для общения до, во время или после сауны. Также мы храним воду и бутылки с эфирными маслами на маленькой полочке в гардеробной.
Затем дверь из кедра, построенная моим мужем, открывается, чтобы открыть сауну.
У нас есть две полочные скамьи и одна угловая скамья рядом с дровяной печью.
Наша каменка для сауны Harvia, которую мы прислали из Финляндии, стоит на кирпичном очаге в углу комнаты.Изолированная стальная дымовая труба идет вверх и через крышу наружу.
Это чрезвычайно безопасно — намного безопаснее, чем оригинальная бочковая печь, которая стояла слишком низко к земле и имела дыры в задней части!
Как мы принимаем сауны
Когда мы настроены на сауну (обычно один или два раза в неделю весной, осенью и зимой), мой муж собирает дрова и зажигает печь. В течение 30 минут после зажигания новой печи температура колеблется от 120 до 130 градусов.
Мы берем с собой полотенца, стаканы воды (или лимонад Aquatic Greens), эфирные масла и все остальное, что нам может понадобиться или понадобится. Мой муж также наполняет водой пару 5-галлонных ведер.
Эта вода служит многим целям: ее поливают по камням, чтобы создать пар, мы окунаем в нее деревянными ложками или кувшином и обливаем себя, чтобы охладиться, и ее используют для мытья и купания.
Затем мы раздеваемся, вешаем одежду на крючки в раздевалке и заходим в сауну.
Сначала приятно просто полежать на скамейках и позволить нашему телу приспособиться к жаре — мы предпочитаем, чтобы она была между 130 и 160 F.
Через некоторое время мы поливаем камни водой, и они шипение, когда пар наполняет сауну.
Верхняя скамья, безусловно, самая горячая зона. Я предпочитаю нижнюю скамью. Дети обычно играют в ведрах с водой на полу, так как это самое прохладное место.
Когда мы хорошо потеем, мы выходим в раздевалку или на улицу, чтобы остыть.
В конце сауны мы используем воду, чтобы ополоснуть скамейки и пол, а затем вылили последний кувшин воды на камни, чтобы Sauna Spirit мог насладиться им.
В финской культуре типично посидеть в сауне от 30 до 40 минут, обильно потя, затем прыгнуть в холодный пруд или озеро поблизости или кататься по снегу, чтобы остыть, затем вернуться и повторить этот процесс 3 или 4 раза.
Когда на земле лежит снег (а он мягкий!), Любители сауны будут кататься по снегу.И все мы смеемся и кричим от волнения! К сожалению, поблизости нет озера или пруда.
По прошествии 90 минут или более или всякий раз, когда мы решаем, что закончили, мы наливаем последний кувшин воды на плиту и закрываем кедровую дверцу. Мы посидим в раздевалке, чтобы остыть в течение нескольких минут, прежде чем одеться и отправиться обратно в дом.
Пожар не тушим. Он гаснет естественным путем и сушит влагу в помещении.
Ты в сауне голый?
Хорошо, я могу предположить, что большинство людей, особенно в США.С., вот это интересно… LOL
Итак, да, мы берем сауны голыми. На самом деле неудобно ходить в сауну в одежде или даже в купальном костюме — подробнее ниже.
Мы с мужем довольно часто ходим в сауну вместе. Когда мы впервые переехали сюда, наши дети брали с собой сауны, но, поскольку они выросли в подростковом возрасте и от природы осознают свое тело, сейчас они редко посещают сауну.
В нашем регионе живет много финских и скандинавских семей, поэтому обычная баня без одежды является нормой. Переехав в этот район, мы обнаружили, что идеалы скромности чрезвычайно географически и культурно основаны.
Например, на Юге идея раздеться с кем-либо противоположного пола, кроме вашего супруга, является неслыханной. И наоборот, в нашем сообществе гораздо меньше внимания уделяется внешнему виду, одежде и скромности в целом. Было бы странно ходить в сауну в одежде!
(Хотя у нас были люди в сауне в купальных костюмах или завернутые в полотенца, это прекрасно. Наша сауна — это зона, свободная от осуждения.) 🙂
У нас было 3 поколения семьи в нашей сауне, младенцы и малыши , старшие члены сообщества и пары нашего возраста.Это прекрасное время отдыха, единения, общения и веселья!
Суть в следующем: любой, кто достаточно груб, чтобы использовать это ритуальное время, чтобы комментировать или объективировать чужое обнаженное тело, вообще не должен находиться в сауне.
7 Преимущества финской сауны
Финская сауна отличается от современных и дорогих сауны NEAR и FAR с инфракрасным излучением. В них используются инфракрасные лампы, чтобы вызвать потоотделение, а в финской сауне для обогрева используется дровяная печь.
Как правило, потоотделение полезно, независимо от того, как это потоотделение вызвано. Тем не менее, сауна предлагает гораздо больше преимуществ, чем просто хорошее потоотделение.
№ 1 — Успокаивает нервную систему.
Одним из сигналов о том, что ваше тело находится в парасимпатическом (или расслабленном) состоянии нервной системы, является потоотделение. Фактически, многие люди с возбужденной нервной системой обнаруживают, что им очень трудно потеть. Влажное тепло сауны расслабляет и снимает практически любой стресс.
Это исследование о влиянии финской сауны на вегетативную нервную систему.
№2 — Годен для обращения.
Посещение сауны сродни легким и средним упражнениям и очень полезно для системы кровообращения. Это помогает предотвратить гипертонию и, как следствие, другие сердечные заболевания.
Тепло заставляет кровеносные сосуды расширяться, улучшая и улучшая кровообращение.
Это научное исследование взрослых финнов о пользе сауны для здоровья сердца.
# 3 — Ускоряет исцеление.
Расширенные кровеносные сосуды = усиление кровотока = более быстрое заживление.
Сауна ускоряет естественный процесс заживления в организме болей, болей, порезов и синяков.
№ 4 — Облегчает боли в мышцах и суставах.
Высокая температура создает естественную среду для расслабления мышц и снятия напряжения, будь то напряжение от болезненных физических упражнений, физического труда или стресса.
И снова усиление кровотока, вызванное сауной, также приносит естественное исцеление больным мышцам и суставам.
# 5 — Глубокое потоотделение выводит токсины.
Существует большая разница в небольшом количестве пота подмышками или верхней губой, которое вы получаете от прогулки, и в глубоком потоотделении, вызванном сауной.
Выработка пота естественным образом охлаждает тело, однако глубокое потоотделение (при повышенной внутренней температуре) может помочь снизить уровень тяжелых металлов и других химических веществ в нашем организме. Проще говоря, сауны — один из лучших способов поддержать естественные процессы детоксикации нашего организма.
# 6 — Улучшение сна.
Многие, в том числе и я, могут лично засвидетельствовать улучшение глубокого сна после вечерней сауны.
№ 7 — Помогает бороться с болезнями.
Когда тело подвергается воздействию тепла и пара, оно производит больше белых кровяных телец, которые борются с болезнями и убивают вирусы и бактерии.
Кроме того, если заложенность носа возникает как часть простуды или гриппа, пар и тепло сауны имитируют паровую палатку — но для всего тела!
Мало ли мы знали, что покупаем дом с пользой для здоровья! Ха! Я так рад, что мы сделали это, потому что наша современная финская сауна стала одной из наших любимых вещей в нашей прекрасной собственности.
Прикрепите!
Еще сообщения о нашей маленькой усадьбе, которая может вам понравиться…
Вы когда-нибудь посещали финскую сауну?
Экскурсия в каюте: взгляд на чердак, сауну под открытым небом и многое другое
Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по одной из моих ссылок, я получу небольшой процент от продажи без каких-либо дополнительных затрат для вас.
[Гирлянда (x4) | Подушка | Табурет | Покрытие из искусственного меха]
Я заставил вас ждать достаточно долго, пора БОЛЬШЕ СОДЕРЖАНИЯ КАБИНЫ.Сегодня я покажу вам чердак хижины (с комментариями и разрозненными мыслями), а также краткую фототур по нашей сауне, душевой и костровище под открытым небом. Одна из многих вещей, которые нам продали в этом доме, — это удобства на открытом воздухе. Не могу поверить, что напечатал это, и будьте осторожны, я буду часто использовать эту фразу, потому что у нас есть ВНЕШНИЕ УДОБСТВА. Когда мы ходили по магазинам, мы и не мечтали о сауне на открытом воздухе и душе на открытом воздухе. И все это так красиво озеленено и сложено, что идеально для нас, потому что мы не очень талантливы в дизайне наружного освещения.
Давайте поработаем!
Кабина-чердак План этажа
Вот простой план этажа SketchUp для вас, чтобы вам было легче рисовать следующие фотографии в своей голове. Это довольно простое и открытое пространство. В продажу дома была включена почти вся мебель, все это вы видите на фотографиях. Многофункциональное пространство в настоящее время обставлено двумя односпальными кроватями, диваном, пуфиком, секретарским столом и высоким комодом.
Кабина Лофт Фототур
Такой хороший вид с чердака.Это дает вам лишь немного вид на горы через все эти фантастические деревянные балки. Я представляю себе обновление бра на этой балке и современный потолочный вентилятор.
Слева от предыдущего вида находится еще один набор окон.
Другой, почти такой же вид, потому что я очень люблю этот уголок.
И еще почему бы и нет. На этом виде вы можете увидеть коленную стенку и наклонный потолок, на котором расположены две односпальные кровати.
Здесь такой хороший свет.Здесь так много возможностей, что мы просто хотим поставить большую кровать в этом уголке, чтобы просыпаться от всех видов.
А вот и другой конец. За той стеной, которая выпирает и разрезает окно пополам, находится дамская комната. Предыдущие хозяева добавляли дамскую уборную в течение последних 5-10 лет.
Пороховая комната в лофте
Она маленькая, у нее наклонный потолок, и она скромная, но могла бы быть такой милой.
Крошечная дверь ведет в небольшой укромный уголок.
Энди за масштаб.
А вот как выглядит лофт на кухню с этого ракурса.
Внешние удобства каюты
Поскольку тур по лофту был таким коротким и приятным, я подумал, что сейчас хорошее время, чтобы бросить тур по старым добрым достопримечательностям на свежем воздухе. Я покажу вам сауну под открытым небом, душ под открытым небом и место для костра.
Сауна на А-образной раме
Вот наша сауна под открытым небом, и она очень хорошенькая.Дайте ей черную дверь и более современный фонарь, и она будет установлена. Мы только что провели первые выходные в домике и поняли, что у нас нет ключа от сауны! Фотографии ниже относятся к тому моменту, когда мы впервые совершили поездку по собственности (с моим отцом, поэтому вы видите, как он крадется в лесу на картинке выше).
Это просто и мило. Дверь в задней части ведет в небольшое помещение типа сарая, а стеклянная дверь слева ведет в часть здания сауны.
Я действительно хотел сделать для вас фото получше «в сауне», но пока мы не найдем там слесаря, это будет наименее размытая фотография, которая у меня есть.Сауна в новом состоянии, ей всего несколько лет. И что самое приятное, в доме есть выключатель, который нагревает сауну, прежде чем вы отправитесь в нее наслаждаться.
Exterior Hardscaping
Все внешние удобства объединены мощеными дорожками и каменными ступенями. Опять же, ландшафтный дизайн и создание ландшафта — это навыки / области, в которых я полностью заблудился, поэтому я действительно ценю, что все это так хорошо продумано и СДЕЛАНО. Наши арендаторы рассказали нам, что предыдущие владельцы были фантастическими садоводами и что весной растет так много красивых цветов.
О, это? Вы это заметили? Я не знаю, что это такое. Я описал это как урну на столбике, и я не думаю, что есть лучшее описание. Эта круглая площадка для асфальтоукладчика, кажется, предназначена для большего использования, чем для этой сеялки. Может быть, круглая джакузи? И все, у меня нет идей.
Летний душ находится под палубой. Если вы посмотрите над ним и налево, вы увидите металлическую обшивку с водосточной трубой, которая стекает в душ. Это создает сухую зону под палубой, чтобы избежать дождя по дороге в душ, а также просто для того, чтобы спокойно сидеть на улице под летним дождем.
В уличном душе есть пол из речного камня для дренажа и большие каменные плиты, на которых можно стоять во время принятия душа. Я не из тех, кто занимается наготой (сюрприз), и я никогда не принимал душ на открытом воздухе, но я надеюсь, что когда-нибудь попробую это сделать. Поскольку это домик у озера, менее вероятно, что люди примут душ из озера, прежде чем отправиться внутрь, как если бы это был песок и океан в пляжном домике — так что я думаю, что это в основном для того, чтобы принять душ после того, как чертовски потеете в воде. сауна.
Пожарная яма
Асфальтированная дорожка ведет к большой открытой костровой яме. Вы можете увидеть вид из костровой ямы в объявлении о нашей каюте и в нашей экскурсии по основному этажу. Это потрясающе. Мне действительно не терпится поставить там стулья из Адирондака и пригласить друзей на костер.
Вот и все! Что осталось? Экскурсия по нижнему уровню / подвалу будет следующей в нашей серии туров по каютам. И я так близок к тому, чтобы поделиться нашими первоначальными мыслями о планировке основного этажа.Теперь, когда наши арендаторы (и новые соседи) переехали, и я хорошо поправляюсь после операции, мы будем проводить больше времени в хижине и не можем дождаться, чтобы приступить к ее обустройству.
7 лучших саун-бочек (закрытых и открытых) на 2020 год
Если вы когда-нибудь пробовали сауны, вы бы знали, насколько они расслабляющие и терапевтические, с некоторыми огромными преимуществами для физического и психического здоровья … Что ж, благодаря саунам-бочкам вы можете пережить этот опыт снова на своем заднем дворе.Сауны-бочки на открытом воздухе — отличный способ добавить уникальности дизайну вашего двора.
С точки зрения конструкции бочкообразные сауны имеют гениальный дизайн. Они получают свою цилиндрическую форму за счет нескольких деревянных досок, собранных вместе, и двух круглых стен на каждом конце. Также можно создать внутреннюю сауну-бочку. Многие бочковые сауны предназначены как для закрытых, так и для наружных бочек.
В следующем списке мы рассмотрим 7 лучших бочковых саун в помещении и на открытом воздухе:
1) ALEKO SB7ABPI Крытая уличная бочковая сауна из сосны на 7 человек — 3399 долларов.99
В этой большой сосновой сауне-бочке от ALEKO, диаметром 71 дюйм и длиной 136 дюймов, могут разместиться 7 человек, так что вам будет достаточно места, чтобы расслабиться! Он поставляется с 44 фунтами камней для сауны, дверью из прочного закаленного стекла и нагревателем для сауны мощностью 9 кВт.
Может использоваться как в помещении, так и на открытом воздухе. Это один из самых удобных и технически продвинутых устройств в списке с собственной сенсорной панелью управления.
2) ALEKO SB4CEDAR Rustic Red Cedar Indoor Outdoor Wet Dry Barrel Sauna 4 человека — 2 899 долларов США.99
Как и его сосновый аналог, эта сауна-бочка из кедрового дерева от ALEKO может быть как открытой, так и внутренней. Он имеет те же характеристики, что и сосновый, с той лишь разницей, что менее мощный нагреватель для сауны мощностью 4,5 кВт вмещает всего 4 человека.
Итак, это идеальный вариант, если вы ищете более экономичную и меньшую бочковую сауну в помещении или на открытом воздухе.
Сауна работает с использованием нагревательных камней с помощью электрического каменки, и вы поливаете их водой, чтобы отрегулировать температуру и влажность в сауне.В отличие от соснового, у кедрового нет внешнего крыльца.
3) Сауна ALEKO на 5 человек в сосновой бочке — 2 599,99 долларов США
Эта сауна в бочке на 5 человек, открытая / закрытая, представляет собой уменьшенную версию сауны на 7 человек, которую мы рассмотрели в первую очередь. Он имеет тот же дизайн, что и внешнее крыльцо и скамейки, но поставляется с электронагревателем мощностью 4,5 кВт вместо 9,5 кВт. Он имеет тот же диаметр 71 дюйм, но меньшую длину 112 дюймов.
4) Сауна с бочкой из дерева канадского красного кедра, 6 футов, на открытом воздухе, 4 человека — 4 995 долларов США
В этой сауне с бочкой из кедрового дерева от MCP Saunas могут разместиться 4 человека. Гарантия составляет 1 год.Как и ALEKO, в комплекте идет термометр и ведро с ковшом для наливания воды. Нагреватель умеренно мощный — 6кВт. Однако он немного дороже, чем ALEKO.
5) Сауна с бочкой из канадской сосны, 6 футов, на открытом воздухе, на 4 человека — $ 3 499
Эта сауна в бочке из канадской сосны имеет тот же дизайн, что и ее аналог из кедра. У него нет крыльца снаружи, поэтому он немного короче — 75 дюймов в длину. Эта сауна из сосны также дешевле, чем ее эквивалент из кедрового дерева для 4 человек из-за превосходных механических свойств древесины кедра.
6) Сауна-бочка Allwood # 300-WHP Дровяная каменка — $ 6 490
В этой сауне-бочке из сосны от Allwood удобно размещаются 6 взрослых, она довольно длинная, 90 дюймов. Также имеется открытая веранда, на которой могут разместиться 2 человека. Крыша из черепицы обеспечивает хорошую долговечность.
В отличие от других, которые мы рассмотрели до сих пор, уличная бочковая сауна Allwood поставляется с дровяной каменкой вместо электрической, поэтому в ней также есть дымоход. Это один из самых дорогих в этом списке — 6 490 долларов.
BZBCabins.com Комплект для сауны в бочке W44, открытая сауна на 6 человек — 8 950 долларов США
Что касается самой модной сауны в бочке на открытом воздухе, то BZBCabins берет верх. Он построен из скандинавской ели и имеет раздевалку и внешнюю веранду. Он также оснащен дровяной каменкой Harvia и электрическим обогревателем.
Благодаря продуманной конструкции и материалам, эта сауна-бочка является самой дорогой, ее стоимость составляет почти 9000 долларов. Найдите его на Amazon.
Заключение
Бочковые сауны на открытом воздухе или в помещении — отличное дополнение к вашему дому. Это не только стильный светильник, который украсит ваш задний двор, но и приносит большую пользу вашему здоровью. Это отличный способ расслабиться после напряженного рабочего дня. Некоторые люди также используют сауны для улучшения состояния кожи и даже для похудания!
При выборе подумайте, какого размера вы хотите, чтобы он был и из какого материала вы хотите. Это основные факторы, влияющие на стоимость сауны-бочки.
Советы новичкам, как насладиться традиционной финской сауной — Путеводители и советы по приключениям на свежем воздухе
Знаете ли вы, что сауны в Финляндии могут вместить в себя все население Финляндии одновременно? Имея наибольшее количество саун на душу населения, они являются центральной частью культуры Финляндии. Вот почему каждый, кто приезжает в Финляндию, должен посетить традиционную финскую сауну!
Прежде чем вы впервые приедете в финскую сауну, вам следует знать несколько вещей! Изучите основы этикета финской сауны, включая то, что надеть в финской сауне, и многое другое.
* Некоторые ссылки в этом посте являются партнерскими. Это означает, что если вы совершите покупку по ссылке, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
История саун в Финляндии
В своей самой примитивной форме, датируемой 10 000 лет назад, сауны в Финляндии начинались из ям, которые были вырыты в склонах земли и отапливались горячими камнями. Вход в яму прикрывали шкурами животных, чтобы сохранить влагу и тепло внутри.Интересно, что в свое время финны нередко рождались и готовили свое тело к погребению в сауне.
К 18-19 векам сауны стали топить на дровах с дымоходами. А к 20-му веку в саунах стали использовать обычные теперь металлические печи.
Сегодня сауны, как правило, деревянные, с электрической, газовой или дровяной печью, которые нагревают груду камней. Для создания пара в камни регулярно добавляют воду.
Традиционные финские сауны имеют высокий уровень влажности воздуха, который создается за счет помещения воды на горячие камни.В финском фольклоре саун считается, что каждая сауна защищена собственным духом в виде гнома по имени саунатонтту. Чтобы поблагодарить духа за охрану сауны от огня и повреждений, принято оставлять в сауне чашку воды или еды. На рождественские каникулы семьи оставят в сауне тарелку каши, очень похожую на тарелку печенья для Санты. Если вы видите небольшую статую или символ гнома в традиционной финской сауне, вот почему!
Преимущества финской сауны
Итак, почему сауны так популярны в Финляндии и каковы преимущества финской сауны? Здесь только несколько!
- Увеличивает кровообращение, что помогает при болях в мышцах, артрите и проблемах с подвижностью
- Снижает стресс
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Выводит токсины из организма
- Помогает при затрудненном дыхании
Если у вас есть особые состояния здоровья, особенно связанные для здоровья сердца и кровообращения обязательно поговорите с врачом перед посещением сауны.
Типы саун в Финляндии
Сегодня в Финляндии распространены три типа саун: дровяная, электрическая и дымовая.
Дровяное
Это самая популярная и классическая сауна в Финляндии. Они обычно представляют собой большие металлические дровяные печи, которые нагревают камни сверху. По моему опыту, в этой среде меньше регулируется температура по сравнению с электрическими саунами. Ожидайте, что дровяные сауны в Финляндии будут смутными.
Электрический
Они просты в использовании и чаще всего используются в домах и отелях.Электрические сауны не такие влажные, как дровяные, но температура контролируется более жестко. Ожидайте, что электрические сауны будут более хорошо освещены или будут иметь диммеры для управления освещением.
Дым
Это один из старейших и самых редких стилей сауны в Финляндии, который используется до сих пор. Дым идет от дровяной печи без дымохода, создавая чудесный землистый запах. Ожидайте, что дымовые сауны будут довольно темными.
Советы новичкам по посещению традиционной финской сауны
Посещение сауны в Финляндии может немного сбить с толку посетителей.Что на тебе надето? Где ты сидишь? Это санитарно? Не волнуйтесь, я дала вам советы по использованию финской сауны.
1 | Зарезервировать.
Если вы планируете посетить общественную сауну в Финляндии, а я настоятельно рекомендую вам это сделать, лучше сделать предварительный заказ. Посетите сайт сауны, чтобы зарезервировать время, или обратитесь за помощью по месту проживания.
Если вы путешествуете в одиночку и у вас нет бронирования, есть большая вероятность, что вы можете подождать, пока откроется место, как я.Но планируйте заранее, если у вас будет мало времени.
2 | Возьмите с собой несколько предметов первой необходимости.
Придя в общественную сауну, вы можете ожидать, что вам выдадут полотенце, сидячее полотенце и шкафчик с ключом. В раздевалке обычно есть фен и основные туалетные принадлежности. Душ до и после сауны является стандартом.
Совет для профессионалов: Полотенце для сидения нужно использовать в сауне. Носите его с собой вместе с полотенцем в сауну.Это из соображений гигиены!
Используете ли вы сауну в отеле или общественную сауну, обязательно возьмите с собой несколько необходимых принадлежностей. Узнайте в отеле или на веб-сайте, что предлагается.
2 | Одежда может быть запрещена.
Не волнуйтесь, это не значит, что вам нужно быть голым. Вы всегда можете прикрыться полотенцем, если одежда не разрешена. Если вам неудобно, попросите на стойке регистрации дополнительное полотенце, которое поможет прикрыться.
Быть обнаженным в сауне в Финляндии — это не сексуальный опыт. Большинство людей не носят одежду, особенно в саунах для мужчин и женщин, хотя в некоторых саунах можно носить купальник. В общественных саунах для мужчин и женщин обычно надевают купальник или полотенце.
Совет для профессионалов: Не носите украшения в сауне, так как они сильно нагреваются до вашей кожи!
3 | Предварительно теплый душ, после — холодный душ.
Чтобы усилить преимущества сауны, убедитесь, что принимаете душ до и после сауны правильной температуры!
Заранее примите теплый душ, чтобы удалить грязь и масло, чтобы вам было легче потеть и вывести токсины из организма.После этого примите холодный душ, чтобы закрыть поры и усилить кровоток. Это обеспечит идеальное сияние после сауны!
Чем выше сиденья в финской сауне, тем интенсивнее жар и влажность.4 | Выберите место, но не любое место.
Итак, настоящий разговор. Температура в финской сауне поддерживается на уровне 175F (80C). Когда вода поливается на камни, возникает кратковременное, но сильное ощущение жжения в легких и носу, когда пар входит в ваше тело.Сначала это может быть неудобно, но если вы дадите ему немного времени, это чувство пройдет.
Pro Совет: Если вы не знаете, как вы отреагируете на это, выбирайте место с умом. Обдумайте место рядом с дверью, чтобы вы могли быстро выйти в случае необходимости. Избегайте верхних сидений, так как тепло будет сильнее ощущаться на этих сиденьях.
5 | Кто угодно может добавить воду в камни.
Сауна должна быть влажной, а не сухой, поэтому важно регулярно добавлять воду к камням.Добавлять воду в камни может любой желающий, но если вы сидите ближе всех к ведру с водой, вы должны будете делать это по умолчанию.
Ледяная вода Балтийского моря плещется по каменистому берегу возле сауны Löyly в Хельсинки.6 | Сделайте перерыв, чтобы окунуться в ледяную воду.
Это не было бы настоящей финской сауной, если бы вы не окунулись в ледяную воду между сеансами сауны! Многие сауны расположены рядом с водоемом, поэтому вы можете буквально окунуться в море или озеро.Если поблизости нет воды, нередко можно кататься по снегу или просто сидеть на улице, чтобы остыть, даже зимой.
7 | Это социальное дело.
Культура сауны в Финляндии — это общение. Не удивляйтесь, если в сауне будет оживленная беседа! В некоторых саунах можно даже увидеть, как люди жарят колбасу на огне!
В Финляндии принято пить пиво или сидр в сауне.Я был шокирован, когда меня спросили, хочу ли я купить пиво или сидр, когда я зарегистрировался в общественной сауне.Всю жизнь мне говорили, что смешивать алкоголь и сауны опасно. В Финляндии это приветствуется! Но не переусердствуйте. В сауне очень легко получить обезвоживание, поэтому обязательно пейте воду в дополнение к любым алкогольным напиткам!
Лучшие сауны в Хельсинки
Хельсинки — это обычная остановка почти для каждого посетителя Финляндии и отличное место, чтобы испытать финскую сауну. Вот лучшие сауны в Хельсинки!
Löyly
Сауна Löyly в Хельсинки оформлена в современном зеленом стиле и расположена прямо на берегу моря, и идеально подходит для того, чтобы окунуться в ледяной воде в перерывах между посещениями сауны.Произносится как Лоу-Лу, Лёйли моден и популярен среди местных жителей. Он расположен прямо на берегу моря, недалеко от дизайнерского квартала Хельсинки. Уникальный экологичный дизайн здания и современная отделка создают незабываемые впечатления.
Löyly имеет дровяную сауну и баню по-черному. Кроме того, есть несколько видов душа вне сауны и легкий доступ к открытому внутреннему дворику и лестницам, спускающимся в море. Если купание в море не для вас, отдыхайте между сеансами сауны в лаунж-зонах по всему пространству.
Совет от профессионала: Это то место, куда я ходил в Хельсинки в сауну, и мне это очень понравилось!
Котихарджун
Открытая с 1928 года, Kotiharjun — последняя общественная традиционная дровяная сауна в Хельсинки. Есть три сауны, две сауны для мужчин и женщин и одна электрическая сауна для небольших групп.
Котихарджун не роскошен, но это часть истории. Хотя снаружи здания нет ничего примечательного, ожидайте оживленной обстановки, когда вы попадете внутрь.Чтобы получить уникальные ощущения, вы можете полностью мыть тело в определенные дни недели!
Совет для профессионалов: Пиво и другие алкогольные напитки нельзя купить в сауне Котихарьюн, но вы можете принести их с собой! В передней части есть даже холодильник, в котором вы можете держать свой холодным.
Котихарьюн расположен к северу от центрального железнодорожного вокзала Хельсинки, недалеко от района Каллио. К сожалению, он расположен не рядом с морем, поэтому в перерывах между посещениями сауны нет воды для купания.
Сауна Арла
Сауна Arla, расположенная в двух шагах от Котихарьюна, является третьей старейшей сауной в Финляндии. Здесь вы можете получить массаж и другие процедуры в дополнение к посещению сауны. В определенные дни недели на территории отеля находится гнездышко.
Как и в Котихарджуне, алкогольные напитки нельзя купить, но вы можете привезти их с собой. В Sauna Arla есть сауны только для мужчин и женщин.
Если вы предпочитаете более расслабляющую обстановку, сауна Arla — отличный вариант.
Водяной бассейн Allas
Allas Seapool расположен на плавучей палубе в море в самом центре Хельсинки. Фотография: Allas Seapool.Отель Allas Seapool расположен прямо в центре Хельсинки на плавучей палубе прямо на берегу Балтийского моря, откуда открывается прекрасный вид на Хельсинки. Паромный терминал и многие популярные достопримечательности Хельсинки находятся в нескольких минутах ходьбы от отеля.
Есть три открытых бассейна, один из которых подогревается, а другой — бассейн с морской водой с УФ-фильтром (холодной!).Что касается сауны, Allas Seapool предлагает две сауны для мужчин и женщин и сауну для мужчин и женщин. Все сауны имеют электрическое отопление.
Ищете больше о Финляндии?
Поездка в Финляндию зимой не будет полным без посещения Полярного круга, также называемого Лапландией. Найдите лучшее место для посещения в Лапландии зимой, включая путеводитель по Леви и потрясающие зимние развлечения в Рованиеми.